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गर्भावस्था के 33 सप्ताह

अब बच्चे को "रोगाणु आकार" लेने के लिए मजबूर किया जाता है। उसका सिर स्तन से थोड़ा झुका हुआ है, हाथ और पैर शरीर से दबे हुए हैं। अब वह अधिक हो गया है, और अपने "घर" में स्वतंत्र रूप से बाहर निकलने की जगह अब पर्याप्त नहीं है।
अब वह सिर की स्थिति को श्रोणि के प्रवेश द्वार तक ले जाता है, नितंबों को ऊपर उठाता है। इस समय बच्चे के लिए यह सामान्य स्थिति है। लेकिन यह भी संक्षिप्त प्रस्तुति है, जब बच्चे के सिर को मां के पेट के ऊपरी हिस्से में महसूस किया जाता है, तो स्थिति की सभी जटिलता एक त्रासदी नहीं होती है। आधुनिक चिकित्सा आपको इस समस्या से सुरक्षित रूप से निपटने की अनुमति देती है।

कुछ मामलों में, फल आंशिक रूप से होता है। और इस मामले में, माँ और बच्चे के जीवन को बचाने का एकमात्र तरीका सिजेरियन सेक्शन है।
हालांकि आदर्श रूप से बच्चे का जन्म अभी तक नहीं होना चाहिए, इस समय बच्चे का जन्म अनुमन्य है। और बच्चे को जीवित रहने का हर मौका है। हालांकि, अन्य समान मामलों में, समय से पहले बच्चों को विशेष देखभाल की आवश्यकता होती है, शायद, और बॉक्स में सामग्री जब तक यह मजबूत न हो जाए।

सप्ताह 33 में पैदा हुए बच्चों में, उपास्थि पहले से ही सघन है, नाखून प्लेट व्यावहारिक रूप से विकसित है। और यहां तक ​​कि दिल भी रक्त के प्रवाह का सामना करने में सक्षम है। फेफड़ों में एल्वियोली पहले से ही बनते हैं, और सिद्धांत रूप में सर्फेक्टेंट की मात्रा - एक पदार्थ जो एल्वियोली को पहली सांस के दौरान एक साथ छड़ी करने की अनुमति नहीं देता है - यह भी पर्याप्त मात्रा में जमा होता है। बच्चे की शरीर की लंबाई लगभग 44 सेमी है। स्तन और पेट की मात्रा 85 और 87.4 मिमी है, सिर का व्यास 82 मिमी है। यह अच्छा लगेगा।
फिर भी, यह माना जाता है कि 33 वें सप्ताह में बच्चे का जन्म जटिलताओं से भरा होता है।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह: एक महिला की भावनाएं

सभी प्रकार की संवेदनाओं की सूची - खतरनाक, सुखद और अप्रिय - बहुत व्यापक है। पहले, आप आगामी जन्म के बारे में सोच रहे हैं। आप गर्भावस्था से थक चुके हैं और एक ही समय में अंतिम राग को स्थगित करने के लिए तैयार हैं। सिर्फ इसलिए कि इंतजार और अनिश्चितता आपको डराते हैं।
दूसरे, आप आंतों के साथ समस्याओं के बारे में चिंता करना जारी रखते हैं - कब्ज, अक्सर नाराज़गी, रीढ़ की हड्डी में दर्द और पेट क्षेत्र में थकावट और चिंताजनक है। रात में, हालांकि कम बार, ऐंठन या सुन्न अंग होते हैं। इस समस्या से निपटने के लिए, आप सक्रिय रूप से कैल्शियम ले रहे हैं।

कभी-कभी पेट पर खिंचाव के निशान के स्थानों में खुजली होती है। लेकिन आपने एक कठिन तौलिया, लफ़्फ़ा से बने वॉशक्लोथ के साथ उसकी मालिश को सुविधाजनक बनाने के लिए अनुकूलित किया है। क्रीम का इस्तेमाल करें। इससे पहले कि आप बाहर जाएं या स्टोर में बेझिझक बैंडेज पहनें। हालांकि डॉक्टर इसे घर पर पहनने की सलाह देते हैं।

बड़े पेट के कारण, जो पसलियों तक पहुंचता हुआ प्रतीत होता है, ऑक्सीजन की कमी की भावना है - सांस की तकलीफ। लेकिन आप इस अवस्था के अनुकूल हो गए हैं और सरल व्यायामों की मदद से - अपनी छाती को सीधा करें, फिर अपने कंधों को ऊपर उठाएं - आपको फेफड़ों में लापता ऑक्सीजन मिलती है।
गर्भाशय के नीचे एक महीने के बाद ही थोड़ा कम हो जाता है, सबसे अच्छा, तीन सप्ताह के बाद। हमें भुगतना पड़ेगा।

यहां तक ​​कि अगर इस मजबूत एडिमा से पहले आपने नोटिस नहीं किया था, तो अब वे दिखाई दे सकते हैं। स्टोर पर जाने के बाद, आप अपनी नावों से कांट के निशान, शरीर पर टी-शर्ट से गोंद के निशान देखते हैं। इसका मतलब यह नहीं है कि आपको पीने के पानी को रोकने की आवश्यकता है। किसी भी स्थिति में ऐसा नहीं किया जा सकता है। लेकिन नमक की थोड़ी कमी मददगार हो सकती है।
गर्भवती महिलाओं के लिए सरल जटिल प्रदर्शन करने के लिए समय निकालें। यह योग, शियात्सू या कुछ और हो सकता है। मुख्य बात - सही ढंग से चुने गए अभ्यास आपको प्रसव के लिए तैयार करने में मदद करेंगे। इसके अलावा, एक बच्चे का जन्म न केवल मनोवैज्ञानिक तनाव के साथ जुड़ा हुआ है, बल्कि शारीरिक तनाव के साथ भी जुड़ा हुआ है। आपकी मांसपेशियों और स्नायुबंधन को उस भावना का आनंद मिलेगा जो हल्का स्ट्रेचिंग व्यायाम देता है।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह: जननांग पथ से निर्वहन

विशेष देखभाल के साथ अपने आप को देखने की कोशिश करें और किसी भी संक्रमण से बचें। आपके और आपके बच्चे के लिए, वे अब जगह से बाहर हो जाएंगे। हालांकि, यदि आप एक प्यूरुलेंट या प्रचुर मात्रा में डिस्चार्ज देखते हैं, तो तुरंत अपने चिकित्सक से परामर्श करना और आपातकालीन जांच करवाना बेहतर है। जन्म नहर साफ होना चाहिए। और अगर आपको जन्म के कुछ समय पहले ही संक्रमण हो जाता है, तो उनसे उबरने का समय पर्याप्त नहीं हो सकता है। कोई भी कीटाणु गर्भ में भी बच्चे को नुकसान पहुंचा सकता है।

रक्तस्राव, एमनियोटिक द्रव की हानि, पेट में दर्द - ये सभी लक्षण बच्चे के समय से पहले जन्म या स्वास्थ्य समस्याओं के खतरे का संकेत देते हैं। इसलिए एम्बुलेंस को बुलाओ। इस तरह की चिंता झूठी होने पर चिंता न करें। सुरक्षित रहने के लिए बेहतर है।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह: गर्भवती को खाना

क्या आप नहीं जानते कि कौन सी असुविधा नाराज़गी लाती है। और अब शासन से थोड़ा विचलन - नाराज़गी पैदा कर सकता है। स्वाभाविक रूप से, यह अक्सर तले हुए, स्मोक्ड या अत्यधिक मसालेदार व्यंजनों के कारण होता है। यहां तक ​​कि अगर आपने खुद को निषिद्ध सूची से केवल कुछ की अनुमति दी है, तो ईर्ष्या आपको खुद को याद दिला सकती है। नाराज़गी से छुटकारा पाने के लिए, वे कहते हैं कि आपको दूध पीने या कैल्शियम पीने की ज़रूरत है (यहां तक ​​कि सबसे सरल कैल्शियम ग्लूकोनेट भी करेगा)। एक विकल्प के रूप में - थोड़ा गर्म क्षारीय खनिज पानी पीएं।

स्वाभाविक रूप से, फार्मेसी में विशेष दवाएं बेची जाती हैं। लेकिन फिर भी, नाराज़गी के लिए एक दवा चुनते समय, आपको अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। सामान्य अनुशंसाओं में - अधिक बार और छोटे हिस्से होते हैं, रात में खाने की कोशिश न करें, रात के खाने के लिए बचे हुए खाद्य पदार्थों का चयन करें - ताजा या धमाकेदार। और लंच या डिनर के बाद थोड़ा टहलना बेहतर है।

अल्ट्रासाउंड:
अब आप बच्चे को अंतहीन देखना चाहते हैं। यदि डॉक्टर एक बार फिर अंगों और प्रणालियों की स्थिति की जांच करता है, तो आपके लिए अपने बच्चे की जांच करना अधिक दिलचस्प है। वे कहते हैं कि इस समय तक बच्चा पहले से ही सपने देखता है। वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोधों ने एक सपने के दौरान विद्यार्थियों की गतिविधियों को मापा। आप उसके चेहरे पर विचार कर रहे हैं, यह अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि वह आप में से किसके जैसा दिखेगा। सवाल यह है कि किससे उम्मीद की जाए - एक लड़का या लड़की - लंबे समय से हल किया गया है। डॉक्टर ने दो सप्ताह पहले इस सवाल का जवाब दिया।
नाल अभी भी इसे सौंपे गए कार्यों को पूरा करता है: यह बच्चे को आक्रामक वातावरण से बचाता है और रक्त के साथ पोषक तत्वों को ले जाता है।

गर्भावस्था के विस्तृत वीडियो 33 सप्ताह

भ्रूण का विकास

भ्रूण के लिए वजन बढ़ना और बढ़ना मुख्य काम है। कई अंग और प्रणालियां पहले से ही पूरी तरह से काम कर रही हैं:

  • हृदय कई महीनों से रक्त पंप कर रहा है और प्रति मिनट 120-160 धड़कता है।
  • बच्चा एमनियोटिक द्रव निगलता है, और गुर्दे इसे मूत्र में और शरीर से बाहर बदल देते हैं।
  • अंतःस्रावी ग्रंथियां विभिन्न हार्मोन का उत्पादन करती हैं, जो जन्म के बाद बच्चे के जीवन की प्रक्रियाओं को नियंत्रित करेगी।
  • मस्तिष्क भ्रूण के हर आंदोलन को "कमांड" करता है। उनमें से कोई भी रिफ्लेक्टिव है। जन्म देने के कई वर्षों बाद बच्चा धीरे-धीरे अपनी मांसपेशियों को नियंत्रित करेगा।

चमड़े के नीचे की वसा की परत मोटी होती रहती है, और पूरे शरीर में मूल फुलाना गायब हो जाता है। सिर पर बाल थोड़े मोटे होते हैं, लेकिन फिर भी यह मुलायम और रूखे होते हैं।

कुछ अंग अभी तक शामिल नहीं हैं। लाइट बेबी आराम कर रहे हैं। लेकिन डायाफ्राम उगता है और गिरता है, यह भी प्रशिक्षण है। गर्भ में बच्चे को देखने के लिए कुछ भी नहीं है, यह वहां अंधेरा है, लेकिन आंख और पलक की मांसपेशियां उनकी गतिविधि के लिए तैयार हैं।

कुछ बच्चे तीन-तीन सप्ताह में दो किलोग्राम से अधिक वजन करते हैं। वजन मानदंड का उल्लंघन नहीं किया जाता है, क्योंकि नवजात शिशु मापदंडों में भिन्न होते हैं। जुड़वाँ निश्चित रूप से लम्बे और वजन में हल्के नहीं होते हैं। यहां सब कुछ व्यक्तिगत है। औसतन, भ्रूण हर दिन 15-25 ग्राम वजन बढ़ाता है।

इस अवधि में कई बच्चे पहले से ही आगामी डिलीवरी के लिए इष्टतम स्थिति ले रहे हैं: सिर नीचे। पैर और हाथ पार हो गए हैं। लेकिन अगर डॉक्टर ने एक और प्रस्तुति स्थापित की है, तो चिंता की कोई बात नहीं है। सिर्फ एक पट्टी न पहनें। यह आपको मदद करता है, आपके पेट को सहारा देता है, लेकिन भ्रूण को हिलने से रोकता है और हो सकता है कि यह बच्चे को लुढ़कने से रोके।

भ्रूण की हड्डियों और उपास्थि कैल्शियम के कारण उनका खनिजकरण जारी रखते हैं, जो मां के भोजन से आता है। हालांकि, बच्चों की खोपड़ी नहीं फूलती है, नरम और लचीली कार्टिलाजिनस जोड़ों में जन्म के समय तक रहेगा। ऐसा क्यों हो रहा है?

बहुत जल्द, बच्चे को माँ की जन्म नहर से गुजरना होगा (बेशक, यदि सीज़ेरियन सेक्शन की योजना नहीं है)। सिर बच्चे के शरीर का सबसे बड़ा हिस्सा है। मार्ग को सुविधाजनक बनाने के लिए, बच्चे के जन्म के दौरान खोपड़ी की हड्डियाँ और बच्चे के सिर के व्यास को थोड़ा कम कर देती हैं।

जानकर अच्छा लगा।अंत में, कपाल की हड्डियां एक वर्षीय बच्चों में सख्त हो जाती हैं। यह संयोग से नहीं है कि बच्चों के मुकुट पर स्प्रिंग्स होते हैं, छोटे स्थानों पर जहां हड्डी के ऊतक नहीं होते हैं और एक नाड़ी महसूस होती है।

अब यह आपके बच्चे की स्थिति का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। डॉक्टर आपको आंदोलनों की संख्या गिनने के लिए कह सकते हैं। ऐसा करने के लिए, दिन का एक शांत समय चुनें, अपने आप को आरामदायक बनाएं (बैठे या लेटे, बस सोए नहीं) और झटके गिनें। दो घंटे में उनमें से कम से कम दस होने चाहिए। उन्होंने कम गिना - इसके बारे में डॉक्टर को बताएं, वह भ्रूण की हृदय और अल्ट्रासाउंड की जांच के लिए सीटीजी लिखेंगे ताकि उनकी सामान्य स्थिति का निदान किया जा सके।

कुछ माताओं को लगता है कि पेट अंदर से कंपकंपी की तरह है, लेकिन श्रम के दौरान कोई तनाव नहीं है। ऐसा माना जाता है कि यह भ्रूण की हिचकी से प्रकट होता है। डॉक्टर इस घटना को एमनियोटिक द्रव के अंतर्ग्रहण के लिए जिम्मेदार मानते हैं। शायद भ्रूण की हिचकी ऐसी अप्रिय संवेदनाओं को जन्म नहीं देती है, जो बच्चे या वयस्क में होती है।

भावनाओं और माँ की भावनाओं को

33 वें सप्ताह में कई महिलाएं स्वीकार करती हैं कि गर्भावस्था काफी परिचित स्थिति बन गई है। यदि कोई जटिलताएं नहीं हैं, तो राज्य की कुछ असुविधाओं को भावनात्मक शांति, काम पर नहीं जाने की संभावना / अध्ययन और प्रतीक्षा की खुशी से मुआवजा दिया जाता है।

किसी भी दिन आपको नाराज़गी या कब्ज हो सकता है। यदि आप अभी भी नहीं जानते हैं कि इन परिस्थितियों से कैसे निपटें, तो लेख के अंत में "अनुशंसाएँ" अनुभाग में इसके बारे में पढ़ें।

इस समय, आपको अपने शरीर में कार्पल टनल सिंड्रोम मिल सकता है, भले ही आपने कीबोर्ड पर लंबे समय तक टाइप न किया हो। आपके पास बाहरी और / या आंतरिक शोफ हो सकता है। तरल पदार्थ का अवांछित संचय वाहिकाओं के माध्यम से रक्त के पूर्ण आंदोलन में हस्तक्षेप करता है, इसलिए सुन्नता और दर्द। अक्सर हाथों को हिलाएं, आसानी से उन्हें एक सपने में व्यवस्थित करें, उन्हें लंबे समय तक दबाए न रखें। कलाई पर लोचदार पट्टी या विशेष आर्थोपेडिक ड्रेसिंग भी मदद करेगी।

लंबे समय तक चलने या खड़े होने के बाद पैरों की आवधिक सूजन दिखाई देती है। उसी कारण से, पतले बर्तन दिखाई दे सकते हैं जो त्वचा के नीचे दिखाई देते हैं।

चेतावनी।लगातार एडिमा (लगातार दिखाई देते हैं और लंबे समय तक पास नहीं होते हैं) एक बहुत अधिक खतरनाक स्थिति है, साथ ही साथ प्रति सप्ताह 300-500 ग्राम से अधिक का तेज वजन है। यह देर से विषाक्तता का संकेत दे सकता है, खासकर अगर आपको उच्च रक्तचाप है। विषाक्तता पर लेख में गर्भावस्था की इस जटिलता के बारे में पढ़ें।

प्रसव पूर्व श्रम

गर्भावस्था के सामान्य पाठ्यक्रम में, बच्चों को समय पर या काफी पहले पैदा होना चाहिए। यदि बच्चा अभी पैदा हुआ है, तो उसे एक विशेष इनक्यूबेटर और पेशेवर चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता होगी।

कई गर्भधारण के साथ, बच्चे अक्सर पखवाड़े के सप्ताह की तुलना में बहुत पहले पैदा होते हैं। यदि आप जुड़वाँ या यहाँ तक कि ट्रिपल के लिए इंतजार कर रहे हैं - तो इसके लिए तैयार रहें।

ध्यान दें: फैटी एसिड

आमतौर पर, गर्भवती महिलाएं उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थों को दृढ़ता से हतोत्साहित करती हैं। लेकिन ओमेगा -3 फैटी एसिड भ्रूण का एक बहुत मूल्यवान तत्व है। यह प्राकृतिक रासायनिक यौगिक बच्चे की तथाकथित संज्ञानात्मक क्षमताओं के विकास के लिए जिम्मेदार है। उनमें सोच, ध्यान, स्मृति, कल्पना और समझने की क्षमता शामिल है। गर्भावस्था के पहले हफ्तों में भी, आप अक्सर अपने आहार में वसायुक्त मछली को शामिल करने की सलाह सुन सकते थे। उनमें अधिक महत्वपूर्ण एसिड होता है। देर से गर्भावस्था में, उनका मूल्य कई गुना बढ़ जाता है।

क्या होगा अगर आप मछली को बिल्कुल नापसंद करते हैं या समुद्री भोजन से एलर्जी है? संभव विकल्प। अपने आहार में अंडे, बादाम, अखरोट होना चाहिए। फिट और अलसी का तेल। इसे एक चम्मच में डालना और इसे ताकत के माध्यम से पीने की ज़रूरत नहीं है, एक गंदा दवा की तरह। उन्हें सलाद के साथ पोशाक, खासकर अगर यह कसा हुआ गाजर से है।

निर्वहन और दर्द

यहां कुछ नहीं बदलता। योनि (हल्के या सफेद) से हल्का डरावना बलगम आदर्श है। जननांग प्रणाली में पैथोलॉजिकल प्रक्रियाओं के बारे में मवाद, लजीज स्थिरता, अप्रिय गंध संकेतों का प्रवेश। उपचार केवल एक चिकित्सक द्वारा निर्धारित किया जाता है।

विशेष रूप से खतरनाक प्रचुर मात्रा में पानी का निर्वहन - संभावित दरारें, यहां तक ​​कि भ्रूण मूत्राशय का टूटना। रक्त या वास्तविक रक्तस्राव एक और खतरनाक संकेत है। एम्बुलेंस को कॉल करें, क्योंकि आप समय से पहले जन्म दे सकते हैं।

आम तौर पर, आपको कुछ भी नुकसान नहीं पहुंचाना चाहिए। तनाव, भारीपन, पेट की अकड़न, पीठ, पसलियों और पीठ के निचले हिस्से की अप्रिय संवेदनाएं - गर्भावस्था की सामान्य शारीरिक अभिव्यक्तियाँ। लेकिन अगर कुछ वास्तव में दर्द होता है, तो डॉक्टर को सूचित करना सुनिश्चित करें, और तीव्र दर्द के मामले में, आपातकालीन उपचार की तलाश करें।

अपरा-आकस्मिकता क्या है?

यह गर्भावस्था की तीसरी तिमाही की एक दुर्लभ लेकिन खतरनाक जटिलता है। ऐसे मामले केवल 1-1.5% हैं, लेकिन उनके बारे में जानना आवश्यक है।

प्लेसेंटा सामान्य रूप से प्रसव के अंतिम चरण में गर्भाशय की दीवार से अलग होने लगता है, जब बच्चा पहले से ही पैदा होता है। यदि टुकड़ी पहले होती है, तो यह एक विकृति है। मुख्य लक्षण:

  • गंभीर पेट दर्द
  • योनि से खून बहना,
  • पेट के आकार को बदलना - यह अंदर रक्त स्राव के संचय के कारण होता है।

यदि अपरा आंशिक रूप से बहिष्कृत और इसका एक छोटा सा हिस्सा है, तो माता के पास अभी भी गर्भावस्था का संचार करने का मौका है। एक महत्वपूर्ण या पूर्ण अलगाव के साथ, बच्चे को मौत की धमकी दी जाती है। नाल और गर्भनाल के माध्यम से भ्रूण पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करना बंद कर देता है और दम घुटने से मारा जाता है।

यदि आपने सूचीबद्ध लक्षणों को नोट किया है, तो एम्बुलेंस को तत्काल कॉल करें। यह संभव है कि डॉक्टर आपके बच्चे के जीवन को बचाने के लिए सिजेरियन सेक्शन को कॉल करने या जन्म देने के लिए मजबूर होंगे।

महिला उपस्थिति कैलेंडर

आमतौर पर, गर्भवती महिलाओं को हर दो सप्ताह में एक बार डॉक्टर को दिखाया जाता है। यात्रा से कुछ दिन पहले, आपको कई संकेतकों के लिए रक्त और मूत्र परीक्षण पास करने की आवश्यकता होती है, डॉक्टर हमेशा पिछली यात्रा के बारे में निर्देश लिखते हैं।

यदि किसी कारण से आपकी पूरी तरह से जांच नहीं हुई है - आपने एक नियोजित अल्ट्रासाउंड या परीक्षणों को याद किया, तो उन्हें इस सप्ताह निर्धारित किया जा सकता है। एक अल्ट्रासाउंड परीक्षा के साथ, डॉक्टर भ्रूण के विभिन्न शारीरिक संकेतकों (सिर, छाती, पेट, अंगों की लंबाई के समरूपता की परिधि) की जांच करेगा। और फिर भी - नाल की स्थिति और एमनियोटिक द्रव की मात्रा।

अतिरिक्त परीक्षणों के रूप में, आपको कार्डियोटोकोग्राफी और डॉप्लरोमेट्री से गुजरने की सिफारिश की जा सकती है।

पेट की तस्वीरें

सिफारिशें

  1. अपने नियमित आहार का पालन करें, अपने आहार में फैटी एसिड की मात्रा बढ़ाने की सलाह दें।
  2. भोजन की चाय या कॉफी न पिएं, ये पेय आहार आयरन के अवशोषण को कम करते हैं।
  3. यदि आप नाराज़गी से पीड़ित हैं, तो जेली पीते हैं, अनाज के बारे में मत भूलना।
  4. सांस की तकलीफ से बचने के लिए, किसी भी यात्रा और यात्रा पर धीरे-धीरे आगे बढ़ें, बड़ी मात्रा में आवंटित करें। किसी भी मामले में शारीरिक गतिविधि से इनकार न करें, अन्यथा अप्रिय घटनाएं बढ़ेंगी।
  5. जब आहार में कब्ज होना चाहिए, जो पूरी तरह से आंतों की मांसपेशियों की कमी को उत्तेजित करता है।
  6. यदि आपके डॉक्टर ने यह निर्धारित किया है कि आपके बवासीर शुरू हो सकते हैं या पहले से ही विकसित हो रहे हैं, तो गर्म पानी से नियमित धोने का अभ्यास करें।
  7. एक बछड़ा मालिश के साथ बछड़ा मांसपेशियों में ऐंठन निकालें। अधिक पैर की उंगलियों को खींचने की सिफारिश की जाती है, जो कम हो जाती है।
  8. पेट, नितंबों, जांघों और स्तनों की त्वचा की सावधानीपूर्वक देखभाल करें। किसी भी क्रीम या लोशन का उपयोग करें जो खिंचाव के निशान से निपटने के लिए डिज़ाइन किया गया है। यह विशेष रूप से महत्वपूर्ण है अगर पेट की त्वचा अब और फिर खुजली।
  9. महत्वपूर्ण कोलोस्ट्रम स्राव के मामले में, ब्रा पैड का उपयोग करना और उन्हें नियमित रूप से बदलना सुनिश्चित करें, अन्यथा नम वातावरण में भड़काऊ प्रक्रियाएं विकसित हो सकती हैं।
  10. पानी की कमी, जुड़वा बच्चों की उम्मीद, कम नाल और समय से पहले जन्म का खतरा अंतरंग जीवन के लिए मतभेद हैं। अन्य सभी मामलों में, सावधान सेक्स की अनुमति है।
  11. अगर आपको बच्चे के जन्म का कोई डर है, तो किसी मनोवैज्ञानिक से मिलें, अपने डॉक्टर को अपने डर के बारे में बताएं, या बस अपने दोस्तों से बात करें, उनकी सलाह और समर्थन के बारे में पूछें।
  12. देर से अवधि में, नाक का श्लेष्म अक्सर एक ठंड (गर्भवती महिलाओं के राइनाइटिस) के संकेत के बिना सूज जाता है। वैसोकॉन्स्ट्रिक्टर ड्रॉप्स का उपयोग न करें। नाक के श्लेष्म को अधिक बार मॉइस्चराइज करें, घर पर अच्छी नमी बनाए रखें।

जन्म से पहले, बहुत कम हैं। स्वस्थ और मजबूत बच्चे को जन्म देने के लिए खुश और मजबूत रहें।

वीडियो गाइड: गर्भावस्था के 33 सप्ताह क्या हो रहा है, सरगर्मी, हाथों में दर्द, ओमेगा -3 फैटी एसिड

नमस्कार लड़कियों! आज मैं आपको बताऊंगा कि कैसे मैं आकार लेने में कामयाब रहा, 20 किलोग्राम वजन कम किया, और अंत में मोटे लोगों के खौफनाक परिसरों से छुटकारा पाया। मुझे आशा है कि जानकारी आपके लिए उपयोगी होगी!

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सप्ताह 33 में भविष्य की मां के परिवर्तन और कल्याण

महिला का शरीर आगामी जन्म के लिए सक्रिय रूप से तैयारी कर रहा है। शरीर में परिवर्तन जारी है, पेट बढ़ता है, और गर्भाशय समय-समय पर सिकुड़ता है, संकुचन करता है। गर्भाशय का आकार बढ़ता है - यह लगभग 30 सेमी ऊंचाई तक पहुंचता है। स्तन ग्रंथियों में कोलोस्ट्रम दिखाई देता है।

पबियों के नीचे खड़े होने की ऊंचाई - 33-34 सेमी पर।

8 महीने की गर्भावस्था में माँ को क्या होता है

  • Прибавка в весе у будущей мамы на 33 неделе составит 350-500 г. Сейчас женщина весит примерно на 9-11 кг больше с момента постановки на учет в консультацию по беременности. При вынашивании двойни масса тела может быть немного больше.
  • Объем крови в организме женщины сейчас больше на целый литр, чем до начала беременности. По этой причине будущей маме нужно питаться регулярно, разнообразно и качественно. मेनू को निर्देशित किया जाना चाहिए, सबसे पहले, विटामिन और माइक्रोएलेमेंट्स की कमी के कारण एनीमिया और अन्य स्थितियों की घटना को रोकने के लिए।
  • भविष्य की मां के पेट में सूजन दिखाई देती है, गर्भावस्था चारों ओर हर किसी के लिए ध्यान देने योग्य है। बच्चे के वजन के वजन के तहत, वह इस सप्ताह के अंत से पहले से ही थोड़ा नीचे जा सकता है। इससे डायाफ्राम पर गर्भाशय से दबाव कम हो जाता है और गर्भवती महिला को सांस लेने में आसानी होती है।
  • एक गर्भवती महिला के पेट में समय-समय पर तनाव ("कामेनेट")। इसलिए प्रसव के बाद के चरणों में, प्रशिक्षण के झगड़े स्वयं प्रकट होते हैं, जो कुछ मिनटों के बाद ताकत और गायब नहीं होते हैं।
  • 8 महीने में निर्वहन मध्यम (यहां तक ​​कि डरावना) होना चाहिए। सामान्य - हल्की छाया, कोई गंध नहीं, स्थिरता बिना किसी अशुद्धियों के सजातीय है।
  • बढ़े हुए स्तन ग्रंथियों से, कोलोस्ट्रम की एक बड़ी मात्रा जारी की जाती है। जन्म के तुरंत बाद बच्चे को खिलाने की आगामी प्रक्रिया के लिए एक महिला के शरीर की तैयारी का यह एक अच्छा संकेतक है।
  • कभी-कभी, गर्भावस्था के 33 सप्ताह में, मसूड़े फूल जाते हैं और खून बहता है। इस मामले में, दंत चिकित्सक की यात्रा अपरिहार्य है। इस समय कई मौखिक जोड़तोड़ खतरनाक हो सकते हैं। उदाहरण के लिए, संज्ञाहरण के तहत हटाने और उपचार से बचना बेहतर है। लेकिन, फिर भी, आपको रक्तस्राव मसूड़ों को खत्म करने की आवश्यकता है, क्योंकि उनकी स्थिति सीधे दांतों की ताकत (पढ़ें - स्थायित्व) को प्रभावित करती है।

33 सप्ताह की स्थिति में एक महिला क्या महसूस करती है

भविष्य के बच्चे के लिए, गर्भावस्था के 8 महीने अपेक्षाकृत शांत समय होता है, जिसे माँ के बारे में नहीं कहा जा सकता है:

  1. बढ़ते भ्रूण के वजन के साथ, गर्भाशय और एमनियोटिक द्रव का वजन बढ़ता है,
  2. बच्चे को पर्याप्त रक्त की आपूर्ति के लिए परिसंचारी मातृ रक्त की मात्रा 1.5 गुना से अधिक बढ़ जाती है।

ये दोनों बिंदु अक्सर शोफ, उच्च रक्तचाप की उपस्थिति का कारण बनते हैं। एडिमा या तो खुद से हो सकती है या गर्भावस्था की सबसे गंभीर जटिलताओं में से एक हो सकती है (पूर्व-एक्लम्पसिया का एक लक्षण - गंभीर हावभाव)।

यदि एक बच्चा एक दिन में 3 बार से कम खुद को "प्रकट" करता है, तो बच्चे के स्वास्थ्य की स्थिति की जांच करने और निर्धारित करने के लिए जितनी जल्दी हो सके एंटीनाटल क्लिनिक से संपर्क करना आवश्यक है।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह में बच्चा: ऊंचाई, वजन, विकास

अपनी माँ के अंदर बढ़ने वाले एक छोटे आदमी की आदतें होती हैं जो इस समय पहले से ही जीवन के पहले महीनों में उसके साथ होंगी। बच्चा पहले से ही निर्धारित करता है कि उसे कब जागना, सोना या खाना चाहिए। 33 वें सप्ताह तक, शरीर के सभी हिस्से लगभग आनुपातिक होते हैं, और बच्चा एक पूर्ण नवजात शिशु की तरह दिखता है। गर्भ में रहते हुए, वह मुस्कुरा भी सकता है और अपने पहले रंगीन सपने देख सकता है!

33 सप्ताह पर भ्रूण की ऊंचाई और वजन, साथ ही डब्ल्यूएचओ के मानकों के अनुसार इसके विकास के अन्य महत्वपूर्ण संकेतक नीचे दी गई तालिका में दिखाए गए हैं।

(इस समय)

सबसे पहले, भविष्य के माता-पिता इस बात में रुचि रखते हैं कि गर्भावस्था के आठवें महीने में बच्चे के साथ क्या होता है, बच्चे को बाहरी रूप से क्या बदलाव आता है, दिन में कितनी बार हलचल के लिए इंतजार करना पड़ता है।

  • बच्चा बढ़ता है, ताकत हासिल करता है और गर्भाशय में सक्रिय रूप से उछलता और मुड़ता है - इस वजह से आप मेरी मां के पेट पर अजीब "धक्कों" का निरीक्षण कर सकते हैं।
  • चमड़े के नीचे की वसा परत की मोटाई में वृद्धि के कारण बच्चे की त्वचा चिकनी और गुलाबी हो जाती है। इस हफ्ते से पूरे शरीर पर बालों के झड़ने की मात्रा कम होने लगती है, और सिर पर बाल बिल्कुल उलट होते हैं - घने और काले।
  • बच्चा अंतर्गर्भाशयी अंतरिक्ष में करीब हो जाता है, उसका द्रव्यमान बढ़ता है और शरीर की मांसपेशियों की प्रणाली मजबूत हो जाती है। भ्रूण के आंदोलनों को गर्भवती महिला द्वारा अधिक तीव्रता से और तेज महसूस किया जाता है, कभी-कभी दर्द से भी।
  • बच्चे की त्वचा को बड़ी मात्रा में मूल स्नेहक के साथ कवर किया जाता है, जो गर्भावस्था के आठवें महीने तक बड़ा हो जाता है। आगामी जन्म प्रक्रिया के लिए स्नेहन आवश्यक है। एक स्नेहक का विकास, शरीर दुनिया में एक बच्चे के जन्म की आगामी घटना की तैयारी कर रहा है।
  • ज्यादातर मामलों में, सप्ताह 33 तक, बच्चा गर्भाशय के सिर के नीचे स्थित होता है। लेकिन अगर क्रम्ब ने अभी तक सही स्थिति नहीं ली है, तो विशेष अभ्यासों की मदद से उसे सही ढंग से घूमने में मदद करने के लिए अभी भी समय है।

33 वें सप्ताह पर भावी मां के पेट की तस्वीरें:

आठवें महीने में भ्रूण के विकास की अपनी विशेषताएं हैं। आंतरिक अंगों का विकास और सुधार जारी है, उनमें मुख्य परिवर्तन हमने तालिका में दिखाए हैं।

सप्ताह 33 में गर्भवती महिला को कौन सी परीक्षाओं की उम्मीद है?

इस अवधि के दौरान, एक महिला 2 सप्ताह में 1 बार अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ का दौरा करती है। रिसेप्शन पर, मानक को पेट की परिधि, गर्भाशय की ऊंचाई, वजन और रक्तचाप मापा जाता है। डॉक्टर एक स्टेथोस्कोप के साथ दिल की धड़कन सुनता है, जबकि गर्भवती महिला का पेट कैसे बढ़ता है और दिखता है, इस पर ध्यान देना चाहिए। नियमित परीक्षण भी नियमित रूप से किए जाते हैं:

  1. सामान्य और जैव रासायनिक रक्त परीक्षण,
  2. रक्त जमावट परीक्षण,
  3. मूत्र का नैदानिक ​​विश्लेषण।

तीसरी तिमाही में अनिवार्य परीक्षण की योजना में भ्रूण का अल्ट्रासाउंड (32-34 सप्ताह) और भ्रूण का कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी) भी शामिल है। ये अध्ययन, यदि आवश्यक हो, हर 2-3 सप्ताह में दोहराया जाता है, जब तक कि बच्चा पैदा नहीं होता।

भविष्य की मां को गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह में क्या जानने की जरूरत है (एक विशेषज्ञ से वीडियो):

33 सप्ताह की उम्र में एक अल्ट्रासाउंड स्कैन के दौरान एक डॉक्टर ध्यान आकर्षित करता है:

  • बाल विकास - अनुपालन निर्धारित किया जाता है, शरीर की संरचना की जांच की जाती है, आंदोलनों की जांच की जाती है, लुप्त होती की संभावना समाप्त हो जाती है,
  • बच्चे का वजन और ऊंचाई - भ्रूण के माप किए जाते हैं, उसके दिल की धड़कन सुनी जाती है, जन्म की प्रारंभिक तिथि निष्कर्ष में है,
  • नाल की स्थिति - परिपक्वता का स्थान और डिग्री जाँच की जाती है,
  • गर्भाशय में बच्चे की स्थिति - अगर पैर में पैर स्थित है या नीचे गिरता है, तो एक मौका है कि बच्चे का जन्म सिजेरियन सेक्शन द्वारा किया जाएगा।

यहां 8 महीनों में भविष्य की मां का अनुमानित मेनू है।

- मक्खन और पनीर के साथ सैंडविच,

- फल या सब्जी का रस।

- खट्टा क्रीम के साथ चिकन शोरबा सूप,

- गुलाब पेय या सूखे मेवे की खाद।

- बेक्ड फिश पट्टिका,

33 वें सप्ताह में बहुत अधिक ध्यान ओमेगा -3 फैटी एसिड को दिया जाता है। यह तत्व देर से गर्भावस्था में भोजन में प्रबल होना चाहिए, क्योंकि यह गर्भ में बच्चे की संज्ञानात्मक क्षमताओं के विकास पर निर्भर करता है। इस एसिड में निम्नलिखित उत्पाद शामिल हैं:

  • मछली (कॉड, ट्राउट, फ़्लॉंडर, समुद्री बास),
  • उबला हुआ चिकन अंडे
  • बादाम और अखरोट,
  • अलसी, मक्का और जैतून का तेल।

गर्भावस्था के 33 वें सप्ताह में क्या जटिलताएं हो सकती हैं?

भविष्य की मां के लिए तीसरी तिमाही अक्सर सबसे कठिन होती है, दोनों नैतिक रूप से (आगामी जन्म के लिए चिंता) और शारीरिक रूप से (चलना मुश्किल हो जाता है, बैठना और सोना मुश्किल है)। अधिकांश गर्भावस्था खत्म हो गई है, "फिनिश लाइन" आगे है, और इस चरण में अपने और भविष्य के बच्चे के लिए आपके स्वास्थ्य में सभी परिवर्तनों की निगरानी करना महत्वपूर्ण है।

सप्ताह 33 में संभावित जटिलताओं (वीडियो):

सप्ताह 33 में गर्भवती महिलाओं में होने वाली सबसे आम समस्याओं पर विचार करें।

बालों का झड़ना और दांत खराब होना

हड्डियों के खनिजीकरण के लिए, बच्चे को कैल्शियम की आवश्यकता होती है, जो उसे माँ से मिलता है। आने वाले भोजन के साथ इस खनिज की कमी के मामले में, महिला शरीर को अपनी हड्डियों से "मिलता है"। इसके कारण, जघन संयुक्त में दर्द होते हैं, दाँत तामचीनी ढह जाती है, बालों की स्थिति बिगड़ जाती है।

इंटरकोस्टल दर्द

गर्भाशय में बच्चे की बढ़ती गतिशीलता के कारण उठो। बच्चा शाब्दिक रूप से एक "तारांकन" के रूप में गर्भ में स्थित है, पैर और बाहों को फैलाते हुए, मेहराब। यदि पहली बार में यह माँ को मज़ेदार लगता है, तो जैसे-जैसे यह शब्द बढ़ता है, ऐसी संवेदनाएँ दर्दनाक और थकाऊ होती हैं।

सांस की तकलीफ

फल इतनी तेजी से बढ़ता है कि तीसरी तिमाही में यह पहले से ही अपनी मां के डायाफ्राम और यकृत को बढ़ा रहा है। इस वजह से, गर्भवती महिला के लिए गर्भ के अंतिम महीनों में सांस लेना मुश्किल हो जाता है।

बार-बार पेशाब आना

बच्चे का सिर अवधारणात्मक रूप से मूत्राशय पर दबा रहा है, इसलिए अक्सर पेशाब बाद के चरणों में महिलाओं को परेशान करता है। कभी-कभी असंयम हो सकता है (हँसी, छींकने, खाँसी, आदि के साथ)। इस समय ये अप्रिय क्षण पूरी तरह से सामान्य हैं।

चक्कर आना, थकान, बेहोशी

रक्त प्रवाह के पुनर्वितरण, तीसरी तिमाही में शरीर के वजन में वृद्धि से ऑक्सीजन की भुखमरी हो सकती है और इस तथ्य से कि गर्भवती महिला को चक्कर आ जाएगा। यह तब होता है जब शरीर की स्थिति में अचानक परिवर्तन होता है, जो सामानता के कारण या शरीर में खराब पोषण और विटामिन की कमी के कारण होता है।

गर्भाशय में ऐंठन

अक्सर, 33 सप्ताह में, गर्भाशय एक "गांठ" में इकट्ठा होकर, समय-समय पर तनाव करना शुरू कर देता है। आम तौर पर, यह स्थिति 5-10 सेकंड से अधिक नहीं रहती है, दर्द के साथ नहीं होती है और दिन में केवल दो बार होती है। तो मुख्य महिला शरीर को आगामी जन्म से पहले प्रशिक्षित किया जाता है। लेकिन अगर ऐंठन नियमित रूप से होती है, तो यह एक खतरनाक लक्षण है।

पीठ दर्द

पेट के वजन के तहत देर से अवधि में एक महिला की पीठ पीछे झुकी हुई है। लोड का पुनर्वितरण अक्सर रीढ़ में दर्द, मुद्रा में परिवर्तन और रीढ़ की मांसपेशियों की ऐंठन को बढ़ाता है।

तीसरी तिमाही में अनिद्रा: इसे खत्म करने के लिए 5 कदम

बच्चे की अपेक्षा के अंत में, गर्भवती माताओं के पास अक्सर सोने का समय नहीं होता है। बड़े पेट द्वारा बिस्तर में बसना सुविधाजनक है, और बढ़े हुए गर्भाशय के आसपास के अंगों को ताज पहनाया जाता है, जिससे अप्रिय उत्तेजना होती है।

आपका ध्यान कुछ सरल नियम हैं जो गर्भवती महिला को बेहतर नींद दिलाने में मदद करेंगे।

1. सही रवैया

सोने से पहले कॉफी और चाय के साथ न लें। रात का खाना सोने से तीन घंटे पहले करें, और शाम का भोजन सहायक और हल्का हो सकता है। एक कठिन दिन के बाद आराम करना, टीवी देखने के लिए नहीं, बल्कि ताजी हवा में घूमने के लिए समर्पित है।

2. गर्म स्नान

महान नींद आपको सोने से पहले 1-1,5 घंटे के लिए 20 मिनट का बाथरूम देगी। शाम के स्नान की आदत डालें, और आप सोते हुए समस्याओं को नहीं जान पाएंगे। गर्म पानी में, आप तंत्रिका तंत्र को आराम करने के लिए एक सांद्रता जोड़ सकते हैं। शंकुधारी, दौनी, लैवेंडर आवश्यक तेल अच्छी तरह से अनुकूल हैं। यह प्रति स्नान केवल 2-3 बूंदें लेगा। तेल को सूखे फार्मेसी जड़ी-बूटियों से बदला जा सकता है - बस सूखे कच्चे माल को एक बैग में डालने और इसे पानी में डुबो देने के लिए पर्याप्त है।

3. डूश

8 वें महीने में, यह अक्सर सो जाने के लिए पैरों में दर्दनाक भारीपन पैदा करता है। स्नान करने के बाद, अपने पैरों और पैरों को एक गर्म स्नान के साथ बारी-बारी से ठंडा करके स्नान पूरा करें। इस प्रकार, पैरों में रक्त परिसंचरण में सुधार होगा, अप्रिय लक्षण गायब हो जाएंगे। ठंडे पानी के साथ प्रक्रिया को पूरा करें। गोता लगाने के बाद, पैरों को अच्छी तरह से मालिश किया जाना चाहिए, नीचे से घुटने तक ऊपर की तरफ।

4. शहद के साथ गर्म दूध

यदि दिन कठिन था, और विचार आराम करने और सो जाने की अनुमति नहीं देते हैं, तो बचपन से पीना नसों को शांत करने और सोने के लिए ट्यून करने में मदद करता है। सोने से आधा घंटा पहले, एक गिलास प्रीहीट दूध को 2 चम्मच मधुमक्खी उत्पाद के साथ पियें। यह उपकरण एक गर्भवती महिला को मीठा खाने में मदद करेगा, यह किसी भी नींद की गोली की तुलना में उपयोगी और सुरक्षित है।

5. आरामदायक आसन

आपको सोते समय अपने पैरों में सुन्न और झुनझुनी महसूस करने से रोकने के लिए, एक अतिरिक्त तकिया या गलीचा के साथ बिस्तर के किनारे को उठाएं। यह भविष्य की मां के लिए इस अवधि पर सोने के लिए वांछनीय है, अधिमानतः पैरों पर घुटनों के बल झुकें ("भ्रूण की स्थिति")। सबसे अच्छा विकल्प दाहिना पैर उठाना है और इसके तहत गर्भवती महिलाओं के लिए एक तकिया रखा जाता है।

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