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पुरुषों और महिलाओं में संभोग की औसत अवधि

अंतरंगता एक वयस्क के जीवन का एक अभिन्न हिस्सा है, और यह महत्वपूर्ण है कि यह दोनों भागीदारों के लिए खुशी लाता है। रोमांटिक माहौल में प्रस्तावना के साथ संभोग की पर्याप्त अवधि आनंद की गारंटी है। लेकिन अक्सर पुरुषों को संदेह होता है कि क्या उनके साथी के पास पर्याप्त समय है और वे सेक्स क्षेत्र में रिकॉर्ड स्थापित करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं।

संभोग की अवधि क्या निर्धारित करती है?

अंतरंग अधिनियम को 4 चरणों में विभाजित किया जा सकता है:

एकमात्र चरण जिसे मापा जा सकता है वह है घर्षण का चरण, इसकी अवधि और यह संभोग की सामान्य अवधि से निर्धारित होता है।

सेक्सोलॉजिस्ट और सेक्स थेरेपिस्ट के दृष्टिकोण से, यह कई पूर्वापेक्षाओं पर निर्भर करता है:

  • शारीरिक और भावनात्मक स्थिति
  • प्रत्येक मामले में दर्द की उपस्थिति,
  • स्वभाव और शारीरिक विशेषताएं,
  • तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता
  • फोरप्ले की अवधि,
  • शराब और तंबाकू पीना,
  • यौन संपर्क और हस्तमैथुन के बिना पूर्ण संयम की अवधि,
  • उम्र,
  • एक स्थिर जोड़ी में आकस्मिक संपर्क या अंतरंगता,
  • आकर्षण साथी,
  • चयनित मुद्रा
  • कंडोम का उपयोग।

औसत डेटा

चिकित्सा में एक अंतरंग अधिनियम को छोटे, औसत और लंबे समय में विभाजित किया जाता है। आंकड़ों के अनुसार, संभोग की औसत अवधि 2.5 मिनट है, जिस समय के दौरान एक आदमी 65 से 250 घर्षण कर सकता है। तदनुसार, आपको इस संख्या पर ध्यान केंद्रित करने की आवश्यकता है। संभोग को छोटा माना जाता है, जो सक्रिय क्रियाओं की शुरुआत (45 घर्षण तक) से 60 सेकंड से पहले समाप्त होता है। लंबे समय तक - 5 मिनट से अधिक (500 से अधिक घर्षण)।

पुरुषों के विपरीत, महिलाओं को चरमोत्कर्ष तक पहुंचने के लिए अधिक समय की आवश्यकता होती है। यह माना जाता है कि निकटता के कार्य की आवश्यक अवधि - 3-3,5 मिनट, और कुछ मामलों में 10 मिनट तक। इसलिए, पुरुष यह सुनिश्चित करने के लिए कृत्रिम तरीकों की तलाश कर रहे हैं कि अंतरंगता अपने साथी की खुशी सुनिश्चित करने के लिए लंबे समय तक चले।

सेक्स की अवधि कैसे बढ़ाएं?

विभिन्न तकनीकों की सहायता से और स्खलन में देरी करने वाली दवाओं का सहारा लेकर संभोग की छोटी अवधि का सामना करना संभव है। दवा दवाओं का सहारा लेने से पहले, आपको एक चिकित्सा पेशेवर से परामर्श करना चाहिए - कुछ गोलियां, विशेष रूप से कृत्रिम रूप से संश्लेषित, प्राप्त करने के लिए गंभीर मतभेद हैं, इसलिए, स्व-दवा शरीर को महत्वपूर्ण नुकसान पहुंचा सकती है।

प्राकृतिक औषधियां

जैविक अवयवों पर आधारित उत्पाद उन पुरुषों के साथ लोकप्रिय हैं जो शक्तिशाली दवाओं से बचते हैं। दुर्लभ मामलों में आहार की खुराक में मतभेद हैं, उनकी संख्या नगण्य है और, सबसे अधिक बार, घटकों के लिए व्यक्तिगत असहिष्णुता तक सीमित है।

इसके अलावा, हर्बल उपचारों का पुरुष शरीर पर एक जटिल सकारात्मक प्रभाव पड़ता है, यह बहुत अधिक उपचार करता है।

लिबिडो ड्राइव

लिबिडो ड्राइव लेने के बाद होने वाले सकारात्मक प्रभावों में से पुरुषों में संभोग की अवधि है। इसके अलावा, प्राकृतिक चिकित्सा दवा के उपयोग के कारण यह संभव है:

  • स्थानीय सेलुलर चयापचय में सुधार,
  • एक लंबा और स्थिर निर्माण प्रदान करें
  • रक्त माइक्रोक्रिकुलेशन को सामान्य करें,
  • शुक्राणु उत्पादन की प्रक्रिया स्थापित करने के लिए,
  • टेस्टोस्टेरोन संश्लेषण तेज करें,
  • खनिज और विटामिन परिसरों के साथ शरीर को समृद्ध करें
  • हार्मोनल संतुलन को स्थिर करें
  • समग्र भावनात्मक स्थिति में सुधार।

ये परिणाम एक अद्वितीय मल्टीकोम्पोनेंट फॉर्मूले द्वारा प्रदान किए जाते हैं, जिसमें हिरण के युवा सींगों से एक अर्क और गुलाब रोडियोला, फील्ड सुबह, मार्श कोडिंग, विंटरग्रीन और कुसुम के आकार का स्वेज़ से अर्क शामिल हैं।

सोलोमन का वेक्टर

सोलोमन वेक्टर ड्रॉप्स लेने का पूर्ण चिकित्सीय प्रभाव पाठ्यक्रम पूरा करने के बाद दिखाया गया है, हालांकि, पहले उपयोग के 15-20 मिनट बाद, दवा के पहले लक्षण दिखाई देते हैं। निकटता के कार्य की अवधि में वृद्धि के साथ जुड़ा हुआ एक स्थायी परिणाम 3 सप्ताह के बाद होता है।

हर्बल दवा भी मदद करती है:

  • कामेच्छा और शारीरिक उत्तेजना बढ़ाएँ,
  • जननांग प्रणाली के संक्रामक रोगों से निपटने के लिए,
  • चरमोत्कर्ष की संवेदनाओं और चमक को बढ़ाएं।

आहार पूरक की संरचना के कारण एक समान प्रभाव प्राप्त किया जाता है। इसमें जिनसेंग रूट, पेरूवियन खसखस, राहत जिंकगो और ग्रीक मेथी शामिल हैं।

अल्फा मैन ड्रॉप्स की प्रभावशीलता नैदानिक ​​परीक्षणों से साबित होती है, जिसमें विभिन्न आयु के 450 पुरुषों ने भाग लिया। प्रयोग के अंत के बाद, उनमें से 96% ने अंतरंग क्षेत्र में महत्वपूर्ण सुधारों का उल्लेख किया:

  • अंतरंगता के कार्य की अवधि बढ़ाना,
  • साथी की संतुष्टि में वृद्धि,
  • सेमिनल द्रव की गुणवत्ता और मात्रा में सुधार।

बूँदें सभी प्राकृतिक पदार्थों के आधार पर बनाई जाती हैं - यूरिकोम और जिनसेंग, मैग्नीशियम और एल-आर्जिनिन की जड़ें।

औषधीय दवाओं

रासायनिक रूप से संश्लेषित दवाएं, जो संभोग की अवधि को बढ़ा सकती हैं, अधिक प्रभावी हैं, लेकिन उनके उपयोग के लिए चिकित्सा सलाह की आवश्यकता होती है।

उनमें से कई स्तंभन दोष का इलाज करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं, इसलिए यदि केवल अंतरंग अंतरंगता को लम्बा करने की आवश्यकता है, तो शक्तिशाली दवाओं का उपयोग मदद से अधिक नुकसान पहुंचा सकता है।

सबसे पहले, गोलियां और कैप्सूल, जहां मुख्य सक्रिय घटक टाइप 5 फॉस्फोडिएस्टरेज़ इनहिबिटर में से एक है, यौन क्रिया को लम्बा करने की अनुमति देता है। यह विश्व प्रसिद्ध वियाग्रा है, साथ ही साथ लेवित्र, ज़ेडेन और सियालिस। उन सभी के पास एक समान तंत्र है, जो कई घंटों तक एक स्थिर निर्माण प्रदान करता है और आपको अंतरंग कार्य लंबा और कई करने की अनुमति देता है। हालांकि, इन फंडों के उपयोग के लिए डॉक्टर की सलाह के लिए मतभेद की सूची की आवश्यकता होती है।

इसकी सहायता से प्यार करने के समय को लंबा करना भी संभव है:

  • Dapoxetine। उसी सक्रिय घटक की संरचना में। विशेष रूप से संभोग को लम्बा करने के लिए डिज़ाइन किया गया,
  • स्प्रे स्टड 5000. सक्रिय संघटक - लिडोकाइन। 4 बार अंतरंगता की अवधि बढ़ाता है
  • सुपर पी-फोर्स। वॉर्डनफिल और डापोक्सिटाइन पर आधारित गोलियाँ,
  • सुपर झवित्र। समान सक्रिय अवयवों के साथ दवा, लेकिन एक अलग एकाग्रता और अनुपात में।

लोक उपचार

वैकल्पिक चिकित्सा के समर्थकों के लिए, अंतरंग अधिनियम का विस्तार करने के लिए लोकप्रिय व्यंजन एक उत्कृष्ट तरीका है।

साधनों को स्वतंत्र रूप से तैयार किया जाना चाहिए, हालांकि, रचना के घटकों के बारे में सटीक जानकारी है, इसके अलावा, दवाओं की पूर्ण स्वाभाविकता सुनिश्चित करती है कि शरीर पर कोई अवांछनीय प्रभाव नहीं है।

  • ओक छाल। इसमें थायमिन होता है, जो लिंग के सिर की संवेदनशीलता को कम करता है। बाहरी उपयोग के लिए उपयोग किया जाता है। 2 बड़े चम्मच उबलते पानी के 250 मिलीलीटर में पीसा जाना चाहिए, जननांगों के लिए शांत और स्नान करना चाहिए,
  • पुदीना। इसका शांत प्रभाव पड़ता है। घास का एक बड़ा चमचा और उबलते पानी का एक गिलास का काढ़ा पीना चाहिए, और उनके अंगों को भी पोंछना चाहिए,
  • गेहूँ का तेल। इसमें एंटोमोर्फिन शामिल है, जो न केवल अंतरंगता के कार्य को लम्बा करने की अनुमति देता है, बल्कि संवेदनाओं को भी मजबूत करता है। समय-समय पर हौसले से निचोड़ रचना की आवश्यकता होती है,
  • करंट और रसभरी की पत्तियां। इसे चाय और मसाले के रूप में तैयार भोजन में जोड़ा जाना चाहिए। फ़ेलैमिन उत्तेजना प्रक्रिया को धीमा कर देता है,
  • कच्चा शहद, प्रोपोलिस और अन्य मधुमक्खी उत्पाद। न केवल अंतरंगता के कार्य की अवधि को बढ़ाने के लिए, बल्कि स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए आहार में परिचय देना आवश्यक है,
  • घर का बना स्प्रे। एक स्प्रे के साथ एक विशेष कंटेनर का उपयोग करना आवश्यक है जिसमें 10 मिलीलीटर शराब डाली जाती है, और मेन्थॉल, नीलगिरी, पुदीना और दौनी के आवश्यक तेल जोड़े जाते हैं। निकटता की शुरुआत में रचना को लागू करना चाहिए। यह सुनिश्चित करना महत्वपूर्ण है कि घटक सहनशील हैं - आवश्यक तेल अक्सर एलर्जी प्रतिक्रियाओं को भड़काते हैं।

अभ्यास

व्यायाम एक अंतरंग कार्य को लम्बा करने का एक तरीका है जिसमें दवा या दवा की आवश्यकता नहीं होती है। नियमित प्रशिक्षण एक आदमी को न केवल अपने शरीर को महसूस करने के लिए सीखने की अनुमति देता है, बल्कि इसका प्रबंधन भी करता है। कुछ मामलों में, अंतरंगता की लंबाई को स्वतंत्र रूप से विनियमित करने के लिए, यह शरीर की भावनाओं और प्रक्रियाओं को नियंत्रित करने में सक्षम होने के लिए पर्याप्त है।

पहला अभ्यास - एक ही स्थान पर कदम। इसे करने के लिए आपको आवश्यकता है:

  • अपने हाथों को नीचे रखें ताकि वे स्वतंत्र हों,
  • चलना शुरू करें, अपने घुटनों को प्रेस के स्तर तक बढ़ाएं, आदर्श रूप से - इसे स्पर्श करें,
  • 5 मिनट के लिए व्यायाम करें, फिर एक ब्रेक लें और श्रृंखला को दो बार दोहराएं।

"स्टोन" एक और उपयोगी व्यायाम है जो आपको प्यार करने की अवधि को नियंत्रित करने की अनुमति देता है। यह इस तरह किया जाता है:

  • कमर पर हाथ, घुटने थोड़े मुड़े हुए,
  • स्क्वेट को कम करते हुए और ग्लूटस मांसलता को कम करते हुए,
  • कार्य नितंबों के बीच एक काल्पनिक वस्तु रखना है।

जटिल एक स्थान पर एक रन के साथ समाप्त होता है। फर्श की सतह से पैर की उंगलियों को फाड़ना असंभव है। इस तरह के आरोप के बाद आराम करने का तरीका एक प्रवण स्थिति से "उखड़ना" है:

  • फर्श पर लेट जाओ और अपने पैरों को मोड़ो,
  • अपनी भुजाओं को फैलाते हुए एक तारे की मुद्रा को अपनाएँ
  • श्रोणि के आंदोलनों को फर्श के समानांतर दाएं और बाएं छोड़ें।

जिम्नास्टिक के अलावा, केगेल व्यायाम करने की सिफारिश की जाती है, जिससे अंतरंगता की अवधि बढ़ जाती है। पहला शरीर से मूत्र के उत्सर्जन के दौरान किया जाता है। प्रक्रिया 2 सेकंड के लिए बाधित है, यह आपको लिंग की मांसपेशियों को महसूस करने की अनुमति देता है। आदर्श रूप से, व्यायाम को 10 गुना तक बढ़ाया जाना चाहिए।

दूसरा शुरू किया जाना चाहिए जब पहली पूरी तरह से महारत हासिल है और लगभग स्वचालित रूप से प्राप्त की जाती है। कार्य - मांसपेशियों में तनाव के कारण लिंग को एक तरफ से दूसरी तरफ ले जाना। क्रियाएं यथासंभव चिकनी होनी चाहिए। 5 दृष्टिकोणों को पूरा करना आवश्यक है, जिनमें से प्रत्येक में 10 पुनरावृत्ति शामिल होनी चाहिए।

अतिरिक्त सामान और तरीके

संभोग को लम्बा करने के लिए, एनेस्थेटिक्स के साथ विभिन्न क्रीम और जैल का सहारा लेने की सिफारिश की जाती है जो तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करते हैं। इन उपकरणों का उपयोग करने के नुकसान में दोनों भागीदारों के लिए यौन संबंध रखने की खुशी को कम करना शामिल है।

शीतलन प्रभाव वाले स्नेहक यौन अंग और योनि के बीच घर्षण को कम करते हैं, जो संभोग में देरी करता है। हालांकि, उनका उपयोग एक साथी के साथ कामोन्माद की संभावना को भी कम करता है।

स्प्रेज़ और मलहम के अलावा, आप विशेष तकनीकों का उपयोग कर सकते हैं, जिसके लिए यौन क्रिया को नियंत्रित किया जा सकता है और आवश्यक मात्रा में पिछले कर सकते हैं:

  • ताओवादी तकनीक। विधि का सार सेक्स के दौरान घर्षण की गहराई को बदलना है। पहले मिनट में 3 अधूरे और 1 गहरे की सिफारिश की जाती है। बाद में, पहले की संख्या बढ़ने की आवश्यकता है, दूसरे से लगभग बाहर निकलना। यह विधि आपको 4 बार लंबे समय तक प्यार करने की अनुमति देती है
  • "स्टॉप स्टार्ट" का रास्ता। यह पहली बार प्रजनन अंग की उत्तेजना में व्यक्त किया जाता है और संभोग के बारे में पहले "विचार" पर रोक देता है। ब्रेक कुछ मिनटों का होना चाहिए, फिर से आप बाधित सत्र जारी रख सकते हैं। 3-4 स्टॉप तक की अनुमति (बड़ी संख्या के साथ पुरुषों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा सकती है)।

अतिरिक्त चाल जिसके कारण अंतरंग कार्य का समय बढ़ाना भी संभव है:

  • लंबा फोरप्ले। यह आपको महिला जननांग होंठों के एक मजबूत मॉइस्चराइजिंग को प्राप्त करने की अनुमति देता है, जिससे घर्षण का स्तर कम हो जाता है,
  • कंडोम। यहां तक ​​कि सबसे पतला लेटेक्स अभी भी संभोग में देरी करता है,
  • विचलित विचार। यदि आप अपने साथी से संक्षेप में विचलित होते हैं और किसी बाहरी व्यक्ति के बारे में सोचना शुरू करते हैं, तो इससे उत्तेजना का स्तर कम हो जाएगा और आपको परिणति में देरी करने की अनुमति देगा।
  • खेल। नियमित शारीरिक परिश्रम अतिरिक्त यौन ऊर्जा को समाप्त करता है, इसके अलावा अपने शरीर को बेहतर ढंग से नियंत्रित करने के लिए सीखने में मदद करता है,
  • कूल शावर। नियमित रूप से लिंग के सिर पर पानी के एक जेट की दिशा के साथ एक ताज़ा स्नान करने से यौन क्रिया को लम्बा करने में मदद मिलती है,
  • सर्जरी। फोरस्किन का खतना तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता को कम करता है, जिसके कारण बाद में संभोग सुख आता है।

अंतरंग कार्य को लम्बा करने के लिए संपूर्ण यौन क्षेत्र के कामकाज के सामान्यीकरण के लिए उचित पोषण आवश्यक है। यह महत्वपूर्ण है कि आहार में खाद्य पदार्थ शामिल हैं:

  • जस्ता - गेहूं, जई, राई, बीफ जिगर, दाल और मटर,
  • विटामिन ई - साबुत रोटी, अनाज, नट्स, ब्राउन राइस, वनस्पति तेल, भेड़ का बच्चा, लाल कैवियार,
  • मैग्नीशियम - prunes और खुबानी।

संभोग की अवधि बढ़ाने की इच्छा में सबसे महत्वपूर्ण चीज जिसे माना जाना चाहिए, वह है साथी की खुशी। अपने स्वयं के स्वास्थ्य की कीमत पर रिकॉर्ड पर जाने की आवश्यकता नहीं है। हालांकि, यदि समस्या उद्देश्यपूर्ण रूप से मौजूद है, तो सेक्स थेरेपिस्ट और यूरोलॉजिस्ट से सलाह लेने के बाद किसी एक तरीके का सहारा लेने की सलाह दी जाती है।

"संभोग" क्या है?

यौन अंतरंगता (संभोग "व्यापक अर्थ में") में कुछ चरणों को प्रतिष्ठित किया जाता है। अर्थात्:

2) घर्षण चरण,

4) अंतिम चरण (पश्च)।

फोरप्ले के दौरान, यौन उत्तेजना बढ़ जाती है। विभिन्न स्वभाव, उम्र आदि के लोग। इसकी पूरी तरह से अलग अवधि और ऊर्जा हो सकती है (कभी-कभी यह व्यावहारिक रूप से नहीं हो सकता है)। अंतिम चरण के बारे में भी यही कहा जा सकता है।

सब कुछ इतना व्यक्तिगत है कि एकमात्र चरण जिसे सिद्धांत रूप में मापा जा सकता है वह है, घर्षण चरण, जो प्रवेश के साथ शुरू होता है, अर्थात, पुरुष के लिंग को योनि में पेश करना, और स्खलन के साथ समाप्त होना - स्खलन।

यह वह अवधि है जिसे अक्सर "संभोग" के रूप में जाना जाता है (हालांकि यह सच नहीं है)। यह इस बारे में है कि यह "संकीर्ण अर्थों में यौन कार्य" कब तक चलेगा और इस पर चर्चा होगी।

संभोग की अवधि के बारे में आंकड़े क्या कहते हैं?

यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि संभोग की अवधि को समय इकाइयों - मिनटों और सेकंडों, और घर्षणों की संख्या में मापना संभव है - अलग-अलग पुरुष अलग-अलग गति से घर्षण कर सकते हैं।

इसलिए अध्ययनों से पता चलता है कि ज्यादातर मामलों में संभोग 1 मिनट 45 सेकंड, या लगभग 65 घर्षण, 3 मिनट 37 सेकंड, या लगभग 270-275 घर्षण से होता है। औसत मूल्य 2 मिनट 24 सेकंड है। सशर्त मानदंड 1.5 से 5 मिनट की सीमा है।

संभोग स्खलन के साथ समाप्त होता है, अर्थात्, एक पुरुष संभोग के साथ स्खलन: लिंग के निर्माण के गायब होने के कारण उसके बाद के घर्षण की निरंतरता असंभव हो जाती है। इस प्रकार, यह वास्तव में उल्लिखित समय है, अर्थात, औसतन 2 मिनट और 24 सेकंड, एक आदमी के लिए "खत्म" करने के लिए पर्याप्त है।

एक महिला, एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए, बहुत लंबे समय तक उत्तेजना की आवश्यकता होती है। इस संबंध में नर और मादा जीवों में काफी भिन्नता होती है।

अधिकांश पुरुषों के लिए, विशेष रूप से लंबे समय तक प्रस्तावना और अंतिम चरण वैकल्पिक हैं। अपने आप में, एक सामान्य पुरुष संभोग 5-10 सेकंड तक रहता है। अधिकांश पुरुष संभोग के दौरान 1 से अधिक संभोग का अनुभव नहीं कर पाते हैं।

इस प्रकार, बड़े और बड़े, इन 5-10 सेकंड को छोड़कर, आदमी को "कुछ भी ज़रूरत नहीं है।" घर्षण मंच के बाकी हिस्सों, और अन्य चरणों, महिलाओं के लिए, बल्कि "इरादा" हैं।

यहां तक ​​कि उत्तेजना को बढ़ाने के लिए कुछ समय की आवश्यकता को ध्यान में रखते हुए, यदि पूरे संभोग 20 सेकंड या आधा मिनट तक रहता है, तो एक आदमी को संभोग सुख प्राप्त करने के लिए और यौन निर्वहन के लिए यह काफी पर्याप्त होगा। इसका मतलब यह है कि यह एक आदमी के लिए है कि संभोग की कोई भी अवधि जैविक रूप से सामान्य होगी।

जैसा कि महिलाओं के लिए, सर्वेक्षण में ज्यादातर महिलाओं को घर्षण की शुरुआत के 3-4 मिनट बाद, औसतन - 3.5 मिनट के बाद एक संभोग सुख प्राप्त हुआ। इसी समय, हालांकि, व्यक्तिगत विशेषताओं से जुड़े महत्वपूर्ण बदलाव थे।

विभिन्न महिलाओं में, संभोग 1 से 11 मिनट तक हो सकता है - यदि आप पहली पैठ के क्षण से पहले संभोग की शुरुआत तक गिनते हैं। यह स्पष्ट है कि केवल कुछ ही पुरुष घर्षण चरण के 5 मिनट के भीतर "निर्वहन" करने में सक्षम नहीं हैं (हम 11 के बारे में क्या कह सकते हैं!)।

लेकिन एक ही समय में, सभी सर्वेक्षण महिलाओं ने एक संभोग का अनुभव किया, यदि हमेशा नहीं, तो अक्सर पर्याप्त होता है। यह इसलिए है क्योंकि मानव कामुकता, और वास्तव में मानव मानस, एक बहुत ही लचीली प्रणाली है। लंबे संभोग की कमी की भरपाई एक लंबी प्रस्तावना द्वारा की जाती है। अभ्यास से पता चलता है कि दो वयस्क लगभग हमेशा एक-दूसरे के अनुकूल होने में सक्षम होते हैं।

यह समझा जाना चाहिए कि प्रकृति में महिला यौन क्षेत्र को एक पुरुष की तुलना में अलग तरीके से व्यवस्थित करने के अच्छे कारण थे। यदि पुरुषों की ऑर्गेज्म सीधे घर्षण के दौरान योनि की दीवारों पर ग्लान्स लिंग के घर्षण से होता है, तो महिलाओं में इस संबंध में योनि की दीवारें लगभग संवेदनशीलता से रहित होती हैं।

यह आश्चर्य की बात नहीं है: यदि योनि की दीवारें लिंग के सिर के रूप में तंत्रिका अंत द्वारा प्रवेश की गई थीं, तो प्रसव के दौरान महिला की दर्दनाक सदमे से मृत्यु हो गई, जब योनि एक बहुत मजबूत दर्दनाक प्रभाव के संपर्क में है। इस कारण से, पुरुष प्रकृति के संबंध में "महिला कामुकता" दर्पण बना सकते हैं।

महिला यौन संवेदनशीलता का केंद्र भगशेफ है। यह योनि के प्रवेश द्वार से थोड़ा ऊपर स्थित होता है और प्रसव के दौरान घायल नहीं होता है। Именно прямая или косвенная стимуляция клитора приводит к оргазму у женщины.

Так как нарастание возбуждения у женщин при косвенной стимуляции клитора требует больше времени, чем у мужчин при прямой стимуляции головки полового члена, то и оргазм у женщины наступает позже, чем у мужчины. हालांकि, ऐसी कठिनाइयों के लिए प्रकृति ने एक महिला को एक लंबे संभोग के साथ पुरस्कृत किया, साथ ही कई बार एक संभोग के दौरान संभोग सुख का अनुभव करने की क्षमता।

लेकिन इस कारण से, एक आदमी द्वारा संभोग सुख की असामान्य रूप से कम उपलब्धि महिलाओं के लिए समस्याएं पैदा करती है: मानव कामुकता के सभी उल्लिखित लचीलेपन के बावजूद, एक महिला अक्सर एक अत्यधिक छोटे संभोग के लिए अनुकूल नहीं हो सकती है। इस समस्या को विशेषज्ञों की मदद से हल किया जाना चाहिए।

क्या संभोग की अवधि निर्धारित करता है

पुरुषों में स्खलन का समय कई कारकों पर निर्भर कर सकता है। पहले स्थान पर - शारीरिक और शारीरिक विशेषताओं से। अलग-अलग लोगों में तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता की एक अलग डिग्री होती है: तदनुसार, उन्हें संभोग तक पहुंचने के लिए एक अलग समय की आवश्यकता होती है। कुछ पुरुष बहुत लंबे समय तक शिकार करते हैं इसलिए "गर्म होता है" कि भविष्य में संभोग कुछ सेकंड तक चलता है।

एक आदमी की नैतिक और मनोवैज्ञानिक स्थिति भी एक बड़ी भूमिका निभाती है: तंत्रिका थकावट, नींद की कमी, सामान्य जलन, ऊंचा भावुकता (या, इसके विपरीत, भावनात्मक गिरावट) दोनों संभोग के तेजी से पूरा करने के लिए नेतृत्व कर सकते हैं और, इसके विपरीत, इसकी अत्यधिक लंबी अवधि के लिए। सामान्य तौर पर, उच्च यौन उत्तेजना वाले पुरुष अक्सर 2 मिनट से कम समय तक संभोग करने की संभावना रखते हैं।

बहुत महत्व की भी एक आदमी की उम्र है: बहुत युवा लोगों को अक्सर कोई विशेष यौन अनुभव नहीं होता है, और इसलिए वे अपने शरीर को आवश्यक हद तक नियंत्रित करने के आदी नहीं हैं।

पुरुषों में, युवा हाइपरसेक्सुअलिटी की अवधि लगभग 22 वर्षों से समाप्त होती है। इसके बाद, कामुकता में एक प्रतिपूरक गिरावट होती है, लगभग 26 वर्षों तक जारी रहती है।

तब कामुकता फिर से कुछ हद तक बढ़ जाती है और पठार पर चली जाती है: यह एक आदमी के बाद के सक्रिय यौन जीवन (जीनिटोरिनरी सिस्टम के रोगों की अनुपस्थिति में) में कम या ज्यादा स्थिर रहता है। यह केवल पुरुष रजोनिवृत्ति की अवधि में गिरावट शुरू होती है, जो विभिन्न पुरुषों में लगभग 45 और 60 वर्ष की अवधि के बीच होती है।

इस समय, यौन गतिविधि कम हो जाती है, विभिन्न प्रकार की शिथिलता हो सकती है, जिसमें शीघ्रपतन या, इसके विपरीत, इसकी देरी शामिल है। मूत्रजननांगी प्रणाली के गंभीर रोगों की उपस्थिति में, पूर्ण नपुंसकता भी हो सकती है। जलवायु परिवर्तन के अंत के बाद, यौन जीवन सामान्यीकृत होता है, हालांकि आमतौर पर काफी निचले स्तर पर। यह संभोग की अवधि के साथ युवा हाइपरसेक्सुअलिटी या रजोनिवृत्ति की अवधि के दौरान है कि समस्याएं हो सकती हैं।

नियमित संभोग भी महत्वपूर्ण है: लंबे समय तक संयम की अवधि के बाद, पहला संभोग बहुत कम हो सकता है। सक्रिय यौन जीवन के साथ, इसके विपरीत, संभोग का औसत समय बढ़ सकता है।

वह परिस्थिति मायने रखती है, बसे हुए जोड़े में या हाल ही में बनाए गए एक यौन संपर्क में है। अभ्यास से पता चलता है कि एक स्थापित युगल में संभोग आमतौर पर कम होता है, लेकिन दोनों भागीदारों के साथ जल्दी और प्रभावी रूप से संभोग तक पहुंचते हैं। यहाँ यह "आदत" में है - वातानुकूलित पलटा।

यदि शरीर "जानता है" कि कुछ कार्यों के बाद एक संभोग हमेशा आता है (बस क्योंकि यह पहले से ही दर्जनों और सैकड़ों बार हो चुका है), तो यह जल्दी और कुशलता से इसके लिए तैयारी कर रहा है।

इसके विपरीत, बारहमासी पति-पत्नी के अलग होने के बाद ऐसा होता है कि लंबे समय तक वे नए सहयोगियों के साथ एक सामान्य यौन जीवन शुरू करने में विफल रहते हैं: केवल इसलिए कि वे इतने युवा नहीं हैं, और पलटा आदत एक संभोग की उपलब्धि को सरल नहीं करती है, जैसा कि पूर्व पति के साथ मामला था। या पत्नी।

बहुत कम संभोग के संभावित कारण

बहुत जल्दी संभोग के संभावित कारण इस प्रकार हैं:

  • ग्रंथियों के लिंग की संवेदनशीलता में वृद्धि - जन्मजात या पिछले रोगों से उत्पन्न होने वाली,
  • पहले असफल सेक्स से जुड़े मानसिक विकार
  • वेसिकुलिटिस या प्रोस्टेटाइटिस,
  • मूत्रजननांगी प्रणाली के अंगों में भड़काऊ प्रक्रियाएं,
  • हार्मोनल असंतुलन - पैथोलॉजिकल या प्राकृतिक आयु,
  • केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के रोग, रीढ़ की हड्डी या मस्तिष्क की चोटें।

प्रभावी सहायता प्रदान करने के लिए, यह पता लगाना आवश्यक है कि किस कारण या उनमें से एक संयोजन समस्या का कारण बना। हमेशा नहीं, लेकिन बहुत बार समस्याएं मुख्य रूप से प्रकृति में मनोवैज्ञानिक होती हैं। हालांकि, जननांग प्रणाली के रोग भी एक समान प्रभाव पैदा कर सकते हैं। ऐसे मामलों में, तुरंत किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना बेहतर होता है।

अत्यधिक लंबे समय तक संभोग के संभावित कारण

बहुत लंबा संभोग इतना अच्छा संकेत नहीं है जैसा कि कभी-कभी माना जाता है। स्खलन की पैथोलॉजिकल देरी अंततः अंततः एक व्यक्ति को संभोग सुख का अनुभव करने में असमर्थता का कारण बन सकती है। इस तरह के उल्लंघन के मुख्य कारण निम्नानुसार हो सकते हैं:

  • मधुमेह की बीमारी
  • मूत्रजननांगी प्रणाली में भड़काऊ प्रक्रियाएं,
  • सीएनएस रोग या चोट
  • शराब या अन्य दवाओं का दुरुपयोग,
  • प्रजनन प्रणाली की विकृति।

इसके अलावा, यह कुछ दवाएं लेने की भूमिका निभा सकता है। विशेष रूप से, दबाव बदलने वाली दवाओं का यौन क्षेत्र पर दुष्प्रभाव पड़ता है। यह ज्ञात है कि यहां तक ​​कि प्रसिद्ध "वियाग्रा" की खोज दबाव को कम करने के साधनों के लिए की गई थी ...

संभोग की अवधि को सामान्य कैसे करें?

सबसे पहले, आपको ध्यान से सोचना चाहिए कि क्या यह आवश्यक है। इस तथ्य के बावजूद कि आधिकारिक तौर पर मानदंड 1.5 से 5 मिनट के बीच संभोग की लंबाई माना जाता है, यह हस्तक्षेप करने के लिए अनुचित माना जाता है जब इसकी अवधि 45 सेकंड से 12 मिनट तक होती है: इन मामलों में आदर्श से विचलन इतना महत्वपूर्ण नहीं है, और इस तरह के एक सामान्य यौन जीवन का नेतृत्व करने के लिए अनुकूलित करने के लिए परिस्थितियां आमतौर पर काफी यथार्थवादी होती हैं।

लेकिन अगर उपचार अभी भी आवश्यक है, तो केवल एक विशेषज्ञ ही मदद कर सकता है। आमतौर पर संभोग के लिए लंबे समय तक रहने के लिए, निम्नलिखित विधियों का उपयोग किया जाता है:

1. मूत्रजननांगी प्रणाली के मौजूदा रोगों का उपचार, यदि कोई हो (संक्रमण, सूजन, आदि)।

2. यौन क्षेत्र को प्रभावित करने वाले मौजूदा तंत्रिका विकारों के मनोचिकित्सा (संभवतः कीमोथेरेपी भी)।

3. हार्मोन थेरेपी (विशेष रूप से, रजोनिवृत्ति के दौरान शिथिलता के साथ)।

4. ऑपरेशन, जिसमें ग्लान्स लिंग की संवेदनशीलता को कम करने या बढ़ाने के लिए सर्जिकल हस्तक्षेप शामिल है। यहां अलग-अलग विधियां हैं: चमड़ी को काटने से लेकर सिर की त्वचा के नीचे हाइलूरोनिक एसिड की एक परत बनाने के लिए (इंजेक्शन द्वारा)।

5. यौन संपर्क के लिए अतिरिक्त धन का उपयोग: उत्तेजना को बढ़ाने के लिए संवेदनशीलता या विभिन्न प्रकार के यौन "खिलौने" को कम करने के लिए मोटे रबर से बने कंडोम।

वर्तमान में, संभोग की सामान्य अवधि के उल्लंघन के साथ जुड़े यौन रोगों के उपचार के तरीकों ने काफी अच्छी तरह से काम किया।

यौन संपर्क की आयु और अवधि

विशेषज्ञों के अनुसार, यौन अंतरंगता की अवधि, आपकी उम्र पर निर्भर करती है। इसलिए यौवन के दौरान, अंतरंग संचार का समय आपके जीवन के बाद की अवधि की तुलना में लंबा, और यहां तक ​​कि विचलित हो सकता है।

लगभग 22 वर्ष की आयु तक, यौन गतिविधियों में तेज गिरावट आई है, और 26 साल बाद, इसके विपरीत, वृद्धि होती है। यह वयस्कता में पुरुषों में कामुकता में कमी और शुरुआती वर्षों में इसकी अस्थिरता के साथ जुड़ा हुआ है।

संभोग का क्या मतलब है?

पुरुषों में संभोग की औसत अवधि एक बहुत ही विवादास्पद घटक है। तथ्य यह है कि इसका मूल्य गणना की शुरुआत और अंत के क्षणों पर निर्भर करता है, साथ ही प्रारंभिक चुंबन और लाड़ के समावेश पर भी निर्भर करता है। उदाहरण के लिए, सबसे सही संकेतक है, जिसे यौन अंतरंगता पर घर्षण अवस्था कहा जाता है।

उनका कहना है कि औसत निर्धारित करते समय, एक आदमी की सभी क्रियाओं को एक आधार के रूप में लिया जाता है, जो यौन अंग को योनि में डालने के क्षण से शुरू होकर स्खलन के अंतिम चरण तक होता है। यह घर्षणों की संख्या (यौन संपर्क की प्रक्रिया में जोग-अनुवाद संबंधी आंदोलनों) को ध्यान में रखता है।

संभोग की अवधि

यौन संपर्क छोटा, लंबा और औसत है। सबसे छोटी अंतरंगता एक मिनट लंबी और पैंतालीस सेकंड (लगभग 65 घर्षण) है। सबसे लंबा तीन मिनट और पैंतीस सेकंड का है, जो लगभग 270 घर्षण है।

बदले में, संभोग की औसत अवधि दो मिनट और तेईस सेकंड है। और पुरुष जननांग अंग के स्खलन की शुरुआत से पूरी अवधि सामान्य रूप से लगभग 1.5-5 मिनट है।

सबसे हास्यास्पद यौन रिकॉर्ड

सबसे लंबे समय तक संभोग को रिकॉर्ड किया जाता है जिसे बाल्ज़ेक उम्र पोर्न-शो मेई वेस्ट और उसके पूर्व प्रेमी द्वारा निर्धारित किया जाता है। कामुक फिल्म स्टार के अनुसार, पूरी प्रक्रिया शूटिंग क्षेत्र के बाहर हुई और लगभग 15 घंटे लगे।

सबसे छोटा अंतरंग संबंध गिनीज बुक ऑफ रिकॉर्ड्स में दर्ज है, लेकिन लोगों द्वारा प्रदर्शन नहीं किया गया है। जैसा कि यह निकला, रिकॉर्ड मच्छरों का है, जो केवल तीन सेकंड में संभोग करने में सक्षम हैं। महिलाओं में संभोग की औसत अवधि क्या है, पढ़ें।

संभोग, औसत अवधि: यह किस पर निर्भर करता है?

अनुभवी सेक्सोलॉजिस्ट के निष्कर्षों के आधार पर, महिलाओं और पुरुषों के संभोग की अवधि कई अलग-अलग कारकों पर निर्भर करती है, जिनमें से निम्नलिखित को अलग किया जा सकता है:

  • दोनों भागीदारों की मनोदशा
  • दोनों भागीदारों के स्वास्थ्य और शारीरिक स्थिति,
  • अप्रिय और दर्दनाक संवेदनाओं की उपस्थिति (यदि कोई हो),
  • भागीदारों की उत्कृष्टता और स्वभाव की शीघ्रता,
  • पुरुषों और महिलाओं की शारीरिक विशेषताओं (यौन संविधान सीधे संभोग को प्रभावित करता है, जिसकी औसत अवधि अच्छी तरह से भागीदारों के यौन अंगों के आकार और क्षमताओं पर निर्भर हो सकती है),
  • प्रारंभिक यौन केरेस की लंबाई,
  • तंबाकू और शराब का दुरुपयोग,
  • निकटता और "महिला दिवस" ​​और ओव्यूलेशन की शुरुआत,
  • दृष्टिकोण की संख्या और इतने पर।

यह भी जानना जरूरी है कि पार्टनर के साथ सेक्शुअल गेम्स में कितनी देर का अंतर था। उदाहरण के लिए, यदि किसी पुरुष में एक महीने तक यौन संयम की अवधि है, तो निकटतम संपर्क पर, वह लंबे समय तक वापस नहीं रख पाएगा। नतीजतन, स्खलन बहुत जल्दी होगा। याद रखें कि संभोग की औसत अवधि दो मिनट से अधिक है।

लंबे संभोग: लाभ या हानि

यह मानना ​​गलत है कि पार्टनर का जितना लंबा संभोग होता है, उतना ही अच्छा होता है। इसके विपरीत, एक लंबा सहवास टायर और सुस्त कामुकता। यह एक निश्चित संतृप्ति को जन्म देता है और, आगे के सुखों के लिए उदासीनता।

इसके अलावा, मामला प्रक्रिया की अवधि में भी नहीं है, लेकिन भागीदारों की पारस्परिक संतुष्टि में है। तो कुछ महिलाएं 3-4 संभोग करने के लिए एक सेक्स के लिए सक्षम होती हैं। संभोग की एक छोटी अवधि भी आदर्श नहीं है, क्योंकि यह एक महिला को सकारात्मक भावनाओं को नहीं लाती है। इस समय के दौरान, उसके पास आराम करने के लिए समय नहीं होता है और यौन संभोग का आनंद ले सकता है। इसलिए, इष्टतम समाधान संभोग की औसत अवधि को ध्यान में रखना है।

प्रक्रिया समय को अधिकतम तक कैसे बढ़ाया जाए?

अक्सर, दोनों साथी एक बात पर सहमत होते हैं: उनकी यौन अंतरंगता का समय अधिकतम होना चाहिए। इसके लिए क्या किया जा सकता है? सबसे पहले, समस्या को हल करने के लिए सबसे आसान और सबसे सस्ता विकल्पों में से एक बहुत घने सामग्री से बने कंडोम का उपयोग करना है या एक विशेष संवेदनाहारी रचना है। बर्फ की एक छोटी बूंद डालने के बाद, आप एक नियमित कंडोम का उपयोग भी कर सकते हैं।

दूसरे, संभोग की आपकी औसत अवधि में काफी वृद्धि होगी यदि आप इस प्रक्रिया के बारे में अंतहीन नहीं सोचते हैं। काम पर ध्यान केंद्रित करना या एक सुखद शाम के लिए एक शानदार रोमांटिक पैराफर्नेलिया के बारे में सोचना बेहतर है।

तीसरा, आप एक डॉक्टर से परामर्श कर सकते हैं जो एक आदमी को अतिरिक्त चमड़ी से बचाएगा। विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह के ऑपरेशन से आपके यौन संपर्क समय में लगभग 2-3 गुना वृद्धि होगी।

चौथा, यदि आप संभोग की अवधि को बढ़ाने के बारे में सोच रहे हैं, तो विशेष उपकरण और दवाओं का उपयोग करें। आधुनिक चिकित्सा आपको टैबलेट, क्रीम, जैल और अन्य साधनों की मदद से संपर्क समय बढ़ाने की अनुमति देती है।

इसके अलावा, तेजी से संभोग एक परिणाम हो सकता है, न कि स्वयं कारण। इसलिए, आरंभ करने के लिए विशेषज्ञों को समझना और उनसे संपर्क करना है, उदाहरण के लिए, सेक्सोलॉजिस्ट। कभी-कभी इसका कारण तनाव भी हो सकता है, इसलिए मनोवैज्ञानिक का परामर्श भी अतिश्योक्तिपूर्ण नहीं होगा। संक्षेप में, पहले "बग पर काम करें", सभी कारणों और प्रभावों का पता लगाएं और फिर इस स्थिति से बाहर निकलने के तरीकों की तलाश करें।

यौन अधिनियम की अवधि पर सांख्यिकीय जानकारी

दुनिया भर में सेक्सोलॉजिस्ट के बीच कोई असमान राय नहीं है कि पुरुषों में संभोग कितने समय तक चलना चाहिए। कुछ अंतरंग संपर्क की अवधि को मिनटों में और यहां तक ​​कि सेकंडों में मापते हैं, जबकि अन्य कुल संख्या को मापते हैं। हर आदमी उन्हें अपनी गति से करता है।

बिस्तर आराम में व्यापक अनुभव वाले जोड़ों के लिए, संभोग की औसत अवधि 100-110 सेकंड, या 60-65 घर्षण, 3 मिनट 30 सेकंड तक होती है, या यह 270-280 घर्षण में व्यक्त की जा सकती है। पारंपरिक संभोग की दर - डेढ़ से पांच मिनट का अंतराल।

सब कुछ भागीदारों के अनुभव पर निर्भर करेगा कि सेक्स कितनी देर तक चलता है। आखिरकार, एक आदमी के स्खलन के बाद, घर्षण की पूर्ति असंभव हो जाती है - दोनों भागीदारों के लिए संभोग तक पहुंचने के लिए एक-दूसरे की सुविधाओं के लिए "उपयोग" करना आवश्यक है। एक नियम के रूप में, 60-70 घर्षणों का उल्लेख अंतराल - संभोग की सामान्य अवधि काफी पर्याप्त है।

इस समय से, मुख्य भाग एक साथी - फोरप्ले की तैयारी में चला जाता है, जबकि एक आदमी को अपने "एवरेस्ट" तक पहुंचने के लिए 20-30 सेकंड की आवश्यकता होती है। प्रकृति के मर्दाना शरीर को इस तरह से व्यवस्थित किया जाता है कि उनके लिए संभोग का सामान्य समय, बिना पूर्व के दुलार और एक सुखद "aftertaste" के बिना, 1 मिनट से कम है।

तार्किक सवाल यह है कि सेक्स कितने समय तक चलना चाहिए, ज्यादातर अक्सर जिन महिलाओं के जननांग अंगों की संरचना होती है और उनकी संवेदनशीलता कुछ अलग होती है। सबसे अच्छी आधी आबादी के प्रतिनिधि 3.5-4.5 मिनट के अंत तक संभोग सुख तक पहुंच जाते हैं। और उनके लिए सामान्य संभोग की अवधि दो से दस मिनट तक भिन्न होती है।

सेक्स की अवधि को क्या प्रभावित कर सकता है

हर आदमी अपने तरीके से स्खलन के करीब पहुंचने के क्षण को महसूस करता है - मांसपेशियों में संकुचन की शुरुआत में। आनंद, उसके और अंतरंग दोस्त का विस्तार करना चाहते हैं, उनमें से कई पूछते हैं कि यौन क्रिया की अवधि को क्या प्रभावित करता है, इसे कैसे लंबा किया जा सकता है।

पहले स्थान पर, निश्चित रूप से, पुरुष शरीर की शारीरिक-शारीरिक विशेषताएं। सब के बाद, प्रत्येक आदमी के लिंग के सिर के पूर्णगामी ऊतकों की संवेदनशीलता अलग-अलग होती है। इसलिए, कुछ में संभोग की अधिकतम अवधि दसियों सेकंड में व्यक्त की जाती है, जबकि अन्य में - मिनटों में।

प्रारंभिक देखभाल का भी अपना प्रभाव है - एक आदमी कितना समाप्त होता है यह फोरप्ले की अवधि पर निर्भर करता है। इस प्रकार, मानवता के मजबूत आधे के कुछ प्रतिनिधियों को "वार्म अप" इतना है कि वे केवल कुछ सेकंड में "विस्फोट" कर सकते हैं।

एक और महत्वपूर्ण कारक क्या पुरुषों में संभोग की अवधि निर्धारित करता है - यह अंतरंगता के लिए उनकी नैतिक और मनोवैज्ञानिक तत्परता है। तो, एक प्रभाव है:

  • नर्वस ब्रेकडाउन का सामना करना पड़ा
  • थक,
  • पुरानी नींद की कमी,
  • अत्यधिक चिड़चिड़ापन,
  • भावनात्मकता में वृद्धि हुई
  • शारीरिक थकान।

यह अच्छी तरह से ज्ञात कारणों की पूरी सूची नहीं है, जो संभोग की अवधि निर्धारित करता है। औसत यौन गतिविधि वाले पुरुष अंतरंग कृत्यों से "रन पर" प्रवण होते हैं: अवधि में 45-60 सेकंड से कम।

एक और महत्वपूर्ण कारक जिसे ध्यान में रखा जाना चाहिए वह है एक आदमी के लिए उम्र की कसौटी। एक नियम के रूप में, युवा लोगों को बिस्तर में बहुत अधिक अनुभव नहीं होता है, और इसलिए वे खुद को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं - संभोग की अवधि, जिसका मानदंड उम्र के अंतराल से अधिक नहीं है, 30-55 सेकंड होगा।

औसत संभोग कब तक रहता है, बिस्तर की नियमितता पर निर्भर करेगा। तो, संभोग के बीच एक लंबा ब्रेक जल्दी खत्म हो जाता है - स्खलन एक आदमी में सचमुच सेकंड के एक मामले में होता है।

पुरुषों में बिस्तर की अवधि के मानदंड क्या हैं?

रुचि के लोगों की कई पीढ़ियों पर सवाल: कब तक सेक्स करना चाहिए, यौन संपर्क की दर और यौन संपर्क की इष्टतम अवधि। इस मामले में स्पष्ट सीमाएं और प्रतिबंध केवल मौजूद नहीं हैं - प्रत्येक पुरुष के लिए संभोग की अवधि की दर अलग-अलग है।

हालांकि, विशेषज्ञों ने व्यक्तिगत औसत मूल्यों को व्युत्पन्न किया है, जब तक एक सामान्य संभोग रहता है - साथी की योनि के अंदर लिंग की शुरूआत से संभोग तक के अंतराल को ध्यान में रखा जाता है। योनि में पुरुष सदस्य के सक्रिय उत्तरोत्तर लौटने की संख्या और गिनती सुनिश्चित करें।

По мнению большинства специалистов, продолжительность нормального полового акта составляет не менее двух минут, но она не должна превышать 4–5 минут. Если семяизвержение происходит менее, чем через минуту, это может указывать о б отдельных проблемах в половой сфере. Установлением их причин и поиском оптимальных путей решения должен заниматься опытный специалист.

कोई भी सेक्सोलॉजिस्ट पुरुषों के लिए तार्किक प्रश्न का उत्तर देने में सक्षम नहीं है, एक सामान्य संभोग कितने समय तक रहता है। प्रारंभिक रूप से मनुष्य के बारे में विभिन्न तथ्यों को सीखना और उनका विश्लेषण करना आवश्यक है। प्रत्येक व्यक्ति अद्वितीय है - कुछ लोगों के बीच संभोग, काम के समय में 30-45 सेकंड लेने से संतुष्टि मिलेगी। एक और आदमी को अंतरंग संपर्क के चरम तक पहुंचने में बहुत अधिक समय लगता है। संभोग की अवधि प्रत्येक की अपनी होती है।

सेक्स की औसत अवधि से क्या अभिप्राय है

सेक्स में विशेषज्ञों द्वारा किए गए अध्ययनों ने यह स्थापित करने की अनुमति दी है कि अधिकांश विवाहित जोड़ों के लिए संभोग का औसत समय 75-105 सेकंड है। इस मामले में, न्यूनतम मूल्य 40-65 सेकंड के भीतर हो सकता है, और सबसे लंबे समय तक संभोग 3 मिनट और 25 सेकंड में तय किया जाता है।

यदि हम एक आदमी द्वारा किए गए पारस्परिक अंतरंग आंदोलनों से आगे बढ़ते हैं, तो संभोग की औसत लंबाई 65-68 घर्षण थी। उनकी न्यूनतम संख्या ५५-६० है, और अधिकतम मूल्य २ions० घर्षण है।

औसत संभोग कब तक है, मूड पर और अंतरंग लोगों के स्वास्थ्य की स्थिति पर निर्भर करेगा, और जितना संभव हो उतना एक दूसरे को संतुष्ट करने की उनकी इच्छा पर।

चिकित्साकर्मी इस बात के मूल्य में हैं कि औसत संभोग कितने समय तक चलना चाहिए, यह घर्षण अवस्था में ही होता है। प्रारंभिक दुलार और चुंबन के बिना - लिंग के सम्मिलन के पहले क्षण से साथी की योनि में और संभोग सुख के लिए। सक्रिय पुरुषों में, संभोग की औसत अवधि, उनकी टिप्पणियों के अनुसार, 5-9 मिनट है। हालांकि, यूरोलॉजिस्ट संकेत देते हैं कि प्रजनन आयु में एक स्वस्थ व्यक्ति में एक अधिनियम की औसत अवधि 2.5-4.5 मिनट से अधिक नहीं होती है।

यह इस तथ्य को ध्यान में रखता है कि एक पंक्ति में एक पुरुष और एक महिला के बीच संभोग था। यदि वे पहली बार बिस्तर में एक-दूसरे को जानते हैं, तो एक आदमी के लिए संभोग की औसत अवधि लंबी होगी। करामाती सेक्स की प्रतिज्ञा - एक अंतरंग साथी की जरूरतों के लिए ध्यान और देखभाल।

संभोग की अवधि के बारे में वीडियो देखें।

बहुत कम यौन संपर्क के संभावित कारण

सबसे कम संभोग, कभी-कभी, स्वयं पुरुष के नियंत्रण से परे कारणों के लिए आता है। उदाहरण के लिए, वह मनोवैज्ञानिक रूप से तैयार नहीं था, कि उसे अधिकतम शुभकामनाएं देनी होंगी - एक पार्टी में एक यौन मुठभेड़ अचानक हुई।

अन्य संभोग करने में लगने वाले समय को कम करने के कारण:

  • लिंग सिर के ऊतकों की जन्मजात अतिसंवेदनशीलता,
  • अंतरंग अंतरंगता के लिए लिंग के उच्च रक्तचाप का अधिग्रहण - एक संभोग कितनी देर तक रह सकता है सीधे पैथोलॉजी पर निर्भर करता है, विशेष रूप से योनि रोगों,
  • गठित मानसिक परिसरों - पिछले भागीदारों के साथ बिस्तर के खेल में विफलताओं से जुड़े,
  • संभोग कितने समय तक चलता है और क्या यह छोटा होगा, यह पुरुष में प्रोस्टेटाइटिस और पुटिका दोनों पर निर्भर करता है,
  • जननांगों में पुरानी भड़काऊ अभिव्यक्तियों का कोर्स भी प्रभावित करता है कि पुरुषों में लंबे समय तक संभोग कैसे होता है,
  • हार्मोन असंतुलन - शारीरिक या रोग, दैहिक, संभोग के समय को कम करने के लिए एक मंच हो सकता है,
  • व्यक्तिगत पुरुषों में संभोग की अवधि उन चोटों से संबंधित होती है जो उन्हें पैदा हुई हैं, मस्तिष्क संरचनाओं के ट्यूमर - केंद्रीय प्रणाली या परिधीय फाइबर।

यह आकलन करने के लिए कि क्या यौन सुख के समय में कमी आई है, अग्रिम में यह स्थापित करना आवश्यक है कि संभोग आमतौर पर एक जोड़े में कितने समय तक रहता है। यदि स्खलन के समय को छोटा करना ध्यान देने योग्य है, तो डॉक्टर द्वारा परामर्श और परीक्षा से गुजरना अनुशंसित है।

महिलाओं में सेक्स की अवधि के मानदंड

मानव शरीर में कोई भी प्रक्रिया शारीरिक मानकों के अधीन है। इसलिए, अवधारणा ही कब तक महिलाओं के लिए सामान्य सेक्स करता है, बहुत सशर्त। लड़कियों के बहुमत के दृष्टिकोण से, सेक्स संतुष्टि पैमाने सीधे तौर पर अंतरंगता पर बिताए मिनटों की संख्या से नहीं, बल्कि सेक्स की गुणवत्ता से संबंधित है।

इसलिए, अधिकांश जोड़ों के लिए जो पहले से ही एक-दूसरे की शारीरिक विशेषताओं और अधिकतम सुख देने के तरीकों को सीख चुके हैं, सबसे लंबे समय तक संभोग की आवश्यकता नहीं है। एक महिला में संभोग सुख सिर्फ 2 मिनट में आता है। अधिकांश महिलाओं ने संकेत दिया कि एक साथी के साथ यौन संबंध डेढ़ से तीन मिनट तक रहता है। लेकिन गुणवत्ता, इसलिए उन्हें प्रति दिन एक अंतरंग संपर्क की आवश्यकता होती है।

हालांकि, व्यक्ति के सुंदर आधे के व्यक्तिगत प्रतिनिधियों को लंबे समय तक फोरप्ले की आवश्यकता होती है। उनके पास संभोग होता है, जिसकी अवधि 4.5-7 मिनट से अधिक नहीं होती है, जो अधिकतम आनंद नहीं देता है।

यह मोटे तौर पर भागीदारों के अनुभव से निर्धारित होता है और संभोग कितने समय तक रहता है, सेक्स टॉय, लुब्रिकेंट, कंडोम की मदद से बिस्तर का विस्तार करने की उनकी क्षमता। महिला कामुकता औसत आंकड़ों में फिट नहीं होती है। संभोग कितने समय तक चलना चाहिए, प्रत्येक यौन सक्रिय महिला के पास एक समान प्रश्न का एक अलग उत्तर होता है।

अत्यधिक लंबे समय तक सेक्स करने के संभावित कारण

ऐसा माना जाता है कि सबसे लंबा संभोग - यह हर यौन संपर्क पर एक संभोग सुख की गारंटी है। जबकि, वास्तव में, सभी लोगों के लिए संभोग कितना सामान्य होना चाहिए, मूल्य अलग-अलग है। और भी लंबे समय तक घर्षण निकास भागीदारों।

स्खलन की पैथोलॉजिकल देरी अंततः सामान्य और परे में निर्वहन की अनुपस्थिति में योगदान कर सकती है। विकार के मुख्य कारण:

  • ऊतकों में चयापचय संबंधी विकार - उदाहरण के लिए, मधुमेह के पाठ्यक्रम की पृष्ठभूमि के खिलाफ,
  • भड़काऊ प्रक्रियाएं - प्रोस्टेटाइटिस, वेसिकुलिटिस या मूत्रमार्ग,
  • पैथोलॉजी, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र संरचनाओं की चोटें - केंद्रीय और साथ ही परिधीय,
  • शराब, ड्रग्स के पुरुष दुरुपयोग,
  • यौन क्षेत्र की जन्मजात विकृति।

कितने मिनट संभोग करना चाहिए, और क्या इसकी अवधि में विचलन हैंऔर - प्रत्येक मामले में, इस मुद्दे को एक विशेषज्ञ द्वारा व्यक्तिगत रूप से हल किया जाता है।

उदाहरण के लिए, ड्रग्स के कुछ उपसमूहों के आदमी को लेने से स्खलन की गति प्रभावित हो सकती है। इस प्रकार, उच्च रक्तचाप से ग्रस्त रोगियों में, कितना संभोग जारी रखना चाहिए, और क्या संभोग अंतराल की लम्बी अवधि घटित होगी, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि वह कौन सी एंटीहाइपरटेंसिव ड्रग्स लेता है। विशेष रूप से बीटा - ब्लॉकर्स के उपसमूह के प्रतिनिधियों के यौन क्षेत्र को प्रभावित करता है।

लंबे संभोग: इसका नुकसान और लाभ

एक आदमी और उसका साथी अपने लिए निर्धारित करते हैं कि संभोग की सामान्य अवधि क्या है - धीरे-धीरे एक-दूसरे से इरोजेनस ज़ोन को पहचानना। इसके अलावा, सबसे लंबे समय तक संभोग का मतलब सबसे अच्छा नहीं है। कई पुरुषों के लिए, औसतन संभोग 2.5-4 मिनट तक रहता है। और यह बिल्कुल सामान्य है।

10 से 15 मिनट तक सेक्स करने से बिस्तर साथी थक जाते हैं। जबकि 20-30 मिनट में बार-बार संभोग करना चिकित्सा दृष्टिकोण से विचलन माना जाता है। हालांकि, कुछ विशेषज्ञ, विभिन्न उम्र के पुरुषों में एक सामान्य संभोग कितनी देर तक करते हैं, इसकी जानकारी पर निर्भर करते हुए, दीर्घकालिक अंतरंग संपर्कों का पक्ष लेते हैं।

यदि औसत संभोग हृदय प्रणाली और श्वसन अंगों की गतिविधि में सुधार करने में मदद करता है, तो 15-20 मिनट से अधिक के लिए यौन क्रीड़ा मोटापा, सेफालगिया और मनोवैज्ञानिक विकृति की रोकथाम है। किसी व्यक्ति के लिए संभोग की औसत अवधि क्या है, इसकी गणना करने के बाद, इसकी क्रमिक लंबाई को प्राप्त करना संभव है।

सभी विशेषज्ञ इस राय का पालन नहीं करते हैं। कब तक एक आदमी में एक औसत संभोग कई कारकों से प्रभावित होता है। और 20-25 मिनट से अधिक के संभोग से वास डेफेरेंस में भड़काऊ घटनाएं हो सकती हैं। संभोग की अवधि, जिसकी दर एक महिला के लिए अधिक है, उसकी योनि की श्लेष्म झिल्ली की संवेदनशीलता को प्रभावित करती है। माइक्रोक्रैक के कारण जलन और खराश एक यौन मुठभेड़ के सुखद अंत में योगदान नहीं करते हैं।

पुरुषों के लिए सामान्य सेक्स दर के बारे में एक वीडियो देखें।

सेक्स की उम्र और अवधि

सीधे एक आदमी की उम्र की कसौटी पर निर्भर करता है और एक सामान्य संभोग कब तक रहता है। तो, 18-20 वर्षों में संभोग करने के कितने मिनट 45-65 वर्षों में संभोग की औसत अवधि के बराबर नहीं है।

यौन गतिविधि का शिखर 16-22 वर्ष की आयु सीमा पर आता हैजब पुरुषों की हार्मोनल परिपक्वता होती है। यह इस समय है कि वे अपने लिए यह पता करें कि संभोग कितने मिनट तक चलना चाहिए, ताकि यह आपके और आपके साथी दोनों के लिए सुखद हो।

22 वर्षों के बाद, यौन जीवन में एक निश्चित गिरावट आई है, और 26 वर्ष की आयु तक, पुरुष फिर से यौन रिकॉर्ड के लिए तैयार हैं। विशेषज्ञ इस तरह के उतार-चढ़ाव को हार्मोनल पृष्ठभूमि के साथ जोड़ते हैं।

इसके अलावा, संभोग सामान्य रूप से कितना संभोग करता है यह भी एक आदमी के रक्तप्रवाह में टेस्टोस्टेरोन के स्तर और उसके द्वारा प्राप्त अनुभव पर निर्भर करता है। सब के बाद, एक साथी को न केवल घर्षण द्वारा लाया जा सकता है, बल्कि मौखिक कैरीसेस द्वारा भी लाया जा सकता है।

क्या है 45-65 वर्षों के बाद पुरुषों में संभोग की औसत अवधि - जब वे छोटे थे तो यह उनके द्वारा दिखाए जाने से भी अधिक हो सकता है। उम्र हमेशा अंतरंगता की गुणवत्ता को प्रभावित नहीं करती है। दवा उद्योग की उपलब्धियों के लिए धन्यवाद, आप 70 और 80 वर्ष की आयु में अपने यौन जीवन के सभी पहलुओं का आनंद ले सकते हैं। यह एक इच्छा होगी।

यौन संपर्क की अवधि को सामान्य कैसे करें

अगर पुरुष इस बात से संतुष्ट नहीं है कि औसत संभोग उसके साथी के साथ कितने समय तक रहता है और यौन अंतरंगता के मिनटों को लंबा करना चाहता है, उसे सिफारिश की जाएगी:

  • विशेष श्वास जिमनास्टिक में महारत हासिल करने के लिए - मस्तिष्क को ऑक्सीजन की आपूर्ति स्खलन के क्षण को धीमा कर देती है,
  • किसी प्रकार का खेल करें - इससे अतिरिक्त ऊर्जा खोने में मदद मिलती है,
  • बुरी आदतों को छोड़ दें - शराब और तंबाकू उत्पादों को लंबे समय तक शरीर के लिए विषैले जहर के साथ बराबर किया जाता है,
  • श्रोणि अंगों में रक्त परिसंचरण में सुधार के लिए हर्बल तैयारियां करने के लिए पाठ्यक्रम,
  • विशेष साधनों की सहायता से यौन खेलों में विविधता लाने के लिए - स्नेहक, क्रीम, जैल, विशेष कंडोम, यह सब इस तथ्य को जन्म देगा कि यौन कार्यों की सबसे बड़ी संख्या संभोग सुख में समाप्त हो जाएगी।

यहां तक ​​कि यौन जीवन के साथ न्यूनतम असंतोष अंततः भागीदारों के बीच के रिश्ते को ठंडा कर सकता है। अपनी उपस्थिति के प्रारंभिक चरण में भी पहचानने और हल करने के लिए बिस्तर में सभी समस्याएं।

सेक्स की अवधि में हास्यास्पद यौन रिकॉर्ड

बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड में सेक्स की अवधि में सबसे हास्यास्पद यौन रिकॉर्ड के लिए जगह थी। तो, पोर्न स्टार पहले से ही है, कोई भी कह सकता है कि "मे" वेस्ट की अपने पूर्व प्रेमी के साथ "बुद्धिमान" उम्र, अपनी अगली फिल्म की शूटिंग क्षेत्र के बाहर 15 घंटे बिस्तर पर सुख में लगे रहे। फिर निर्माता ने क्या सूचित किया।

जबकि सबसे छोटा बिस्तर कनेक्शन, जो रिकॉर्ड्स की किताब में दर्ज है, लोगों से संबंधित नहीं है। मच्छर, जैसा कि यह निकला, केवल 3 सेकंड में एक-दूसरे को संतुष्ट करने में सक्षम हैं।

संभोग कब तक रहता है: औसत दर

वैज्ञानिक नियमित रूप से इस विषय पर अनुसंधान करते हैं: संभोग कितने समय तक चलना चाहिए। परीक्षण के परिणाम गतिशील हैं। संकेतक कई कारकों से प्रभावित होते हैं, जिनकी उम्र से लेकर भौगोलिक स्थिति तक होती है।

अमेरिकी वैज्ञानिकों के अनुसार, परिपक्व लोगों के साथ अंतरंग संपर्क की अवधि 20 सेकंड से 10 मिनट तक होती है। औसत 3.5 मिनट की अवधि माना जाता था।

कनाडा के सेक्सोलॉजिस्टों ने अपने नंबर दिए - 5 से 7 मिनट तक। उस समय, रूसी वैज्ञानिकों ने औसतन 3 से 5 मिनट तक रोका।

संभोग कितने समय तक रहता है इसकी गणना करना बहुत मुश्किल है। इन आंकड़ों को सटीक संकेतक नहीं माना जा सकता है, अगर हम केवल स्खलन के बारे में नहीं, बल्कि आपसी संतुष्टि के बारे में बात कर रहे हैं। आंकड़ों के मुताबिक, पुरुषों की तुलना में महिलाओं को ऑर्गेज्म तक पहुंचने के लिए थोड़ा और समय चाहिए। कभी-कभी यह केवल दूसरे संभोग के दौरान आता है।

संभोग की अवधि को क्या प्रभावित करता है?

ऐसे कई कारक हैं जो लंबे समय तक सेक्स को प्रभावित करते हैं:

  • उम्र। सबसे पहले, एक आदमी की उम्र अंतरंगता की अवधि को प्रभावित करती है। 18-22 वर्ष की आयु में, छोटे कार्य देखे जाते हैं, और 26-30 वर्ष की आयु तक, घनिष्ठता का समय काफी बढ़ जाता है
  • नियमितता। यौन जीवन की लय द्वारा एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाई जाती है - लंबे समय तक संयम, इस प्रक्रिया को कम। इसके अलावा, संयम का मतलब हस्तमैथुन और गीले सपनों सहित सेक्स जीवन की पूर्ण अनुपस्थिति से है। नियमित निकटता के साथ, प्रत्येक बाद के संपर्क में 1.5-2 गुना वृद्धि होती है,
  • कामुकता। इसके अलावा, वैज्ञानिकों ने साथी की अंतरंगता और कामुकता की अवधि की निर्भरता को साबित कर दिया है - विरोधाभासी रूप से, लेकिन अधिक आकर्षक महिला, "प्रेम" जितना छोटा होगा। यह प्रकृति में निहित है, वासना जितनी मजबूत होगी, दूसरे पुरुष के साथ सेक्स में बाधा डालने का डर उतना ही अधिक होगा, इसलिए जितनी जल्दी हो सके लक्ष्य को प्राप्त करने की इच्छा अधिक होगी,
  • पेश करती हैं। संभोग की अवधि बढ़ाने के लिए, आपको एक ऐसी स्थिति चुननी चाहिए जिसमें लिंग के सिर पर दबाव कम से कम होगा, उदाहरण के लिए, पक्ष से। इस स्थिति में उत्तेजना कम होती है और शीघ्रपतन का खतरा कम हो जाता है,
  • लोड। एक आदमी बिस्तर पर जितना सक्रिय होता है, संवेदनाओं पर ध्यान केंद्रित करने की उसकी क्षमता उतनी ही कम होती है - यह सीधे निर्भर कर सकता है कि सेक्स कितना लंबा है। लेकिन आपको अपने आप को ओवर-एक्सर्ट नहीं करना चाहिए, एक टूटने से अप्रत्याशित परिणाम हो सकता है।
  • कंडोम का उपयोग यहां तक ​​कि बेहतरीन लेटेक्स लिंग की संवेदनशीलता को कम करता है। वैज्ञानिक प्रयोगों के दौरान, यह पाया गया कि संरक्षित सेक्स की अवधि असुरक्षित से कुछ अधिक लंबी है,
  • शराब। अल्कोहल की थोड़ी मात्रा एक आदमी को आराम करने और लिंग की संवेदनशीलता को थोड़ा कम करने की अनुमति देती है। हालांकि, शराब का दुरुपयोग विपरीत प्रभाव पैदा कर सकता है।

संभोग की अवधि कैसे बढ़ाएं: विशेषज्ञ की सलाह

यह सोचकर कि संभोग कितने समय तक चलना चाहिए? क्या आपको लगता है कि आपका संकेतक आदर्श तक नहीं पहुंचता है? युवा पुरुषों में शीघ्रपतन असामान्य नहीं है। विशेष रूप से अक्सर यह समस्या तब होती है जब किसी रिश्ते की शुरुआत में संयम के बाद पहली अंतरंगता। कैसे अपनी प्रेमिका के सामने दोष न करें और पहली रात को जादुई बनाएं?

सेक्सोलॉजिस्ट लंबे समय तक यौन संपर्क को अधिकतम करने के कुछ सुझाव देते हैं:

  1. संवेदनाहारी के साथ कंडोम और स्नेहक का उपयोग करें। लिंग के सिर की एक उच्च संवेदनशीलता के साथ, संवेदनाहारी थोड़ा ठंडा प्रभाव देता है, जो तंत्रिका अंत की प्रतिक्रिया को काफी कम कर देता है और संभोग के समय को बढ़ाता है,
  2. दिन में दो बार कूल शॉवर लें। एक नए साथी के साथ पहली रात बिताने से पहले, जिम्मेदार घटना से कम से कम कुछ दिन पहले एक ताज़ा स्नान करने की कोशिश करें, हमेशा लिंग के सिर पर पानी का जेट भेजना।
  3. एक ब्रेक ले लो। यदि आपको लगता है कि आप समय से पहले खत्म करने वाले हैं, तो ब्रेक लें और बिना पैठ के वेजेल पर जाएं।
  4. पोस्टपोन ऑर्गेज्म हो सकता है, बदलती स्थिति। यह अंतिम लक्ष्य से थोड़ा ध्यान भंग करने और संपर्क बढ़ाने की अनुमति देगा।
  5. शारीरिक गतिविधि। नियमित व्यायाम से सहनशक्ति बढ़ती है और स्फूर्ति मिलती है। यदि आप जिम नहीं जा सकते हैं, तो सुबह कम से कम चार्ज करने की उपेक्षा न करें।

यहां तक ​​कि अगर आपने पहली बार आनंद को बढ़ाने का प्रबंधन नहीं किया, तो भी निराशा न करें। खेल में सेक्स के रूप में, अधिक बार कसरत, बेहतर परिणाम। प्रत्येक बाद का समय पिछले वाले की तुलना में लंबा होगा। मुख्य बात - नियमित रूप से सेक्स करें और पिछली विफलताओं के बारे में न सोचें!

और अधिक .. आपको लगातार आश्चर्य नहीं होना चाहिए कि सेक्स कितनी देर तक चलना चाहिए! आखिरकार, आप केवल अपनी क्षमताओं और विशेषताओं को जानते हैं, इसलिए केवल आप इस प्रश्न का उत्तर दे सकते हैं!

आंकड़े

इस प्रक्रिया के औसत समय को निर्धारित करने के लिए वैज्ञानिकों और डॉक्टरों ने काफी शोध किया है। प्रारंभिक दुलार और संभोग की शुरुआत से लेकर संभोग की शुरुआत तक की अवधि को ध्यान में नहीं रखा गया था। उस समय से पुरुष अंग को स्खलन के क्षण तक महिला की योनि में डाला गया था। घर्षण अवधि का औसत समय 3.5 मिनट था। और कुछ पुरुष 20-30 सेकंड में फिट होते हैं, दूसरों को 20 मिनट से अधिक की आवश्यकता होती है।

यह माना जाता है कि एक आदमी में संभोग की औसत अवधि 3 मिनट है। इस अवधि के दौरान, 60 घर्षण और अधिक से प्रतिबद्ध है। सामान्य 1.5 मिनट के लिए संभोग की अवधि है। इस अवधि के दौरान, औसत महिला, लंबे समय तक फोरप्ले के अधीन, कामोन्माद तक पहुँचती है

पुरुषों में यह सामान्य माना जाता है यदि संभोग का क्षण स्खलन के साथ मेल खाता है। नर संभोग औसतन 5 से 10 सेकंड तक रहता है।

त्वरित स्खलन

यदि कोई व्यक्ति घर्षण की शुरुआत के बाद 1.5 मिनट से पहले एक संभोग करता है, तो उसने स्खलन को तेज कर दिया है। ऐसे मामलों में पुरुषों में एक संभोग सुख प्राप्त करने के लिए घर्षण की संख्या 30 से अधिक नहीं है।

स्खलन की गति निम्नलिखित कारकों से प्रभावित होती है, जो विचलन नहीं हैं:

  • संभोग की आवृत्ति। संभोग के बीच लंबे समय तक ब्रेक, स्खलन की प्रक्रिया तेजी से शुरू होती है।
  • कामुकता का साथी। एक पुरुष जितना मजबूत स्त्री चाहता है, उतनी ही तेजी से उसका संभोग होता है।
  • मनुष्य की आयु। एक छोटा आदमी, उसके शरीर और हार्मोनल वृद्धि को नियंत्रित करने के लिए उसके लिए जितना मुश्किल होता है।
  • पुरुषों की भावुकता। Чем больше у мужчин эмоциональная возбудимость, тем чувствительнее у него рецепторы, тем быстрее происходит семяизвержение.
  • Физическое состояние. На фоне усталости, физических и психологических нагрузок эякуляция наступает быстрее.

यदि लंबे समय तक यौन समय लगातार एक मिनट से कम है, तो यह निम्नलिखित बीमारियों के लक्षण हो सकते हैं:

  • Prostatitis।
  • जननांग प्रणाली की सूजन।
  • सिर की संवेदनशीलता में वृद्धि।
  • मानसिक विकार।

यह महत्वपूर्ण है! त्वरित स्खलन के सटीक कारण की पहचान करने के लिए, आपको परीक्षा उत्तीर्ण करनी चाहिए

लंबा संभोग।

15-20 मिनट से अधिक समय तक संभोग करना दोनों भागीदारों के लिए थकावट माना जाता है। आमतौर पर यह शराब पीने और कुछ दवाओं के सेवन के बाद फोरप्ले और फोरप्ले के अभाव में होता है। कभी-कभी, संभोग की बढ़ी हुई अवधि बीमारियों की उपस्थिति का संकेत दे सकती है जैसे:

  • मधुमेह
  • जननांग प्रणाली की सूजन
  • प्रजनन प्रणाली की विकृति
  • पैल्विक चोटें

अंतरंगता का निर्धारण

अवधारणा के अर्थ की कोई स्पष्ट सीमा नहीं है। प्रत्येक जोड़ी द्वारा अपने तरीके से सोचा गया। यौन अंतरंगता कई चरणों से निर्धारित होती है।:

  1. प्रस्तावना - फोरप्ले। अंग बढ़ाना, चिकनाई छोड़ना। दोनों साथी उत्साहित हैं और संपर्क करने के लिए तैयार हैं।
  2. घर्षण चरण - यौन संपर्क, एक नम योनि में लिंग के प्रवेश के समय से शुरू होता है।
  3. तृप्ति - जादुई आनंद प्राप्त करना।
  4. Postlude - यौन संतुष्टि का अंतिम चरण।

औसत अवधि की दर कई कारणों पर निर्भर करती है। दुलार और स्पर्श की प्रक्रिया में उत्साह बढ़ता है। स्वभाव और ऊर्जा के आधार पर, साझेदारों की एक अलग अवधि होती है। प्रत्येक के साथ यौन संपर्क एक अजीब तरीके से होता है।

एकमात्र चरण जिसकी अवधि निर्धारित की जाती है वह घर्षण चरण है। यह योनि में लिंग की शुरूआत के साथ शुरू होता है और स्खलन के साथ समाप्त होता है। इस अवधि को कई लोग संभोग द्वारा कहते हैं, लेकिन यह पूरी तरह से सच नहीं है, क्योंकि प्रारंभिक चरण, जो अंतरंगता का एक अभिन्न अंग हैं, को बाहर नहीं किया जा सकता है।

इसकी अवधि का औसत समय कुछ इकाइयों में और घर्षणों की संख्या में मापा जाता है - आंदोलनों जो योनि में पुरुष अंग को विसर्जित करती हैं, जो गति में भिन्न हो सकती हैं। पुरुष संभोग स्खलन के साथ समाप्त होता है और लिंग निर्माण गायब हो जाता है।

सबसे लंबा संभोग 3 मिनट 36 सेकंड का है। महिला शरीर इस संबंध में बहुत अलग है। पूर्ण संतुष्टि के लिए, उसे दीर्घकालिक उत्तेजना की आवश्यकता होती है।

मजबूत सेक्स के अधिकांश प्रतिनिधि फोरप्ले और अंतिम चरण के चरणों की उपेक्षा करते हैं, प्रक्रिया ही उनके लिए पर्याप्त है। इस मामले में, पुरुषों की संतुष्टि कुछ सेकंड में आती है। यौन संपर्क के दौरान, एक संभोग होता है। यह निम्नानुसार है कि एक आदमी के लिए संभोग की औसत अवधि जैविक दृष्टिकोण से पर्याप्त है। महिलाओं में, समय सीमा 1 से 11 मिनट तक है, लिंग की शुरूआत के क्षण से गिनती, जब तक कि संभोग के रूप में जंक्शन की शुरुआत तक। कई महिलाएं गलती से मानती हैं कि अगर किसी पुरुष का लिंग लंबा है, तो संभोग तेज हो जाता है।

अवधि क्या निर्धारित करती है

पुरुषों में स्खलन की अवधि कई कारकों पर निर्भर करती है। इनमें शारीरिक और शारीरिक विशेषताएं शामिल हैं। लोगों में तंत्रिका अंत की संवेदनशीलता की बदलती डिग्री होती है, जो संतुष्टि प्राप्त करने की लंबाई को सीधे प्रभावित करती है।

महत्वपूर्ण है नैतिक और मनोवैज्ञानिक अवस्था मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि। तंत्रिका तनाव, उचित नींद की कमी, चिड़चिड़ापन, भावुकता अधिनियम का तेजी से पूरा हो सकता है, या, इसके विपरीत, अत्यधिक अवधि के लिए। आयु भी आवश्यक है, क्योंकि बिना यौन अनुभव वाले युवा अपने शरीर को पूरी तरह से नियंत्रित नहीं कर सकते हैं।

किशोर हाइपरसेक्सुअलिटी की औसत अवधि लगभग 22 वर्ष होती है, प्रतिपूरक गिरावट 25 वर्षों तक जारी रहती है। फिर सक्रिय यौन जीवन निरंतर हो जाता है, पुरुष रजोनिवृत्ति की अवधि में 45 से 60 वर्ष तक कम हो जाता है। इस सीमा में, पुरुषों में संभोग की औसत अवधि, या उसमें कमी, पूर्ण नपुंसकता की शुरुआत तक का पता लगाया जाता है। और अगर यौन जीवन को सामान्य किया जाता है, तो निचले स्तर पर।

अल्प संभोग के कारण

संभोग की सामान्य अवधि इसकी नियमितता पर निर्भर करती है। लंबे समय तक संयम के बाद, यह कम हो सकता है, लेकिन समय के साथ, एक सक्रिय सेक्स जीवन के साथ बढ़ता है।

एक लघु अधिनियम के कारणों में शामिल हैं:

  • विभिन्न रोगों के कारण लिंग के सिर की जन्मजात या उच्च संवेदनशीलता,
  • असफल संभोग के कारण मानसिक विकार,
  • मूत्र अंगों की सूजन,
  • हार्मोनल विकार,
  • मस्तिष्क, रीढ़ की हड्डी की चोटें।

समस्या से जल्दी और प्रभावी ढंग से छुटकारा पाने के लिए, आपको एक विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए, जो परीक्षा के बाद आवश्यक सहायता प्रदान करेगा।

लंबा संपर्क

कइयों की राय के विपरीत, अधिनियम की लंबाई एक सकारात्मक संकेत नहीं है। पैथोलॉजिकल आधी प्रक्रिया पैदा कर सकती है स्खलन के लिए कुल असमर्थता.

इसका कारण उल्लंघन की सूची के कारण हो सकता है:

  1. मधुमेह।
  2. जननांग प्रणाली के विभिन्न अंगों की सूजन प्रक्रियाओं का विस्तार।
  3. केंद्रीय तंत्रिका तंत्र, आघात का अस्थिर काम।
  4. मादक पदार्थों, शराब उत्पादों का दुरुपयोग।
  5. जन्मजात या जीवन-अधिगम विकृति।

कुछ दवाओं के साइड इफेक्ट भी हो सकते हैं, विशेष रूप से ड्रग्स जो दबाव को नियंत्रित करते हैं।

अधिनियम की अवधि को सामान्य करने के तरीके

आधिकारिक नियम - पांच मिनट के भीतर संपर्क की अवधि, और इस सीमा में हस्तक्षेप, कई कारकों के आधार पर, अव्यावहारिक है। सामान्य सेक्स काफी वास्तविक है, विचलन महत्वपूर्ण नहीं हैं।

हालांकि, अगर किसी विशेषज्ञ द्वारा उपचार की सिफारिश की जाती है, तो निम्न विधियों का उपयोग किया जाता है:

  1. रोगों की चिकित्सा।
  2. तंत्रिका संबंधी विकारों का उपचार।
  3. हार्मोनल स्तर का स्थिरीकरण।
  4. सर्जिकल हस्तक्षेप।
  5. Aktovaya संवेदनशीलता के उत्तेजना या कमी को बढ़ाने के लिए अतिरिक्त धन का उपयोग।

आधुनिक चिकित्सा, यौन रोगों के उपचार से संबंधित सभी तरीके, एक उच्च स्तर पर विकसित किए गए। एक पुरुष और एक महिला स्वयं एक निश्चित समय के लिए एक दूसरे के इरोजेनस ज़ोन को उत्तेजित करके यौन संपर्क की अवधि निर्धारित करते हैं। यहां तक ​​कि नगण्य असंतोष भी संबंधों को तोड़ने या उन्हें ठंडा करने की इच्छा को दबा सकता है। इसलिए, यौन संबंधों में सभी समस्याओं को तुरंत हल किया जाना चाहिए। सबसे अच्छा विकल्प - परामर्श और परीक्षा विशेषज्ञ।

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