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जुए का खतरा क्या है, और एक आश्रित व्यक्ति की मदद कैसे करें

ऐसी भावना का अनुभव करना काफी स्वाभाविक है, लेकिन यदि आप सही निर्णय लेने की प्रक्रिया में हैं, तो ऐसी भावना से छुटकारा पाना बेहतर है। याद रखें, जैसे ही आप सही निर्णय लेना सीखते हैं और प्रियजनों से आवश्यक समर्थन प्राप्त करते हैं, ऐसे अशुद्धियों से निपटना बहुत आसान हो जाएगा। निम्नलिखित रणनीतियाँ आपकी सहायता करेंगी:

  • मदद के लिए पूछें। एक करीबी परिवार के सदस्य या दोस्त को बुलाओ, उनके बारे में एक कप कॉफी पर बात करें। मनोचिकित्सक के पास जाएं।
  • कुछ और करो। अन्य गतिविधियों के साथ खुद को विचलित करें, यहां तक ​​कि गृहकार्य भी मदद कर सकता है, जिम जा सकता है, टीवी पर फिल्म देख सकता है।
  • बाद के लिए अलग सेट करें। यदि आप वास्तव में मौका का खेल खेलना चाहते हैं, तो अपने आप से कहें कि आप इसे पांच मिनट में करेंगे, पंद्रह मिनट में, एक घंटे में - जब तक आप कर सकते हैं, तब तक इसे बंद रखें। जब आप उम्मीद करते हैं, तो खेल में भीड़ इतनी पास या कमजोर हो सकती है कि आप विरोध कर सकते हैं।
  • कल्पना। कल्पना कीजिए कि यदि आप आग्रह करते हैं तो क्या होगा। इस बारे में सोचें कि आप पैसे से बाहर कैसा महसूस करेंगे, कैसे आपने एक बार फिर अपने और अपने परिवार को निराश किया है।
  • अकेलेपन से बचें। यदि आप एक समुदाय में होने के लिए जुआ कर रहे हैं, तो सामाजिक कनेक्शन बनाने के लिए अधिक स्वस्थ तरीके से प्रयास करें। स्वयंसेवक, पुराने और भुला दिए गए दोस्तों को खोजें, नए बनाएं।

यदि आप मौका का खेल खेलने के लिए आग्रह का विरोध करने में सक्षम नहीं हैं, तो इसे छोड़ने के बहाने के रूप में उपयोग न करें। जुए पर काबू पाना एक मुश्किल काम है। समय-समय पर आप अलग-अलग हो जाएंगे, लेकिन अपनी गलतियों से सीखना और अपनी वसूली पर काम करना जारी रखना महत्वपूर्ण है।

परिवार के किसी सदस्य की मदद कैसे करें - गेमर्स।

यदि आपके रिश्तेदार को जुए की समस्या है, तो वह यह कर सकता है:

  • जुए के संबंध में अधिक रक्षात्मक बनें। जितना अधिक एक जुआरी प्रक्रिया में डूब जाता है, उतना ही उसे पैसे बनाने के तरीके के रूप में अपने जुनून की रक्षा करने की इच्छा होती है। आपका रिश्तेदार गुप्त हो सकता है, और यहां तक ​​कि आप पर खेलने का आरोप भी लगा सकता है, यह कहते हुए कि यह सब आपके लिए है और आपको भविष्य में "बड़ी जीत" पर विश्वास करने की आवश्यकता है।
  • वित्तीय स्थिति को अचानक छिपाएं। किसी प्रियजन को घर के खर्चों को नियंत्रित करने की अचानक इच्छा हो सकती है, या पूर्व आय और खर्चों के संदर्भ में पैसे की तीव्र कमी होगी। अचानक, बचत गायब हो सकती है, या उन्हें "एक दोस्त को उधार देने" की आवश्यकता होगी।
  • धन की कमी की निराशा। आपका प्रिय व्यक्ति लगातार दोस्तों या रिश्तेदारों से पैसे मांग रहा है या उधार ले रहा है। घर में कोई सजावट नहीं हैं।

जुए की समस्या से कैसे मदद मिलेगी

जुनूनी और समस्याग्रस्त खिलाड़ियों को अक्सर अपने परिवार और दोस्तों के समर्थन की आवश्यकता होती है, अस्वास्थ्यकर जुआ की लत से निपटने में उनकी सहायता। लेकिन उन्हें अपनी मर्जी से खेलने का फैसला करना चाहिए। पक्ष से, आप जुआ छोड़ने के लिए कभी परेशान नहीं कर सकते।

यदि आपके परिवार के सदस्य को जुए की समस्या है, तो आपके पास परस्पर विरोधी भावनाएँ हो सकती हैं। यह संभव है कि आप इस निर्भरता को ढंकना शुरू कर देंगे, उसे खेलने से रोकने के लिए बहुत समय और पैसा खर्च करेंगे। और एक ही समय में, आप एक और नुकसान के लिए क्रोध और झुंझलाहट का अनुभव करेंगे। गेमर आपके पैसे को बिना उधार दिए या चुराए, बिना किसी बड़े कर्ज के कवर करने के लिए परिवार की संपत्ति बेच देगा। और उनके कार्यों के परिणामों का सामना करना पड़ा, गेमर भी आत्मसम्मान के पतन से बचेगा। यह समस्या जुआरी के बीच उच्च आत्महत्या दर के कारणों में से एक है।

कार्रवाई गाइड:

  • खुद की मदद करके शुरुआत करें। आपको भावनात्मक और आर्थिक रूप से अपनी रक्षा करने का अधिकार है। जुए की समस्या के लिए खुद को दोष न दें। समर्थन आपके लिए एक सकारात्मक विकल्प बनाने में मदद कर सकता है, और आपके प्रियजन का उचित समर्थन कर सकता है। प्रक्रिया में खुद को खोए बिना सहायता करें।
  • इससे अकेले मत गुजरो। किसी प्रियजन की जुए की लत का सामना करना बहुत मुश्किल है। यह भारी भावनाओं का कारण बन सकता है। समस्या को तर्कसंगत बनाने के लिए यह सार्थक नहीं है, इसे वाक्यांश के साथ समझाते हुए "यह आखिरी बार था।" आप शर्म की भावना महसूस कर सकते हैं, यह सोचकर कि केवल आपको ऐसी समस्याएं हैं। लेकिन ऐसा नहीं है। हमारे देश में, परिवारों की एक बड़ी संख्या संघर्ष कर रही है, और यह समस्या पहले ही दूर हो चुकी है। लोगों से बात करते हैं। मंचों पढ़ें। यदि आपको स्थिति से निपटने में विशेष रूप से मुश्किल है, तो एक चिकित्सक से सहायता मांगें। किसी भी मामले में, इस स्थिति में यह समझना आवश्यक है और सब कुछ अपने पाठ्यक्रम को नहीं लेने देना चाहिए। परिवार में जुआरी मिश्रित और जटिल भावनाओं का कारण बनता है।
  • वित्तीय मामलों में सीमाओं को चिह्नित करें। यदि आपका प्रिय व्यक्ति जुए की लत का इलाज करने के बारे में गंभीर है, तो बेहतर होगा कि आप अपने परिवार के खर्चों का ध्यान रखें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि खिलाड़ी टूटने में सक्षम नहीं है। हालांकि, यह आपको खेलने के लिए उसके आवेगों को प्रबंधित करने के लिए जिम्मेदार नहीं बनाता है। आपका पहला कर्तव्य यह सुनिश्चित करना है कि आप पूर्ण वित्तीय सुरक्षा में हैं।
  • पैसे के अनुरोध पर आप कैसे प्रतिक्रिया देंगे, इसके बारे में सोचें। आश्रित खिलाड़ी प्रत्यक्ष या अप्रत्यक्ष रूप से धन माँगने में बहुत सफल होते हैं। वे दलीलों, दलीलों, जोड़तोड़ और धमकी का उपयोग कर सकते हैं कि वे क्या चाहते हैं। यह जानने के लिए समय और अभ्यास करना होगा कि कैसे सही तरीके से जवाब दें और उसकी मांगों पर प्रतिक्रिया करें, और सुनिश्चित करें कि आप खिलाड़ी को उत्तेजित नहीं करते हैं और अपने व्यवहार से अपनी गरिमा नहीं खोते हैं।

यदि आपका प्रिय व्यक्ति आश्रित खिलाड़ी है तो आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं

  • मंचों और समूहों में समान समस्याओं वाले लोगों के बीच समर्थन की तलाश करें।
  • अपने बच्चों के साथ जुए की समस्या को साझा करें।
  • किसी प्रिय व्यक्ति की लत के सकारात्मक गुणों पर ध्यान दें।
  • नुकसान और उनके परिणामों के बारे में एक व्यसनी गेमर से बात करते समय शांत रहें।
  • गेमर्स को बताएं कि आपको भी समर्थन की आवश्यकता है क्योंकि इस स्थिति का आपके और आपके बच्चों पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है।
  • जुआ की लत के उपचार की आवश्यकता को समझें, बड़ी मात्रा में समय के बावजूद।
  • परिवार के वित्त की निगरानी करें।

  • अनुमान करें, नोटेशन पढ़ें, या अपने आप को क्रोध पर नियंत्रण खोने की अनुमति दें।
  • यदि आप उन्हें बाहर ले जाने का इरादा नहीं रखते हैं, तो धमकी दें।
  • पारिवारिक जीवन और गतिविधियों से खिलाड़ी को अलग करें।
  • जुआ बंद होते ही सभी समस्याओं के तत्काल समाधान या समाधान की अपेक्षा करें।
  • खिलाड़ी ऋण के लिए भुगतान करें।
  • स्वयं, परिवार और अन्य लोगों से किसी समस्या के अस्तित्व को नकारना या छिपाना।

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दिनांक 14.10.2012

श्रेणी: पेन निब 03

जुआ खेल पर मनोवैज्ञानिक निर्भरता के रूप में एक बीमारी है। रोग का आधार विभिन्न प्रकार के खेलों के लिए एक बेकाबू तेजी से खींचना है, उदाहरण के लिए, कैसीनो में स्लॉट मशीन, कंप्यूटर, कार्ड गेम आदि।

गेमर, किसी भी अन्य आदी व्यक्ति की तरह, खेल के प्रति इतना उत्सुक होता है कि उसे नियंत्रण की कमी और खेल को छोड़ने में असमर्थता की ओर ध्यान नहीं जाता है, और दूसरी ओर, वह अपनी निर्भरता को महसूस नहीं करता है, जो बहुत कम समय के बाद मनोवैज्ञानिक हो जाता है।

इस कारण से, गेमर का जीवन खेल के चारों ओर घूमना शुरू कर देता है और किसी भी तरह से खेलने की उनकी आवश्यकता को पूरा करने की इच्छा होती है।

दुर्भाग्य से, खेल एक व्यक्ति की आवश्यकता है, जो समय के साथ किसी भी अन्य आवश्यकताओं और इच्छाओं को दबा देता है, खेल को एक कुरसी पर डाल देता है।

परिवार में रिश्ते बिगड़ते हैं, व्यक्ति भावनात्मक रूप से थकावट महसूस करता है और हर उस चीज के प्रति आक्रामकता दिखाता है जो खेल से जुड़ी नहीं है या उन लोगों की ओर है जो अर्थ और खेलने की क्षमता से अलग हो जाते हैं। कैरियर नरक में उड़ जाता है, चूंकि सभी खाली समय (और यह हर दिन कम से कम हो जाता है) नशे की लत है। भविष्य के लिए कोई योजना और लक्ष्य नहीं हैं, सिवाय एक बड़े स्कोर को जीतने के सपने के। अक्सर प्राथमिक शारीरिक आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए (भोजन, पेय, अपने सिर पर एक छत, आदि के लिए) न सिर्फ समय है, बल्कि इच्छा भी है। गेमर्स की पूरी दुनिया खेल के इर्द-गिर्द घूमती है, जहां वह खुद को खेल के लिए सीमित, नियंत्रित और अधीनस्थ लगता है। प्रियजनों द्वारा वैकल्पिक भूतकाल के कोई अनुनय और सुझाव काम नहीं करते हैं, और केवल गेमर्स को परेशान करते हैं। पश्चाताप, अल्टीमेटम और डराने के तरीके काम नहीं करते हैं, क्योंकि निर्भर लोगों का दबाव अस्वीकृति और अस्वीकृति को भड़काता है। और इसके गहरे मनोवैज्ञानिक कारण हैं।

हमारे बचपन के युद्ध के खेल, बेटियों-माताओं, दोस्तों के साथ बोर्ड गेम को याद करें। हमें तब कैसा लगा, हम किस बारे में सोच रहे थे? खेल की स्थिति में खेल की प्रक्रिया से आनंद प्राप्त करना शामिल है और निश्चित रूप से, परिणाम। खेल के दौरान, बच्चा कल्पना की एक अवास्तविक दुनिया में डूब जाता है, जहां वह अपनी पसंद की किसी भी भूमिका को चुन सकता है, एक नायक / शिल्पकार / जादूगर / मजबूत व्यक्ति बन सकता है और एक लड़ाई / लड़ाई / बौद्धिक प्रतियोगिता जीत सकता है। खेल की प्रक्रिया एक तीव्र एड्रेनालाईन रश के साथ होती है, जिससे बच्चा खेल में इतना भावनात्मक रूप से शामिल होता है कि यह उसके लिए एक वास्तविकता बन जाता है। समय बीत जाता है और बच्चा "बंद" हो जाता है, खेल छोड़ देता है। बच्चों के खेल के अलावा आनंद लेने और एड्रेनालाईन के लिए अन्य बहुत सारे विकल्प हैं। अगली बार आप खेल जारी रख सकते हैं या एक और खेल खेल सकते हैं। बच्चे खेलना पसंद करते हैं, लेकिन यह लत का रूप नहीं लेता है, क्योंकि उनका विकास और गठन बड़े पैमाने पर खेलों के कारण होता है। यही है, एक बच्चे के लिए खेलना जीवन का एक तरीका है, अपने आप को और दुनिया के आसपास रहने और तलाशने का एक तरीका है। एक खेल के बिना, एक बच्चा बस नहीं कर सकता, यह उसके जीवन की गतिशीलता है। खेल के प्रिज्म के माध्यम से बच्चे बहुत सी चीजों को अनुभव करते हैं।

जैसे-जैसे वे बड़े होते हैं, बच्चा नियम, कर्तव्यों, वयस्क मानदंडों आदि के साथ वयस्क जीवन में प्रवेश करता है। आम तौर पर, ऐसे व्यक्ति को "वयस्क" चीजों से खुशी मिलती है, जब वह अपनी मां की मदद कर सकता है, अपने भाई को बगीचे में ले जा सकता है, और स्कूल की प्रतियोगिता में प्रमाण पत्र प्राप्त कर सकता है। गेमिंग सुख की उसकी जरूरत कम होती जा रही है, सुख के नए संस्करण उसके स्थान पर आते हैं, जिसमें वह खुद को एक ही नायक, सर्वशक्तिमान योद्धा, आदि महसूस कर सकता है।

जुए के विकास का तंत्र उसी के बारे में है:

  • एक वयस्क एक सामान्य जीवन जीता है। घर, परिवार, काम, दोस्त और संभवतः शौक।
  • एक बार रुचि के लिए, वह एक दोस्त के साथ कार्ड खेलने के लिए सहमत होता है।
  • आप मज़े के लिए नहीं खेलना चाहते (वयस्क अभी भी हैं), वे पैसे के लिए खेलते हैं।
  • वोन।
  • तो फिर से।
  • कुछ समय बाद, खेल के लिए विशेष रूप से मिलते हैं और सर्कल दोहराता है।
  • उसके बाद, हमारा आदमी पहले से ही विशेष स्थानों का दौरा करता है, जहां वे गंभीरता से खेलते हैं।
  • हमेशा जीतना संभव नहीं है, इसलिए आपको अप्रत्याशित आर्थिक लागत के साथ सामंजस्य बैठाना होगा। यह विनम्रता इस स्तर पर आती है कि आपको पैसे उधार लेने पड़ते हैं और / या घर का सामान बेचना पड़ता है।
  • सभी। गेमर।
  • इसे रोकना असंभव है।
  • निर्भरता।

इस तरह के रिश्ते का मनोवैज्ञानिक आधार वह अवस्था है जिसमें व्यक्ति खेल के दौरान प्रवेश करता है।

आइए हम अपने बच्चों को याद करें - उनकी ताकत और बेजोड़पन की भावना, सर्वशक्तिमानता! खेलने और जीतने की प्रक्रिया में गेमर एक ही महसूस करता है: "मैं ब्रूस - सर्वशक्तिमान हूँ!"। वास्तविकता की भावना गायब हो जाती है, क्योंकि एक व्यक्ति पूरी तरह से खेल के समय एक अवास्तविक काल्पनिक दुनिया में डूब जाता है, जहां वह खुद को ऐसा महसूस करता है जो वास्तव में नहीं हो सकता है। खेल निर्भरता बनने के लिए, कुछ शर्तों की आवश्यकता होती है। अर्थात्: कहीं भी और किसी भी तरह से, खेल को छोड़कर, एक व्यक्ति यह महसूस नहीं कर सकता कि वह खेल के दौरान किसे महसूस करता है!

यदि कोई व्यक्ति पोकर में रुचि रखता है, तो वह अन्य क्षेत्रों में अपनी प्रतिभा दिखा सकता है, संभावना है कि वह एक गेमर बन जाएगा। 0. यदि केवल खेल के दौरान कोई व्यक्ति अपनी बुद्धि, धैर्य, निरंतरता और अपने बौद्धिक खर्चों के भुगतान के रूप में कमाने की इच्छा दिखा सकता है। फिर यह गेमिंग की लत के लिए एक सीधा रास्ता है।

इस प्रकार, गेमर एक ऐसा व्यक्ति है जो खेल की मदद से अपने "कमियों" और खुद को सामाजिक रूप से स्वीकार्य तरीके से महसूस करने में असमर्थता के लिए क्षतिपूर्ति करता है।

विशिष्ट हैं गेमर्स। यह स्वयं और सामाजिक वातावरण के संबंध में एक निश्चित व्यवहार है, जिसे गेमर अनजाने और अनियंत्रित रूप से प्रदर्शित करता है:

  1. खेल में अधिकतम भागीदारी, खाली समय पूरी तरह से खेल पर खर्च किया जाता है,
  2. अन्य जरूरतों और इच्छाओं को अनदेखा करते हुए, एक व्यक्ति अपने स्वयं के हितों और अन्य लोगों के हितों की रक्षा के लिए खेलता है,
  3. खेल को छोड़ने में असमर्थता और खेल को समाप्त करने पर राज्य को नियंत्रित करना,
  4. "गेम ब्रेकिंग" जब किसी व्यक्ति को खेलने की शारीरिक ज़रूरत महसूस होती है (एक खुराक के बिना एक ड्रग एडिक्ट के रूप में)। यदि खेलना असंभव है, तो वह आक्रामकता, जलन, अवसाद को दर्शाता है,
  5. वास्तविकता के साथ संबंध का नुकसान, जब एक खेल के नाम पर कोई व्यक्ति अपने स्वास्थ्य, कैरियर, प्रियजनों और प्रियजनों, वित्तीय कल्याण का त्याग करता है, जबकि वह रोक नहीं सकता है।

इस प्रकार, जुआ की लत "रोगी" की ओर से कोई हेरफेर नहीं है, न कि अनुचित परवरिश की लागत, या किसी को "दुष्ट" बनाने की इच्छा। यह एक गंभीर बीमारी है, जिसके इलाज के लिए रोगी और उसके वातावरण दोनों से काफी प्रयास की आवश्यकता होती है। वास्तव में, उपचार की प्रक्रिया में, रिश्तेदारों और रिश्तेदारों की निर्भरता का संबंध एक बड़ी भूमिका निभाता है, जो रोगी और एक उत्तेजक कारक दोनों के लिए एक समर्थन बन सकता है।

यदि आप या आपके प्रियजन जुए का सामना कर रहे हैं, और आपको इस बीमारी से छुटकारा पाने की इच्छा है, तो निम्नलिखित टिप्स निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे।
टिप 1

समस्या से अवगत कराया

समस्या के प्रति जागरूकता ही चिकित्सा का पहला और महत्वपूर्ण कदम है। समस्या यह है कि गेमर खुद अपनी लत को शायद ही पहचानता है। यहां तक ​​कि अगर वे समझते हैं कि वे सब ठीक नहीं हैं, तो वे आपको इसके बारे में नहीं बताएंगे। यदि कोई व्यक्ति मुसीबत में है और वह आपको प्रिय है, तो आप उसकी मदद करना चाहते हैं, तो आपकी जागरूकता और बीमारी के रूप में जुए को स्वीकार करना पहली बार में पर्याप्त होगा।

खेल की लत एक बीमारी है। आपका प्रिय बीमार है और उसे मदद की ज़रूरत है। और गेमर के जीवन को बेहतर बनाने में मदद करने की आपकी इच्छा कितनी बड़ी है, यह काफी हद तक मामले के परिणाम पर निर्भर करेगा।

अक्सर, रिश्तेदार गमर की स्थिति की गंभीरता और दर्द को नहीं समझते हैं, वे धक्का देना शुरू कर देते हैं, परेशानी और मना करते हैं। यह काम नहीं करता है। केवल एक दर्दनाक स्थिति के रूप में एक संतुलित दृष्टिकोण आपको स्थिति को संवेदनशीलता से देखने की अनुमति देगा।
टिप 2

डॉक्टर से मदद लें

डॉक्टर के लिए समय पर अपील समस्या को रोकने में मदद करेगी, और किसी प्रियजन के गेमिंग की लत को एक मुश्किल चरण में नहीं लाएगी।
यदि कोई गेमर डॉक्टर से मिलने से इनकार करता है, तो आप इसके बजाय कर सकते हैं।
एक अनुभवी मनोचिकित्सक या मनोचिकित्सक आपको व्यसनी के व्यवहार को बदलने और उसे ठीक करने की संभावना पर मनोवैज्ञानिक स्थिति के बारे में बताएंगे। यह संभव है कि गेमर और आचरण की रेखा के प्रति आपके दृष्टिकोण को बदलने से, निर्भरता कम हो जाएगी या पूरी तरह से गायब हो जाएगी।
टिप 3

सहायता प्रदान करें

हवा के रूप में प्रियजनों के समर्थन को ठीक करने के संघर्ष में आवश्यक है। उपचार के बारे में निर्णय लेने के लिए गेमर के लिए, सभी आवश्यक चरणों से गुजरें, और एक स्थायी परिणाम प्राप्त करें, हमें समर्थन की आवश्यकता है। इस मामले में समर्थन रिश्तेदार हैं, जो उन सभी परेशानियों के बारे में भूल जाते हैं जो गेमर्स उन्हें लाए थे, फिर भी इसे स्वीकार करते हैं, इसे प्यार करते हैं और मदद करने की कोशिश करते हैं। यह आदी की स्वीकृति और उसकी निर्भरताएं हैं जैसे कि वे इलाज में एक शक्तिशाली कारक हैं।


टिप 4

प्रतिस्थापन प्रस्तुत करें

जैसा कि हम याद करते हैं, गेमर एक कारण के लिए आदी हो गया। इस प्रकार, खेल में वह अपनी जरूरत को पूरा करता है, जिसे वह वास्तविक दुनिया में संतुष्ट नहीं कर सकता। गेम के रूप में महसूस करने के लिए अन्य विकल्पों के साथ गेमर्स प्रदान करें।

यदि किसी व्यक्ति को इसके महत्व और सर्वव्यापीता को महसूस करने के लिए एड्रेनालाईन की आवश्यकता होती है, तो आप चरम खेलों को ताकत भेज सकते हैं। यदि किसी व्यक्ति को धन की आवश्यकता है, तो आप उसे नौकरी खोजने में मदद कर सकते हैं (या एक उपयुक्त शिक्षा प्राप्त कर सकते हैं)। इस मामले में, आपकी उपस्थिति और एक प्रकार का "नरम" नियंत्रण अत्यंत महत्वपूर्ण और आवश्यक है।

रॉक-क्लाइंबिंग सबक के लिए एक किशोर गेमर को कम करना पर्याप्त नहीं है। हमें उसे हर दिन ड्राइव करने की जरूरत है, सफलताओं, इच्छाओं, लक्ष्यों को वह खुद के लिए निर्धारित करें, सफलताओं की प्रशंसा करें और सफल होने पर गर्व करें।
टिप 5

वास्तविकता में लौटने में मदद करें

गेमर अपनी गेमिंग काल्पनिक दुनिया में रहता है। वास्तविकता में जो कुछ भी होता है, वह उसे थोड़ा प्रभावित करता है।

आपका काम लोगों को वास्तविक जीवन के स्वाद को महसूस करने में मदद करना है। प्रकृति पर सैर, करीबी दोस्तों का जमावड़ा, नए व्यंजन, प्रशिक्षण और लक्ष्य निर्धारित करना, गले लगाना, परिचितों - ये सभी जीवन की खुशियाँ और सामान्य ज्ञान हैं जो गेमर ने खुद को वंचित किया है।

उसे फिर से ऐसी सरल चीजों को देखने और महसूस करने का अवसर देने का प्रयास करें। अपने दिन को व्यवस्थित करने में मदद करें, यहां तक ​​कि सुबह 7 बजे उठने और सुबह व्यायाम करने के बिंदु तक। दिन के लिए उनकी योजनाओं पर चर्चा करें और सुनिश्चित करें कि वे शाम को लागू हो। गेमर्स के दिन को भरने में मदद करें ताकि "क्या मुझे खेलने जाना है?" Такой контроль и помощь требуют много времени и сил, но результат того стоит. ।
Источник:

Страсть к игре

Если удалось получить приз, то человек начинает верить в свою удачу. Он уверен, что стал избранным, непохожим на остальных. Индивид полагает, что ему открылся какой-то особенный источник дохода. इस मामले में, खिलाड़ी आनंद और खुशी सहित अकल्पनीय संवेदनाओं का अनुभव करता है। वह फिर से एक समान "डोप" प्राप्त करने के लिए मशीन पर लौटना चाहता है। लेकिन धीरे-धीरे, उत्साह निराशा का रास्ता देता है, भाग्य के पहिया के लिए खुद को चालू करने के लिए एक लंबा इंतजार। इसलिए, जुए का उपचार एक बहुत ही महत्वपूर्ण कार्य है जिसके लिए जल्द से जल्द चरण में संकल्प की आवश्यकता होती है।

ऑटोमेटा के संचालन की प्रणाली इस तरह से बनाई गई है कि इसमें नुकसान बोनस की संख्या पर काफी हद तक हावी है। और अगर खिलाड़ी शुरुआत में ही यह समझ जाता है, तो वह रुकने में सक्षम है। आखिरकार, एक बार की जीत की भावना के लिए बड़ा पैसा देना अनुचित है। अन्यथा, ऐसा व्यक्ति लगातार खेलना शुरू कर देता है, कर्ज में पड़ सकता है। ऐसी लत के मामले में, जुए का उपचार आवश्यक है। एक नियम के रूप में, खिलाड़ी के दोस्त और रिश्तेदार पहली बार किसी विशेषज्ञ के पास जाते हैं जब वे किसी समस्या के बारे में सीखते हैं। उन्हें चतुराई से और विनीत रूप से बीमार लोगों को नशे से छुटकारा पाने में मदद करनी चाहिए।

रोग उपचार की आवश्यकता

जुआ एक वास्तविक आधुनिक बीमारी है। इससे छुटकारा पाना इतना आसान नहीं है क्योंकि यह पहली नज़र में लग सकता है। ग्रह पर कम से कम 10% लोग इस समस्या से पीड़ित हैं। स्लॉट मशीनें सफलता का आनंद लेती हैं, और अक्सर वे एक ऑनलाइन कैसीनो में होती हैं। कहीं भी नहीं जाना बहुत आसान है, लेकिन घर पर ड्रम को घुमाने के लिए। जैसे, पैशन बिल्कुल हानिरहित है और इसके बारे में किसी को पता नहीं चलेगा।

जुआ उन लोगों से प्रभावित होता है जिनके पास एक अस्थिर भावनात्मक स्थिति होती है। वे तनाव के लिए संवेदनशीलता के साथ-साथ अलगाव के अधीन हैं। ऐसे खिलाड़ी को हर छोटी-बड़ी चीज को बाधित करने के लिए उकसाया जा सकता है। वह सोचता है: "यह कैसे है कि आप अपनी पसंदीदा गतिविधि का आनंद नहीं ले सकते आखिरकार, खिंचाव के लिए केवल एक हाथ है, पहले से ही लगभग देशी गेमिंग मशीनें हैं। " खिलाड़ी क्रोधित, आक्रामक, मितभाषी हो जाता है। इसके अलावा, यह आदमी खुद एक संभावित टूटने का कारण ढूंढ रहा है।

पेशेवर मदद का महत्व

एक व्यक्ति यह मान सकता है कि एक शौक को छोड़ना बहुत सरल है। वह सोचता है कि यह सिर्फ खेल को रोकने के लिए पर्याप्त है। फिर इच्छाशक्ति की अभिव्यक्ति की अवधि आती है। यही है, व्यक्तिगत रूप से एक शर्त बनाने के लिए आंतरिक इच्छा को दबा देता है। इस चरण के लिए वास्तव में वांछित परिणाम लाने के लिए, खिलाड़ी के पास एक शक्तिशाली प्रेरक नींव होना चाहिए। अन्यथा, थोड़ी देर बाद यह प्रयोग एक बड़े धमाके के साथ विफल हो जाएगा।

यदि एक समान समस्या होती है, तो एक अच्छे मनोचिकित्सक के साथ रोगी से संपर्क करने के लिए देखभाल की जानी चाहिए। आखिरकार, जुआ एक मनोवैज्ञानिक प्रकृति की लत है, इसलिए चिकित्सा उपचार आयोजित करने का कोई मतलब नहीं है। जब तक यह ध्यान में रखना आवश्यक नहीं है: एक विशेषज्ञ के प्रयासों को उचित और सफल होगा यदि रोगी स्वयं उपचार की आवश्यकता को समझता है और पहचानता है।

बेशक, इस समस्या से हमेशा के लिए छुटकारा पाने के बजाय इसे दूर करना हमेशा बेहतर होता है। इसलिए, किशोरों को शिक्षित करते समय जुआ की रोकथाम के रूप में इस तरह की अवधारणा को महत्वपूर्ण ध्यान दिया जाना चाहिए। स्‍कूली स्‍कूल में स्‍पष्‍ट करने के लिए स्‍पष्‍ट स्‍पर्धा होनी चाहिए जिसका उद्देश्‍य स्‍वचालित मशीनों को चलाने की अनुचितता की समझ हो। किसी भी कैसीनो में सट्टेबाजी को खोने के स्पष्ट रूप से अधिक से अधिक संख्या के बारे में बताने के लिए, आपको आसानी से धन प्राप्त करने की असंभवता के बारे में दृढ़ विश्वास की पुष्टि करनी चाहिए।

क्या करें?

मान लीजिए कि आप पाते हैं कि आपके रिश्तेदारों या दोस्तों में एक खिलाड़ी है। कैसे हो सकता है? मुख्य बात, जैसा कि पहले ही उल्लेख किया गया है, एक व्यक्ति को उपचार की आवश्यकता के बारे में पता है। और फिर परिवार के पास एक सवाल नहीं होगा: ऑटोमेटा में जुए से छुटकारा कैसे प्राप्त करें? अनुभवी मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं: पहली बात यह है कि अधिकतम किसी व्यक्ति को गेमिंग वातावरण से हटा दें। इस चरण में किसी नए गेम में व्यक्ति को धकेलने में सक्षम स्थितियों का अधिकतम न्यूट्रलाइजेशन होता है। उसे उन जगहों से बचने के लिए प्रोत्साहित करें जिनमें मशीनें हैं।

विशेषज्ञों से दूसरी महत्वपूर्ण सलाह: खिलाड़ी को नेटवर्क पर कम खर्च करने की आवश्यकता है। यह एक आभासी कैसीनो का दौरा करने के प्रलोभन को कम करेगा। यदि कार्य गतिविधि कंप्यूटर से जुड़ी है, तो श्रम की दक्षता में सुधार किया जाना चाहिए। जब आप अपने आप को उन कार्यों से लोड करते हैं जिनमें निष्पादन की आवश्यकता होती है, तो वर्चुअल गेमिंग रूम पर जाने के लिए बस समय नहीं बचा है।

यदि यह मदद नहीं करता है, और आप नहीं जानते कि ऑटोमेटा में जुए से कैसे छुटकारा पाएं, तो एक और तरीका आज़माएं। यह खिलाड़ी के लिए उपलब्ध नकदी की मात्रा में भारी कमी है। काम पर प्राप्त वेतन को कब्जे में लेने के लिए, उसके खातों को ब्लॉक करना संभव है। यद्यपि यहां किसी को ऋण, ऋण और ऋण की संभावित उपस्थिति के बारे में पता होना चाहिए। इसलिए, ऐसे व्यक्ति को नियंत्रित किया जाना चाहिए।

स्थिति विश्लेषण

खेल के प्रति लगाव की समस्या बहुत गहरी हो सकती है। लोग अक्सर इसे एक प्राथमिक लालच और दूसरे क्षेत्र में उत्तेजना का एहसास करने की अनिच्छा से देखते हैं। वास्तव में, सब कुछ कुछ अलग है। जुआ की जड़, मनोवैज्ञानिक कहते हैं, आपके व्यक्तिगत जीवन में समस्याएं हो सकती हैं। इसके अलावा, पेशेवर क्षेत्र में विफलताओं के कारण हानिकारक आकर्षण हो सकता है, रोजमर्रा की जिंदगी में आराम की कमी। अधिक सफल परिचितों की पैथोलॉजिकल ईर्ष्या के कारण जुआ के लिए जुनून विकसित होता है, या अधूरी आशाओं का परिणाम होता है।

बीमारी को दूर करने में सक्षम होने के लिए, आपको इसके सही कारणों को समझना चाहिए। एक व्यक्ति को स्पष्ट रूप से महसूस करना चाहिए कि यह वह है जो मशीन से संपर्क करने और खेल शुरू करने का संकेत देता है। रिश्तेदारों के लिए खिलाड़ी का समर्थन करना, उसे उनकी देखभाल और भागीदारी दिखाने के लिए यह बताना महत्वपूर्ण है कि वह मजबूत है। इससे व्यक्ति को खुद पर विश्वास करने, दृढ़ संकल्प हासिल करने में मदद मिलेगी। मनोवैज्ञानिक सलाह देते हैं कि आप किसी व्यक्ति को जितना संभव हो उतना ले जाएं: उसे सिनेमा में बुलाएं, पिकनिक लें, और आपको टहलने के लिए आमंत्रित करें। एक शब्द में, हर संभव प्रयास करें ताकि एक व्यक्ति यह भूल सके कि वह किस चीज़ के लिए आकर्षित है।

सही विकल्प चुनना

विशेषज्ञों का मानना ​​है कि आदत को दूर करने के लिए, आपको इसके योग्य प्रतिस्थापन की देखभाल करने की आवश्यकता है। विकल्प कोई भी शौक या खेल हो सकता है। आप यह याद रखने की कोशिश कर सकते हैं कि आपको पहले क्या पसंद था। धीरे-धीरे, जुनून को भुला दिया जाएगा। अपने चुने हुए वर्ग के लिए आपकी ज़रूरत की हर चीज़ को खरीदना सबसे अच्छा है। इसे एक अच्छी मछली पकड़ने वाली छड़ी या मिट्टी के बर्तन का कौशल सेट होने दें।

चूंकि ऑटोमेटा में जुए से छुटकारा विभिन्न तरीकों से किया जा सकता है, इसलिए अपने हाथों में पहल करें और कार्य करना शुरू करें। याद रखें कि सफलता रोग की उपेक्षा की डिग्री पर निर्भर करती है। मनोवैज्ञानिक कहते हैं: खिलाड़ी जल्दी से आदत के बारे में भूल जाएगा, अगर आप उसे खेल के लिए आकर्षित करते हैं। व्यक्ति को अपने दोस्तों के साथ स्टोर में जाने दें और एक अच्छा आकार, आरामदायक, सुंदर जूते चुनें और अपने आप जिम जाएं। यह एक बड़ी संभावना देगा कि पाठ का आनंद होगा और लगातार उस पर वापस लौटना चाहते हैं।

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि यदि आप खेल छोड़ देते हैं, तो आप नकारात्मक और अब तक अव्यक्त झुकाव विकसित कर सकते हैं। ऐसे व्यसनों के बीच मनोवैज्ञानिक शराब, ड्रग्स, हाई-स्पीड ड्राइविंग कहते हैं। आदतें अलग-अलग हो सकती हैं और उनमें से प्रत्येक सामान्य रूप से मन, स्वास्थ्य और जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है।

जुए का सबसे कठिन चरण

आप लंबे समय तक जुआ के बारे में बात कर सकते हैं, लेकिन यह समस्या का सार नहीं बदलता है। और अगर प्रकाश चरणों में आप अपने दम पर सामना कर सकते हैं, तो मदद के लिए करीबी लोगों की ओर मुड़कर, अपने लिए नए मनोरंजन की तलाश कर रहे हैं, तो गंभीर मामलों में आप एक पेशेवर चिकित्सक की मदद के बिना नहीं कर सकते। हम उस चरण के बारे में बात कर रहे हैं जिसके लिए खेल के लिए प्रयास करने वाला उन्माद अजीब है, जीतने से संतुष्टि की कमी। प्रक्रिया को अक्सर क्रियाओं की एक श्रृंखला द्वारा दर्शाया जाता है, जिसके बिना एक व्यक्ति को अपने भविष्य के अस्तित्व के बारे में खराब जानकारी होती है। इस तरह का व्यवहार गंभीर अवसाद और शर्म की गहरी भावना से जुड़ा हुआ है। इसी समय, इस चरण का अनुभव करने के परिणामस्वरूप उत्पन्न होने वाले परिणाम महत्वपूर्ण हो सकते हैं।

स्व-दवा, जो बीमारी के उन्नत रूप के साथ की जाती है, आमतौर पर चिकित्सा के लिए नेतृत्व नहीं करती है। इसलिए, जुए के खिलाफ लड़ाई को एक जानकार मनोचिकित्सक के साथ भरोसा किया जाना चाहिए। उपचार व्यापक होना चाहिए। कभी-कभी यह एक आउट पेशेंट के आधार पर किया जाता है।

इलाज कैसा है?

प्राथमिक उपचार और नैदानिक ​​तकनीक और इसकी सामग्री चुने हुए क्लिनिक पर निर्भर करती है। किसी भी मामले में, एक चिकित्सक द्वारा रोग के कारणों की पहचान करना शामिल है। विशेषज्ञ आपको यह बताना चाहिए कि जुए की समस्या क्या है और इससे कैसे छुटकारा पाया जाए। यात्रा के बाद, रोगी को बीमारी से निपटने के लिए स्थापित किया जाना चाहिए। डॉक्टर आवश्यक मनोचिकित्सा उपचार भी प्रदान करता है। इसलिए, पहले रिसेप्शन के परिणामस्वरूप, जुआ जारी रखने की इच्छा कमजोर हो जाती है। फिर व्यक्तिगत उपचार सत्रों का पालन करें। उनका मुख्य लक्ष्य प्राप्त सकारात्मक परिणाम का अधिकतम विकास और समेकन है। दवाओं सहित विशेष तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है।

डॉक्टर आत्म-सुझाव का एहसास करने में मदद करता है, जिसका उद्देश्य खिलाड़ी की मनोवैज्ञानिक स्थिति को ठीक करना है। उसे अलग तरह से सोचना शुरू करना चाहिए, स्वतंत्र रूप से एक कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने का रास्ता सीखना चाहिए। और जटिल उपचार के लिए धन्यवाद, रोगी को उस पर खेलने के सम्मोहन के प्रभाव से मुक्त करना संभव हो जाता है। एक व्यक्ति में जुआ के प्रति उदासीनता के गठन और मनोवैज्ञानिक संतुलन और स्थिरता की बहाली पर काम किया जाता है।

पैथोलॉजिकल खिलाड़ी

पहले से गठित खिलाड़ी को कई संकेतों द्वारा पहचाना जा सकता है। वे इस तरह दिखते हैं:

  • खेल के दौरान उत्साह।
  • दरें बढ़ाने की प्रवृत्ति
  • अपने पेशे के साथ पूर्ण व्यस्तता, जो भविष्य के लिए किए गए दांव और योजनाओं की यादों में व्यक्त की जाती है। यह फंड खोजने के बारे में सोचने के साथ भी जुड़ा हुआ है।
  • जलन या चिंता की उपस्थिति जब दरों या उनकी समाप्ति को सीमित करना आवश्यक होता है।
  • अपनी खुद की समस्याओं को दूर करने के तरीके के रूप में खेल की धारणा। ऐसा व्यक्ति इस गतिविधि में अवसाद और चिंता से बच सकता है।
  • वह लगातार जीतने की इच्छा से ग्रस्त है। यह नुकसान के बाद का दिन है।
  • धोखेबाज़ चिकित्सक, रिश्तेदारों और दोस्तों। यह समर्पण के वास्तविक स्तर को छिपाने के लिए किया जाता है।
  • वित्त शौक के लिए धन प्राप्त करने के लिए चोरी करने में सक्षम।
  • खेल के प्रति उनके जुनून के नाम पर जोखिम हो सकता है।
  • वह खेल से उत्पन्न होने वाले कर्ज का भुगतान करने के लिए फिर से उधार लेने में लगा हुआ है।

यह समझा जाना चाहिए कि बहुत कुछ रिश्तेदारों और दोस्तों पर निर्भर करता है। यदि कोई खिलाड़ी परिचितों के सर्कल में दिखाई दिया है, तो आपको उसे दोष नहीं देना चाहिए, उस पर आरोप लगाना चाहिए या उसे किसी भी तरह से दंडित करना चाहिए। अधिकतम, लेकिन विनीत भागीदारी दिखाना आवश्यक है। व्यक्ति को समस्या के सार की समझ दिखाना भी महत्वपूर्ण है। इस मामले में, आप उसके पास पहुंचने और फलदायी उपचार की आवश्यकता के लिए उसे समझाने में सक्षम होंगे।

मनुष्यों में गेमिंग की लत का निर्धारण कैसे करें - संकेत और लक्षण

शुरुआत के लिए, मैंवह एक मनोवैज्ञानिक की ओर मुड़ी, संकेतों को बेहतर ढंग से समझने के लिए, गेमिंग की लत की प्रकृति। वे काफी हद तक निकले, वे सभी मुझे दर्द से परिचित थे। इसके अलावा, वे अच्छी तरह से पता लगाया जाता है, किसी व्यक्ति में विकृति का निर्धारण करना आसान है.

तो, सुविधाओं में शामिल हैं:

  1. खेल से पहले - पुनरुत्थान, उल्लास, चीजों को जल्दी से खत्म करने की इच्छा, जितनी जल्दी हो सके समानांतर वास्तविकता में डुबकी लगाना। व्यवहार, कार्रवाई चिल्लाती है कि वह खेल की प्रत्याशा में एक प्रकार की उमंग में है।
  2. खेल के दौरान - सभी भावनाएं उत्तेजित हो जाती हैं, अत्यधिक उत्तेजना, भावनात्मक स्थिति में काफी सुधार होता है।
  3. यदि आपको खेल छोड़ने की आवश्यकता है, कोई उसे विचलित करता है, ध्यान मांगता है, फिर जल्दी चिढ़ जाता है, चिंता प्रकट होती है।
  4. समय को सीमित करने की कोशिश की निरर्थकताखेलों में आयोजित किया गया।
  5. प्रारंभ में, कंप्यूटर एपिसोड की लालसा होती हैलेकिन यह स्थिरता के लिए रास्ता देता है।
  6. खड़े वादे गेम खेलने वालों को, परिवार के साथ अधिक समय बिताने के लिए सफलता के साथ ताज नहीं पहनाया जाता है।
  7. समस्याओं से दूर जाने के लिए एक खेल के रूप में, अकेलापन, चिंता, खराब मूड।

मनोवैज्ञानिक ने परामर्श के बाद सलाह दी अपने पति को थोड़ा परीक्षण देंनशे की परिभाषा पर। इसमें कुछ सवाल हैं, हालांकि, यह सबसे अच्छा दिखाएगा कि क्या निर्भरता है और क्या डरना है।

1. कंप्यूटर पर गेम की आवृत्ति

  • दैनिक।
  • एक दिन में
  • जब उबाऊ और कोई व्यवसाय नहीं है।

2. खेलों में बिताए गए घंटों की संख्या?

  • 3 घंटे या उससे अधिक से।
  • अधिकतम 2 घंटे।
  • 1 घंटे तक।

3. यदि आवश्यक हो तो क्या आप खेल छोड़ सकते हैं?

  • मैं नहीं कर सकता।
  • स्थिति पर निर्भर करता है।
  • हां, कोई बात नहीं।

4. आप कितनी बार अपना खाली समय गेम खेलने में बिताते हैं?

  • हमेशा या ज्यादातर मामलों में।
  • कभी कभी।
  • शायद ही कभी।

5. क्या खेल आपको महत्वपूर्ण घटनाओं पर जाने से रोकते हैं?

  • हां, ऐसा अक्सर होता है।
  • हाँ, यह कई बार था।
  • नहीं, यह नहीं था।

6. क्या आप गेम के बारे में सोचते हैं जब आप सामान्य चीजें करने में व्यस्त होते हैं?

7. आपके जीवन में कंप्यूटर गेम की भूमिका?

  • बहुत।
  • काफी महत्वपूर्ण है।
  • मैं उनके बिना रह सकता हूं।

8. क्या आप खेलों के ठीक पीछे बैठते हैं, जैसे घर आना?

अब परिणामों की गणना करने का समय है:

  • विकल्प "a" - 3 अंक।
  • विकल्प "बी" - 2 अंक।
  • विकल्प "में" - 1 अंक।

8 से 12 अंकों तक - निर्भरता के गंभीर लक्षण अनुपस्थित हैं।

13 से 18 अंक तक - संभव निर्भरता का पता लगाया जाता है।

19 से 24 अंक तक - सबसे अधिक संभावना है, गेमर्स।

मेरे पति की खेलों पर निर्भरता क्यों है? मुझे कंप्यूटर गेम की लत के कारणों का पता है।

मैं सोच भी नहीं सकती थी कि मेरे पति को कंप्यूटर का जुनून होगा। यह एक साथ बहुत समय बिताने, सामान्य हितों, नई जगहों की यात्रा करने के लिए लगता है। लेकिन ऐसा हुआ, अब केवल सबसे अधिक लेना आवश्यक है निर्णायक कार्रवाई इस विचलन के खिलाफ लड़ाई में।

मनोवैज्ञानिक ने मुझे बताया कि कंप्यूटर की लत के कारण क्या हो सकते हैं। समझने में मुख्य बात क्यों एक व्यक्ति वास्तविकता खेलने के लिए सिर पर चढ़ जाता है। ज्यादातर मामलों में इससे निपटा मदद से छुटकारा मिलता है लत से।

सबसे आम कारण- व्यक्तित्व, चरित्र के व्यक्तिगत गुण। उदाहरण के लिए, लोग कम आत्मसम्मान के साथ स्पर्श, कमजोर, उदास हैं, तनाव से ग्रस्त हैं, आमतौर पर कंप्यूटर में विसर्जन की विधि से समस्याओं से बचते हैं। वे वहां सहज हैं, सहज हैं, कोई भी उन्हें नहीं मिलता है, बेवकूफ सवालों से परेशान नहीं होता है। वे वहाँ हैं उनके अस्तित्व के लिए एक जगह मिल। ऐसा कम्फर्ट ज़ोन, जहाँ से कोई शक्ति बची हो। ऐसे लोगों को काम पर, एक टीम में पारस्परिक संबंधों के निर्माण में कठिनाइयाँ हो सकती हैं। यहाँ भी ऐसा ही हैअन्य निकास नहीं मिल रहा है (लेकिन अक्सर बस कुछ बदलने की इच्छा नहीं होती है), वे वास्तविकता से दूर चलते हैं, जिसके परिणामस्वरूप निर्भरता का निर्माण होता है।

अच्छा समानांतर, नेटवर्क वास्तविकता क्या है? इसका जवाब सतह पर है - सब कुछ सरल है। एक कार्य है समाधान के लिए उपकरणों का एक पूरा सेट पेश किया जाता है। और अगर कोई त्रुटि हुई, तो भी नकारात्मक परिणामों को जन्म नहीं देगा, उदाहरण के लिए, अधिकारियों की अस्वीकृति, करीबी लोगों का दुरुपयोग।

दूसरा कारण- रिश्तेदारों द्वारा अकेलेपन और गलतफहमी की इस भावना के कारण, किसी की भी स्वयं की गैर-स्वीकृति। इस संबंध में, व्यक्ति तनाव, भावनात्मक थकावट की भावना से ग्रस्त है।

एक और कारण बचपन और शिक्षा के रूप से निकटता से संबंधित है। दो विकल्प हैं - हाइपरटेक्स्ट या ओवरस्टेटेड आवश्यकताएं। दो विपरीत बिंदु, लेकिन वे मानस पर एक बड़ा प्रभाव डालते हैं बेहतर के लिए नहीं है।

  • पहले मामले में - व्यक्ति निर्भर नहीं है, उसके माता-पिता ने उसके लिए सब कुछ किया, वह खुद भी एक कदम भी नहीं चल सकता। खेल कार्रवाई में एक ही सादगी, और परिणाम की भविष्यवाणी है।
  • दूसरे संस्करण में - आत्मसम्मान इतना कम है कि कंप्यूटर में आउटपुट होता है, जहां आप काल्पनिक कहानियों की कीमत पर खुद को दावा करते हुए किसी भी समय विजेता बन सकते हैं।

अक्सर ऐसा होता है कि व्यक्ति को उसके साथ होने वाली वास्तविकता में कोई दिलचस्पी नहीं होती है।। "मैं ऊब गया हूं, कुछ भी अच्छा नहीं होता है, कुछ भी नहीं करना है" - एक नशे की लत के विशिष्ट विचार जो नेटवर्क में सनसनी चाहते हैं। उसे समझ नहीं आ रहा है कि इस तरह के गोरखधंधे से कुछ नहीं बदलेगा। ऐसा करने के लिए, आपको एक प्रयास करने की आवश्यकता है - जीवन को उज्जवल बनाने के लिए, और अधिक दिलचस्प, एक नजदीकी शहर में जाएं, एक संगीत कार्यक्रम में जाएं। नहीं, निश्चित रूप से, कंप्यूटर पर बैठना और टेंग्कि को टॉगल करना आसान है। और इस मामले में, खेल - एक उबाऊ दुनिया को भरने का एक तरीका है।

खेल में क्या आकर्षक हो सकता है? मेरे लिए, एक व्यक्ति जो समाचार देखने और आवश्यक जानकारी के साथ काम करने के लिए कंप्यूटर का उपयोग करता है, कुछ भी नहीं।

लेकिन गेमर के लिए - यह फायदे की सूची है:

  1. अपनी दुनिया होनेजो केवल उसके लिए उपलब्ध है।
  2. जिम्मेदारी का अभाव कार्यों और गलतियों के लिए।
  3. वास्तविकता से पूर्ण विसर्जन और प्रस्थान.
  4. बार-बार भूलों को सही करने की संभावना.
  5. अवसर स्वतंत्र रूप से निर्णय लें और परिणाम को प्रभावित करते हैं।

यही कारण है कि गेमर्स की कमी है। और निर्भरता से छुटकारा पाने के लिए, परिवार और दोस्तों को बहुत प्रयास करना पड़ता है, बहुत समय बिताना पड़ता है, बहुत प्रयास करना पड़ता है एक व्यक्ति की विश्वदृष्टि को बदलें। यह मुश्किल है, एक भावनात्मक दृष्टिकोण से अविश्वसनीय रूप से महंगा है, और कभी-कभी आर्थिक रूप से। लेकिन यह इसके लायक है प्यार करने वाले को जीवन का स्वाद मिलाकंप्यूटर के लिए नहीं, लेकिन असली।

अगर किसी व्यक्ति को जुए की लत है तो क्या करें - जुए की लत के इलाज के लोकप्रिय तरीके

विभिन्न प्रकार के जुए के इलाज के कई तरीके हैं।। एक मनोवैज्ञानिक और मनोचिकित्सक की सामान्य मदद से लेकर गैर-पारंपरिक तरीके, जैसे कि बौद्ध मंदिरों का दौरा करना।

मैं केवल उन लोगों के बारे में बात करूंगा जो न केवल विज्ञापन में, बल्कि वास्तविक जीवन में भी मदद करते हैं:

  • मनोचिकित्सा। लक्ष्य मनोवैज्ञानिक संघर्ष को समाप्त करना है, सामाजिक रूप से रोगी को फिर से संगठित करना है। लेकिन प्रभावी सहायता के लिए मुख्य स्थिति रोगी की सत्र आयोजित करने की सहमति, डॉक्टर के साथ सहयोग करने की इच्छा है। दबाव, दबाव केवल विपरीत प्रभाव देगा, स्थिति को बढ़ाएगा।
  • Групповая терапия। Все, наверное, представляют, что это. Один психолог и группа людей, желающих вылечиться. Они общаются, каждый рассказывает свою историю, открывает свои эмоции, обсуждает проблемы.यह लोगों को खोलने का एक अच्छा अवसर है, यह दिखाने के लिए डरने की नहीं कि आप वास्तव में क्या हैं। क्योंकि जो सभी आए थे, उन्हें एक ही नाव में कहा जा सकता है - मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक निर्भरता की नाव। लेकिन यहां भी, मुख्य बिंदु स्थिति को ठीक करने, सामान्य जीवन में लौटने की इच्छा है। अगर कोई इच्छा नहीं है, तो कोई परिणाम नहीं होगा।
  • सम्मोहन। मैं एक व्यक्ति को जानता हूं जिसने वास्तव में इस तरह से मदद की। लेकिन जो लोग कृत्रिम निद्रावस्था में सेवा देते हैं, वे ज्यादातर पैसे कमाने के लालच में होते हैं। इसलिए वास्तव में सक्षम और जानकार व्यक्ति को ढूंढना मुश्किल है।
  • दवा उपचार। दवाएं केवल मुख्य प्रकार के उपचार के लिए सहायक तत्व के रूप में काम कर सकती हैं। उदाहरण के लिए, विभिन्न
  • आहार पूरकनींद में सुधार, चिंता को दूर करना, मनो-भावनात्मक स्थिति को सामान्य करना। विटामिन और खनिज कॉम्प्लेक्स करेंगे, लेकिन उन्हें लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना बेहतर है।
  • कोडिंग। मैं कुछ भी नहीं कह सकता, कई क्लीनिक समान सेवाओं की पेशकश करते हैं, इस पद्धति को निर्भरता के विनाशकारी प्रभावों के बारे में जागरूकता के रूप में चिह्नित करते हैं, साथ ही साथ उन परिस्थितियों को भी जो इसके परिणामस्वरूप उत्पन्न हो सकते हैं।

उपचार के कई तरीके हैं, लेकिन उनमें से किसी में भी सफलता की कुंजी सामान्य जीवन में लौटने के लिए ठीक होने की इच्छा है। कोई इच्छा नहीं - कोई इलाज नहीं।

मैंने जुए की लत के लिए अपने पति का इलाज कैसे किया - जुए की लत की समस्याएं और परिणाम

मेरे पति समस्या की वैश्विक प्रकृति का एहसास करने के लिए तुरंत नहीं आए।

  • पहला चरण इनकार है।। उसे समझ नहीं आ रहा था कि मैं उससे क्या चाहता हूँ। अच्छा, कंप्यूटर पर बैठे-बैठे, इसमें क्या गलत है? हां, वास्तव में, यह काम के बाद और तुरंत नेटवर्क पर आता है, क्या वास्तव में अपराधी है, यह एक मादक पदार्थ नहीं है, शराबी नहीं है! मैं नाराज था, रो रहा था, चिल्ला रहा था, कोस रहा था। एक ही जवाब है- मुझे अकेला छोड़ दो, मैं थोड़ी देर बैठूंगा और दूसरे काम करूंगा। यह एक घंटे, तीन, पांच लिया - काल्पनिक वास्तविकता अधिक दिलचस्प निकला। यह सिलसिला एक साल चला।.
  • दूसरा चरण - जागरूकता। एक बार उन्होंने मुझे नशे से छुटकारा पाने में मदद करने के लिए कहा। मैंने देखा कि वह वास्तव में यह चाहता था, वह नेटवर्क पर समय बिताने से थक गया था, लेकिन वह खुद ऐसा नहीं कर सकता था - मेरे पास एक समस्या साझा करने की ताकत नहीं थी। यह तब था जब मैंने उन्हें सत्रों के लिए मनोवैज्ञानिक पाया। उन्होंने सहर्ष और कृतज्ञतापूर्वक मेरी सहायता स्वीकार की। यह मामलों की मंजिल हैएक।
  • तीसरा चरण - उपचार। इसमें हमें 20 सत्र लगे। थेरेपी ने उसे अंदर से बाहर कर दिया, भावनात्मक रूप से वह पूरी तरह से खुल गया, मनोवैज्ञानिक को उसकी सारी समस्याओं का पता चला। और समस्या थी - काम। और समाधान आसान था - गतिविधियों के दायरे को बदलने के लिए। उसने क्या किया?.
  • चौथा चरण - नया जीवन। काम का परिवर्तन फायदेमंद था - कंप्यूटर पृष्ठभूमि में बहुत दूर चला गया। बेशक, यह कभी-कभी खेलता है, लेकिन यह पूरी तरह से अलग है, भावनात्मक स्थिति भी स्थिर हो गई।

मेरा उदाहरण सकारात्मक उपचार का एक उदाहरण है, जब नशेड़ी ने खुद को मदद के लिए कहकर अपनी समस्या को समझा और महसूस किया। ऐसी स्थिति में, संयुक्त रूप से संभालना आसान है।। लेकिन विपरीत कहानियां हैं जब कोई व्यक्ति महसूस नहीं करना चाहता है, सोचता है कि वह अच्छा कर रहा है। जब कि सभी के लिए यह मुश्किल है - रिश्तेदारों, दोस्तों, गेमर खुद। मुख्य बात यह नहीं है कि सर्वश्रेष्ठ को छोड़ दें और विश्वास करें।.

कंप्यूटर गेम के साथ जुनून - जन विकृति। वयस्क, बच्चे, किशोर इससे पीड़ित होते हैं। इसके कई कारण हैं, उपचार के तरीके भी।

प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, लेकिन अगर वांछित और आकांक्षी है, तो सब कुछ वापस मिल जाएगा, और उपचार निश्चित रूप से सकारात्मक परिणाम देगा।

गेमिंग की लत को कैसे पहचानें

कंप्यूटर गेम में कुछ समय बिताने, खुद को विचलित करने और अपने दैनिक रीमिट और समस्याओं से डिस्कनेक्ट करने में कुछ भी गलत नहीं है। लेकिन आभासी दुनिया अच्छी तरह से वास्तविक से अधिक सुखद और अधिक महत्वपूर्ण हो सकती है, इसलिए मानसिक ऊर्जा गलत दिशा में प्रवाहित होगी।

सब कुछ एक आदत से शुरू होता है, जिसकी ख़ासियत यह है कि एक संभावित आश्रित खिलाड़ी आंतरिक रूप से अपने नए व्यसन को स्वीकार करता है, उससे एक स्थिर आराम प्रभाव की उम्मीद करता है और पहले से ही कंप्यूटर गेम के अगले सत्र की प्रतीक्षा कर रहा है।

लत से आराम को अलग करने वाली सीमाएं बहुत स्पष्ट हैं और आसानी से परिभाषित की जाती हैं:

  • यह माना जाता है कि खेल सप्ताह में केवल कुछ ही घंटे समर्पित कर सकते हैं, एक बार में 60 मिनट से अधिक नहीं। यह अभी तक एक निर्भरता नहीं है, लेकिन खतरे की घंटी चारों ओर खेलने के लिए प्राथमिकता होगी: कंप्यूटर पर आराम दोस्तों के साथ संचार की जगह लेता है, एक सुखद वातावरण में परिवार के सदस्यों के साथ रात का खाना, फिल्मों में जा रहा है,
  • अगला चरण तब शुरू होता है जब एक व्यसनी न केवल किसी अन्य आराम के बजाय कंप्यूटर के पक्ष में एक विकल्प बनाता है, बल्कि घर पर, काम पर और यहां तक ​​कि प्राकृतिक जरूरतों, जैसे रात की नींद, ताजी हवा, स्वच्छता, आदि से भी अपने कर्तव्यों का पालन करता है। ।,
  • निर्भरता का अंतिम चरण, जब खिलाड़ी को खेल से दूर होने के लिए शारीरिक रूप से मुश्किल होता है, तब होता है जब व्यक्ति थकान, थकावट, एकाग्रता की हानि, आंदोलनों के संयम की स्थिति में खेलना जारी रखता है। ऐसा प्रतीत होता है कि इस तरह की अभिव्यक्तियाँ किसी को भी डरा देती हैं, लेकिन व्यसनी पहले से ही मॉनिटर से इतना जुड़ गया है कि वह अपने शरीर के एसओएस संकेतों की अनदेखी करता है।

बाद के मामले में, हस्तक्षेप की तत्काल आवश्यकता है, इसे खींचना असंभव है, क्योंकि किसी व्यक्ति का स्वास्थ्य खतरे में है, और इस बीच उसकी इच्छा को पंगु बना दिया गया है।

आश्रित खिलाड़ी के पास सही स्थिति

वयस्कों में लत का इलाज करना आसान नहीं है। सबसे पहले, एक वयस्क की स्वाभाविक अनिच्छा किसी समस्या को स्वीकार करने और विशेषज्ञों की सलाह सुनने के लिए या सिर्फ दयालु लोगों के लिए एक बाधा हो सकती है।

रोगी के लिए इस स्थिति में किसी और की राय को स्वीकार करना किसी और की इच्छा को प्रस्तुत करने के लिए कठिन है, जो तुरंत संघर्ष को जन्म देता है - घबराहट शुरू होती है, संभोग से अपमान और निलंबन होता है, व्यक्ति बंद हो जाता है।

इस स्तर पर, सभी दावों को पूरी तरह से हटा देना, भावनाओं की डिग्री को कम करना और शब्दों के साथ दृढ़ता नहीं दिखाना महत्वपूर्ण है, लेकिन उनकी स्थिति के माध्यम से - "लत पर विजय प्राप्त की जानी चाहिए, आप कर सकते हैं, मैं वहां हूं।"

याद रखें कि खिलाड़ी खुद नहीं जानता कि जुए की लत से कैसे छुटकारा पाया जाए, उसे आपके सुराग, आपके ध्यान, सकारात्मक भावनाओं और जीवन में नई झुकाव की आवश्यकता होती है। उत्तरार्द्ध विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, क्योंकि एक आश्रित व्यक्ति अपनी आदत से खुद को गुलाम नहीं मानता है, इसके विपरीत, उसे लगता है कि वह अप्रिय वास्तविकताओं से भागने में सफल होता है, स्वतंत्र और व्यस्त महसूस करता है।

आपका कार्य यह समझाना है कि, खेलों को अपनी पूरी ताकत देने के कारण, वह अपनी समस्याओं को हल नहीं करता है, बल्कि उन्हें उत्तेजित करता है। बच्चों की तरह नशे में धुत्त वयस्क, वास्तविकता से टकराने से डरते हैं, जहां वे नकारात्मक और चिंता जमा कर चुके हैं, और मदद को निर्देशित किया जाना चाहिए, जिसमें रोजमर्रा की जिंदगी की असुविधा का सामना करना पड़ता है।

उपचार के सामाजिक तरीके और लत के बाद पुनर्वास के तरीके

अकेले प्रचार और विरोध एक बीमारी को रोकना मुश्किल है जो बहुत दूर चला गया है। जुआ खेलने की लत के विशेष साधन हैं, एक मनोवैज्ञानिक की मदद से घर पर गेमिंग-विरोधी उपकरणों के लिए।

यदि व्यसन एक निष्क्रिय तरीके से विकसित होता है और रोगी को मनोवैज्ञानिक की मदद का मन नहीं करता है, तो एक विशेष कमरे में नियमित परामर्श और रोगी प्रबंधन मदद कर सकता है। बातचीत के अलावा, वे जुए की लत, सम्मोहन, समुदायों की अनाम बैठकों से कोडिंग का उपयोग करते हैं, धर्मार्थ संगठनों में शामिल होने में मदद करते हैं।

उत्तरार्द्ध अच्छी तरह से मदद करता है क्योंकि व्यसनी निराश मदद सीखता है, ऊर्जा को अपनी इच्छाओं को संतुष्ट करने के लिए नहीं बल्कि उन लोगों के लिए उपयोगी काम और देखभाल के लिए निर्देशित करता है जो अभी की तुलना में बहुत खराब हैं।

आक्रामक गेमर्स के लिए, यह एक आधिकारिक व्यक्ति, एक धर्मार्थ संगठन के एक अनुभवी कर्मचारी, एक चर्च मंत्री और काम से एक मालिक के हस्तक्षेप की आवश्यकता है। उनकी भूमिका समय में क्रोध के प्रकोप को रोकने और असामाजिक या खतरनाक खिलाड़ी व्यवहार को रोकने के लिए है।

बेशक, कोई भी हर समय उस पर नज़र नहीं रखेगा, यह परिवार के सदस्यों का व्यवसाय है, लेकिन ऐसे लोग अच्छी तरह से प्रभावित कर सकते हैं, रोक सकते हैं, कारण।

पहली सफलताओं में खिलाड़ी को निरंतर उपयोगी रोजगार और पर्यावरण में बदलाव सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है। परिवार, रोगी के हितों और क्षमताओं को ध्यान में रखते हुए निर्णय लेता है कि पुनर्वास को कैसे व्यवस्थित किया जाए।

शायद, गाँव में गर्मी, एक घर का निर्माण, रिश्तेदारों के बच्चों की परवरिश में मदद करना भी एक महंगी यात्रा या एक विशेष क्लिनिक में एक कोर्स के रूप में प्रभावी होगा।

कंप्यूटर गेम से बच्चे को वीन कैसे करें

किशोरों में किशोरावस्था का जुआ (वयस्कों में लत की तुलना में) समायोजित करना अपेक्षाकृत आसान है। फिर भी, बच्चे के संबंध में वयस्क और अधीनस्थ राज्य का प्रभाव बहुत मदद करता है।

पिता या माता (गॉडफादर, अभिभावक) की इच्छा निर्णायक होगी, इसलिए उनके कार्यों को असमान होना चाहिए, और निर्णय अपरिवर्तनीय होना चाहिए। इसके अलावा, यह तानाशाही नहीं है जो सामने आता है, लेकिन किशोरों की भलाई के लिए चिंता का विषय है।

बच्चों में कंप्यूटर की लत के कारण:

  • पारिवारिक मामलों में सक्रिय भाग लेने की अनिच्छा,
  • पिता या माता, बड़े बच्चों के साथ लंबे समय तक संघर्ष,
  • आलस्य और उदासीनता से निपटने में असमर्थता,
  • कंप्यूटर के अलावा खुशी लाने वाली गतिविधियों की कमी जैसे फुटबॉल, ड्राइंग, पढ़ना, साथियों के साथ खेल,
  • दोस्तों के साथ झगड़ा, साथियों की कंपनी से अलगाव,
  • घर और यार्ड में खराब सुसज्जित जीवन, खेल के लिए जगह की कमी, चलना,
  • बहुत सारा खाली समय, इसे शौक कंप्यूटर पर खर्च करने की क्षमता।

शुरुआत से ही कार्य योजना के बारे में सोचना बेहतर है, उत्तेजक स्थितियों से छुटकारा पाएं और बच्चे के स्वस्थ अवकाश का ख्याल रखें। आप केवल कॉर्ड को बाहर नहीं निकाल सकते हैं और कंप्यूटर को छूने पर रोक लगा सकते हैं। हमें बदले में कुछ देना होगा, अंत में, किशोर को इस तथ्य के लिए दोषी नहीं मानना ​​है कि उसके पास अपने अवकाश पर कुछ भी नहीं है।

जितनी जल्दी हो सके, एक खंड, एक सर्कल, जहां आपके बेटे या बेटी को दिलचस्पी होगी, उसे अपने हितों के चक्र में शामिल करें। वैसे, अगर आपको शौक नहीं है, तो खेल या कला का आनंद न लें, लंबी पैदल यात्रा और सैर न करें, इस बात से आश्चर्यचकित न हों कि आपके बच्चे मेजर जीवन शैली की नकल करते हैं और "निशानेबाजों" और "रणनीतियों" से समय भरते हैं।

शायद सबसे पहले किशोरी सक्रिय रूप से विरोध करेगी, यह तर्क देते हुए कि वह किसी भी चीज में दिलचस्पी नहीं रखती है। विश्वास मत करो, वास्तव में अच्छे शौक, एक वृद्धि में रोमांच, सकारात्मक भावनाओं और नए इंप्रेशन जल्दी से दूर ले जाते हैं। थोड़ा प्रयास करें, और आप अपने बच्चे को समय पर और कम से कम नुकसान के साथ बाहर निकाल सकते हैं।

जुए की लत का उपचार कंप्यूटर स्क्रीन को बंद करने से शुरू नहीं होता है, लेकिन यह महसूस करने के क्षण से कि जीवन किसी भी कंप्यूटर गेम की तुलना में बेहद महत्वपूर्ण और दिलचस्प है, और इस लत पर बिताए समय को वापस नहीं किया जा सकता है।

नशे की लत से अलग रोगी का यह पहला स्वतंत्र कदम परिवार के सदस्यों या करीबी दोस्तों की मदद करना बहुत आसान बना देगा, और यह भी बताएगा कि किस दिशा में जाना है।

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