प्रसूतिशास्र

सेल्युलाईट से हार्डवेयर वैक्यूम मालिश के बारे में सब

Pin
Send
Share
Send
Send


कम से कम 2 आकार का एक पूर्ण लोचदार छाती प्रत्येक महिला का सपना है। लेकिन निष्पक्ष सेक्स के वे प्रतिनिधि कैसे बनें, जो प्रकृति ने धोखा दिया? और उन माताओं को क्या किया जाना चाहिए जिनके शरीर का एक सुंदर हिस्सा एक बच्चे को खिलाने के बाद अपनी पूर्व लोच खो दिया है?

बाहर निकलने का रास्ता बहुत पहले मिल गया था। यह एक वैक्यूम मालिश है, जब स्तन वृद्धि और लोच का अधिग्रहण विशेष उपकरणों की मदद से चयापचय प्रक्रियाओं के सेलुलर उत्तेजना के कारण होता है।

वैक्यूम मालिश का सार और महिला स्तन पर इसका प्रभाव


स्तन वृद्धि के लिए आधुनिक वैक्यूम डिवाइस उन महिलाओं के लिए डिज़ाइन किए गए हैं जो सर्जिकल हस्तक्षेप का फैसला नहीं करते हैं, और पारंपरिक तरीके और विशेष सौंदर्य प्रसाधन वांछित परिणाम नहीं देते हैं।

विधि का सार छाती के लिए विशेष कप के घने स्पर्श में निहित है, जिसमें से हवा को पूर्व-पंप किया गया है। कप के अंदर बनाया गया दबाव रक्त प्रवाह और पोत की सूजन में वृद्धि प्रदान करता है। नवगठित ऊतक में रक्त प्रवाह की गति के कारण, इसकी वृद्धि होती है।

  1. जन्म के बाद स्तन के आकार में नकारात्मक परिवर्तन, बच्चे को खिलाने और एक तेज वजन घटाने।
  2. त्वचा की लोच, अत्यधिक सूखापन का नुकसान।
  3. बस्ट लोच और वक्रता का नुकसान।

बस्ट बढ़ाने के लिए कई तकनीकें हैं।

विशेष वैक्यूम कैन का उपयोग छाती के मध्य भाग से अक्षीय क्षेत्रों तक एक स्वतंत्र मालिश के लिए प्रदान करता है। डिब्बे का उपयोग करने से पहले, त्वचा को मालिश क्रीम, लोशन या तेल के साथ धब्बा किया जाता है। यह नाजुक त्वचा को घर्षण और आघात से बचाता है।

पहली प्रक्रिया की अवधि 5 मिनट है। डिब्बे द्वारा वैक्यूम मालिश के लिए अधिकतम समय 15 मिनट है। कोर्स की अवधि 2 सप्ताह है।

ब्रावा प्रणाली

एक उपकरण जिसका उपयोग नरम ऊतक का इलाज करने के लिए किया जाता है। यह एक 2 कटोरी है। डिवाइस को कसकर छाती पर लागू किया जाता है, शीर्ष पर एक ब्रा लगाई जाती है। कटोरे से हवा पंप को पंप करती है। ब्रा पहनने की अवधि 10 घंटे है। नींद के दौरान हलचल को बढ़ाने का यह सबसे सुविधाजनक तरीका है।

स्तन वृद्धि के लिए वैक्यूम पंप में कप और मसाज रोलर्स होते हैं। संभाल पर, मालिश में नियंत्रण बटन होते हैं जो इसके रोटेशन और वायु इंजेक्शन की तीव्रता को नियंत्रित करते हैं। जब तक प्रक्रिया डिब्बाबंद वैक्यूम मालिश के समान होती है।

आधुनिक तरीकों के पेशेवरों और विपक्ष


जिन महिलाओं की एक बस्ट इज़ाफ़ा प्रक्रिया हुई है, उनकी कई समीक्षाओं में कम से कम 1 आकार के बस्ट में वृद्धि का संकेत मिलता है।

  • एक सर्जन और संज्ञाहरण के हस्तक्षेप की आवश्यकता नहीं है,
  • प्रक्रिया दर्द रहित है,
  • कोई पुनर्वास अवधि नहीं है,
  • कम लागत।

स्तन ग्रंथियों की वैक्यूम मालिश त्वचा को टोन करती है और इसकी लोच बढ़ाती है। तकनीक सेल पुनर्जनन की प्रक्रिया को तेज करती है और स्तन ग्रंथियों की मात्रा बढ़ाती है।

हालांकि, ऐसे नुकसान हैं जो खुद को जटिलताओं के रूप में प्रकट करते हैं:

  • मालिश के लगातार उपयोग से ग्रंथियों में खिंचाव होता है,
  • पंप शरीर के छिद्रों और खरोंचों को छोड़ देता है, अनुचित और लापरवाह उपयोग
  • संवहनी रेटिकुलम की उपस्थिति छाती पर स्थित सफ़िन नसों के आकार में विस्तार और परिवर्तन के कारण (और अधिक यातना देने वाली) हो जाती है,
  • छोटे जहाजों की चोट, हेमटॉमस की उपस्थिति,
  • माइक्रोट्रॉम्बस गठन की संभावना बढ़ जाती है,
  • लंबे समय तक वैक्यूम मालिश की समाप्ति छाती को उसकी मूल स्थिति में लौटाती है।

कई महिलाओं का मानना ​​है कि यह तकनीक शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है। इससे बचने के लिए, बस्ट बढ़ाने के लिए वैक्यूम तंत्र को लागू करने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से परामर्श करने और contraindications से परिचित होने की आवश्यकता है।

कौन मालिश नहीं करता है?

वैक्यूम मसाज कराने से पहले विशेषज्ञ की सलाह लेना आवश्यक है। इस स्थिति का अनुपालन साइड इफेक्ट की घटना को रोकने में मदद करेगा और रोगी को प्रक्रिया के मुख्य मतभेदों से परिचित कराएगा।

मुख्य मतभेद निम्नलिखित कारकों के लिए कम कर रहे हैं:

  1. एक संक्रामक और pustular प्रकृति की त्वचा पर घावों की उपस्थिति।
  2. कैंसर विज्ञान।
  3. बहुत कम उम्र (18-20 साल तक) और 35 साल से अधिक उम्र की महिलाएं।
  4. हृदय प्रणाली के रोग।
  5. संचार प्रणाली के रोग।
  6. स्तन।
  7. उच्च शरीर का तापमान।
  8. एक पुरानी प्रकृति के श्वसन तंत्र के रोग।

वैक्यूम मालिश के लिए अत्यधिक जुनून मास्टिटिस के उद्भव को जन्म दे सकता है।

मालिश करने वाली महिलाओं के बारे में वे क्या कहते हैं

इरीना, 28 साल की: उसने बच्चे को जन्म देने और दूध पिलाने के बाद स्तन ढीलेपन का सामना किया। सबसे पहले, उसने सोचा कि समय में वह एक ही लोच प्राप्त करेगी। लेकिन 2 साल के इंतजार के बाद, मुझे एहसास हुआ कि सैगिंग का एक भी चार्ज नहीं है। एक दोस्त ने वैक्यूम मालिश की कोशिश करने की सलाह दी। घर पर, मैंने आत्म-उपचार में संलग्न नहीं होने का फैसला किया, मुझे बस डर था। पहला कोर्स एक निजी क्लिनिक में हुआ। लगभग एक महीने बाद मैंने पहला बदलाव देखा। छाती थोड़ी फूल गई। मुझे उम्मीद है कि भविष्य में इस पर त्वचा अधिक लोचदार हो जाएगी।

मिला, 33 वर्ष: एक छोटे स्तन के कारण पुरुषों के साथ समस्याएं पैदा हुईं। सबसे पहले, मैं शर्मीली थी, और दूसरी बात - पुरुषों को यह पसंद नहीं था। स्तन ग्रंथियों की वैक्यूम मालिश ने मुझे स्तन को 1 आकार से बड़ा करने में मदद की। अब मैं एक लड़के से मिलता हूं और उसके बारे में शर्माता नहीं हूं। जल्द शादी करने की उम्मीद है।

करीना, 40 साल की: एक बड़े वजन घटाने ने उनकी छाती को प्रभावित किया है। फार्म का नुकसान, सैगिंग त्वचा - बस थोड़ी परेशानी। परिचित ने वैक्यूम मालिश का उपयोग करके स्थिति को ठीक करने की सलाह दी। उस पल से मेरी छाती पर बहुत बदलाव आया। त्वचा ने लोच प्राप्त कर ली है, और आकार शराबी और नियमित हो गया है।

हार्डवेयर वैक्यूम मसाज क्या है

तो, वैक्यूम मालिश - यह क्या है? एंटी-सेल्युलाईट वैक्यूम मालिश के लिए एक विशेष उपकरण का उपयोग किया जाता है। यह युक्तियों का उपयोग करके समस्या वाले क्षेत्रों से संवाद करता है। डिवाइस में कंप्रेसर बारी-बारी से हवा को चूसता है और इसे नोजल बाउल को सप्लाई करता है। यह आपको एक स्पंदित वैक्यूम बनाने की अनुमति देता है, जिसके माध्यम से सेल्युलाईट वाले क्षेत्रों को बिंदुवार काम किया जाता है।

वैक्यूम रोलर मालिश मशीन आपको गहरी चमड़े के नीचे की वसा परतों को काम करने का अवसर देता है, उनकी चयापचय प्रक्रियाओं में सुधार, रक्त और लसीका की गति, ऊतकों के तापमान में वृद्धि। इस तरह के प्रदर्शन के परिणामस्वरूप त्वचा कोशिकाओं को सभी आवश्यक पोषक तत्व प्राप्त होते हैं और ऑक्सीजन की मात्रा, सूजन गायब हो जाती है। वजन घटाने के लिए वैक्यूम मालिश को सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ाई में सबसे प्रभावी प्रक्रियाओं में से एक माना जाता है।

सबसे पहले, विशेषज्ञ मैन्युअल रूप से समस्या क्षेत्रों को गर्म करता है।और फिर एक मसाज बाउल लगाया जाता है। प्रक्रिया मैनुअल क्लैपिंग और स्ट्रीकिंग आंदोलनों के साथ भी पूरी होती है जो त्वचा को आराम देती है और इसे शांत करने में मदद करती है। सत्र जारी है 15-60 मिनट। अधिकतम परिणामों के लिए, 10-15 प्रक्रियाओं के एक कोर्स की आवश्यकता होती है, जिसकी संख्या सप्ताह में 2-3 बार होती है। निवारक लक्ष्यों के साथ, आप महीने में एक बार पाठ्यक्रम दोहरा सकते हैं। मालिश की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, इसे रैप्स, मास्क और कॉम्बिंग सेल्युलाईट के अन्य तरीकों के साथ जोड़ा जा सकता है।

हार्डवेयर वैक्यूम मालिश के प्रकार

आधुनिक तकनीकों में लगातार सुधार और विकास किया जा रहा है, जिससे प्रत्येक मरीज को कुछ ऐसा मिलता है जो उसे व्यक्तिगत रूप से सूट करता है। सेल्युलाईट से वैक्यूम मालिश विभिन्न प्रकार की हो सकती है, और किसी विशेष मामले में क्या आवश्यक होगा यह सेल्युलाईट, इसके चरण और त्वचा की व्यक्तिगत विशेषताओं के कारण द्वारा निर्धारित किया जाएगा:

  • वैक्यूम एक्यूप्रेशर। इसे "सक्शन - सानना" के सिद्धांत का उपयोग करके समस्या क्षेत्रों को गर्म करने के लिए बनाया गया है। नलिका के साथ चूसने वाले के समान नलिका, त्वचा की समस्या वाले क्षेत्रों पर रखी जाती है। फिर वसा को वैक्यूम पंप द्वारा चूसा जाता है, फिर छोड़ा जाता है। यह चमड़े के नीचे की वसा के सक्रिय टूटने की अनुमति देता है। बिंदु विधि आश्चर्यजनक रूप से शैवाल के साथ एंटी-सेल्युलाईट लपेटता है।
  • वैक्यूम गतिशील मालिश। यह एक मजबूत लसीका जल निकासी है। यह अक्सर एक रुकी हुई लसीका को सक्रिय करने, लसीका कलेक्टरों को साफ करने, विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने और अतिरिक्त तरल पदार्थ के उद्देश्य से निर्धारित किया जाता है। विशेषज्ञ लसीका और रक्त के बहिर्वाह की दिशा में पंप को आगे बढ़ाकर मालिश करता है। गतिशील विधि बल्कि जटिल है, इसके लिए मास्टर से अधिकतम व्यावसायिकता की आवश्यकता होती है। एक पंप जो अनुभवहीन हाथों में मिल गया है, वह त्वचा की चोट, सूजन और चोट का कारण बन सकता है।
  • वैक्यूम रोलर मालिश। अन्य विधियों की तुलना में, यह सरल और सुरक्षित माना जाता है। रोलर तंत्र इस तथ्य में योगदान देता है कि चापलूसी त्वचा पर दर्द रहित, सुचारू रूप से और धीरे से स्लाइड करती है।

सेल्युलाईट के लिए वैक्यूम मालिश: परिणाम

किसी भी मालिश का लक्ष्य स्थानीय वसा जमा को खत्म करना, स्थिर द्रव को निकालना, साथ ही समस्या क्षेत्रों में ऊतकों की टोन और लोच में सुधार करना है। नियमित सत्र रक्त परिसंचरण और लसीका प्रवाह में सुधार करते हैं, विषाक्त पदार्थों को हटाते हैं, कोलेजन और इलास्टिन के उत्पादन में सुधार करते हैं, जो त्वचा के युवाओं के लिए जिम्मेदार हैं।

वैक्यूम रोलर मालिश एक प्रक्रिया है जो मदद करेगी ऐसे कार्यों से निपटने के लिए:

  • "संतरे के छिलके" से छुटकारा पाएं और चयापचय में सुधार करें,
  • शरीर को फिर से जीवंत करें, इसे लापता घटकों के साथ संतृप्त करें।
  • खिंचाव के निशान और त्वचा की कोमलता को खत्म करें।
  • एडिमा को हटाकर अतिरिक्त वजन से छुटकारा पाएं।
  • शरीर को मजबूत करें, इसे और अधिक आकर्षक और युवा बनाएं।

वैक्यूम मालिश: संकेत और मतभेद

ध्यान दें कि वैक्यूम मालिश, contraindications और संकेत जिनके लिए आपको प्रक्रिया पर निर्णय लेने से पहले अध्ययन करने की आवश्यकता है, सभी को नहीं दिखाया गया है। के बीच में सबूत यह त्वचा पर उपस्थिति को दर्शाता है सेल्युलाईट और खिंचाव के निशानशरीर की टोन और आकर्षण को वापस करने के लिए अपनी उपस्थिति और स्वास्थ्य में सुधार करने की इच्छा। लेकिन निषेधों को और अधिक विस्तार से विचार करने की आवश्यकता है। इस प्रक्रिया के साथ, वैक्यूम-रोलर मालिश जैसे इसके रूप में शामिल है, मतभेद निम्नानुसार होंगे:

  • दिल और रक्त वाहिकाओं के विकृति विज्ञान,
  • त्वचा के करीब,
  • वैरिकाज़ नसों,
  • मूत्र प्रणाली के रोग।
  • त्वचा के घाव
  • लिम्फ नोड सूजन,
  • वायरल रोग,
  • आंतरिक अंगों की विकृति
  • मस्कुलोस्केलेटल प्रणाली के रोग,
  • बढ़ा हुआ दबाव
  • मधुमेह।

वैक्यूम रोलर मालिश और इसके लाभ

तो, वैक्यूम रोलर मालिश - यह क्या है? इस प्रश्न पर अधिक विस्तार से विचार करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह इस प्रकार की मालिश है जिसे सबसे लोकप्रिय माना जाता है। इसका उद्देश्य आंतरिक प्रक्रियाओं को सक्रिय करना है।त्वचा में होने वाली। प्रक्रिया बाहरी उत्तेजनाओं, रोलर्स और वैक्यूम के उपयोग के माध्यम से शरीर के अपने संसाधनों को उत्तेजित करने में मदद करती है, यह स्थानीय चयापचय प्रक्रियाओं और रक्त परिसंचरण में सुधार करती है, इंटरसेलुलर द्रव की गति। प्रक्रियाओं को मजबूत करने से कोशिकाओं को क्रमशः पोषक तत्व और ऑक्सीजन प्रदान करने की अनुमति मिलती है, और वसूली प्रक्रिया में सुधार होता है।

इस मालिश से सेल्युलाईट चला जाता हैलसीका जल निकासी के लिए धन्यवाद, चयापचय के सामान्यीकरण और शरीर से अतिरिक्त तरल पदार्थ को हटाने। ये समान कारक वसा कोशिकाओं के टूटने और आकर्षक शारीरिक आकृति की उपलब्धि की ओर ले जाते हैं।

वैक्यूम रोलर मालिश से आप त्वचा को ठीक कर सकते हैं। सबसे अधिक बार इसका उपयोग शरीर के लिए किया जाता है, कम अक्सर - चेहरे, गर्दन और डायकोलेट के लिए। इसके लिए मुख्य संकेत अधिक वजन, शरीर में वसा और सेल्युलाईट के स्थानीयकृत संचय हैं। प्रक्रिया भी आप खिंचाव के निशान और निशान से लड़ने के लिए अनुमति देता है, त्वचा की टोन को बढ़ाता है और एक तेज वजन घटाने और वजन बढ़ने के बाद sagging को रोकता है। शरीर की पूर्ण वसूली और बहाली के लिए प्लास्टिक सर्जरी के बाद अक्सर इस तरह की मालिश दिखाई जाती है।

प्रक्रिया विवरण

पहले सकारात्मक परिणाम दिखाई देंगे। पहले से ही पाठ्यक्रम के बीच में। त्वचा एक समान संरचना प्राप्त करती है, लोचदार और कोमल हो जाती है। शरीर की संपूर्ण थकान को कम करना।

वैक्यूम-रोलर मालिश की प्रक्रिया औसतन चलती है 20-25 मिनट। उसके सामने विशेष प्रशिक्षण की आवश्यकता नहीं है। समस्या क्षेत्रों को मैन्युअल रूप से या शॉवर के माध्यम से गर्म किया जाता है। उसके बाद, उन्हें एक विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम या मालिश तेल के साथ संसाधित किया जाता है। घर पर, उन्हें पेट्रोलियम जेली द्वारा प्रतिस्थापित किया जा सकता है। यदि मालिश के लिए एक विशेष सूट का उपयोग किया जाता है, तो यह आवश्यक नहीं है।

रोलर की मालिश के लिए उपयोग किए जाने वाले उपकरण में विशेष नलिका होती है जो चिपक जाती है और नकारात्मक दबाव के कारण त्वचा को अंदर की तरफ खींचती है। उसके बाद वह रोलर्स के माध्यम से भारी मशीनजो सानना और लुढ़कता है। जोड़तोड़ समाप्त होने के बाद, त्वचा को फिर से क्रीम या तेल के साथ संसाधित किया जाता है।

रोलर की मालिश की जाती है 10-20 प्रक्रियाओं का एक कोर्स। उन्हें सप्ताह में दो बार से अधिक नहीं किया जाना चाहिए। यदि पाठ्यक्रम को दोहराना आवश्यक है, तो पिछले एक के अंत से कम से कम तीन महीने लगने चाहिए।

से विपक्ष सभी प्रकार की वैक्यूम मालिश बाहर रहती है प्रक्रियाओं की काफी ऊंची कीमत। लेकिन यह ध्यान रखना आवश्यक है कि आपको हमेशा अच्छे परिणाम के लिए भुगतान करना होगा, इसलिए इस तरह के निवेश को उचित ठहराया जा सकता है। घर पर, इस प्रक्रिया को भी किया जा सकता है, लेकिन यह पेशेवर हस्तक्षेप की तुलना में काफी कम प्रभावी होगा। ऐसी मालिश के लाभ बहुत अधिक हैं, और वे इसके परिणामों में शामिल हैं। यह त्वचा की बाहरी स्थिति और आंतरिक मानव स्वास्थ्य दोनों को प्रभावित करता है। ध्यान दें कि प्रक्रिया में जाने से पहले, आपको एक वैक्यूम मालिश क्या है, इसके बारे में अधिक से अधिक सीखने की आवश्यकता है। एक भूमिका मास्टर चयन भी करता है। केवल एक योग्य पेशेवर वांछित परिणाम प्राप्त करने में मदद करेगा, इसलिए इसका चयन जिम्मेदारी से किया जाएगा।

प्रारंभिक चरण

सबसे पहले, रोगी को स्तन और त्वचा की स्थिति का आकलन करने के लिए एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा जांच की जाती है। यदि चिकित्सक एक मालिश प्रक्रिया के लिए गंभीर विकृति और मतभेद का पता नहीं लगाता है, तो आप आगे की जोड़तोड़ के लिए आगे बढ़ सकते हैं, लेकिन मासिक धर्म की शुरुआत से 14 दिन पहले नहीं।

प्रक्रिया के लिए एक महिला को तैयार करना छाती क्षेत्र की चिकनाई और एक विशेष जेल या मरहम के साथ एक कटोरा शामिल है।

मध्यवर्ती चरण

सही अनुलग्नकों का चयन करने के बाद, छाती से बगल तक की दिशा में विशेष आंदोलनों के साथ स्तन की मालिश की जाती है। इसके अलावा, बहुत पहले प्रक्रियाओं की अवधि बाद के सभी की तुलना में काफी कम होनी चाहिए।

असुविधा और दर्द की उपस्थिति में, सत्र को रोकना और डिवाइस के दबाव बल को कम करना सुनिश्चित करें।

कटोरे में हवा की जबरदस्ती और चूषण ऑक्सीजन के साथ त्वचा को पोषण देता है, इसकी रक्त की आपूर्ति को तेज करता है, शरीर में चयापचय प्रक्रियाओं को सक्रिय करता है। स्तन वैक्यूम शरीर को विषाक्त पदार्थों, विषाक्त पदार्थों और कोलेस्ट्रॉल से बचाता है। इसी समय, स्तन ग्रंथियों का काम सामान्यीकृत होता है।

अंतिम चरण

प्रक्रिया के पूरा होने पर, मालिश चिकित्सक त्वचा को सामान्य तरीके से स्ट्रोक करता है।

मालिश की न्यूनतम अवधि 5 मिनट है, अधिकतम - 15 मिनट। वैक्यूम मालिश का कोर्स 15 प्रक्रियाओं तक है, जिसके बाद एक महीने के ब्रेक की आवश्यकता होती है।

वैक्यूम मालिश की सही तकनीक आपको अद्भुत सफलता प्राप्त करने की अनुमति देती है। सुस्त छाती दृढ़ता और लोच प्राप्त करती है। एक छोटे से बस्ट के प्रतिनिधि कम से कम 1 आकार से शरीर के सबसे सुंदर हिस्से को बढ़ाने की उम्मीद कर सकते हैं। प्रक्रिया के दौरान गलतियों से बचने के लिए, पहली बार विशेषज्ञों की मदद का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।

एक हार्डवेयर वजन घटाने क्या है?

तंत्र विरोधी सेल्युलाईट मालिश समस्या क्षेत्रों पर एक जटिल प्रभाव है। प्रक्रिया के बाद, रक्त परिसंचरण मजबूत हो जाता है, और चयापचय प्रक्रियाएं बढ़ जाती हैं।

ब्यूटीशियन के लिए वैक्यूम मालिश तंत्र का उपयोग करें:

  • सेल्युलाईट की उपस्थिति को खत्म करने,
  • बच्चे के जन्म के बाद खिंचाव के निशान हटाएं,
  • ढीली और ढीली त्वचा
  • सूखी और परतदार त्वचा में सुधार,
  • निशान और निशान से छुटकारा पाएं
  • चेहरे की आकृति को बहाल करें
  • शरीर और विशिष्ट क्षेत्रों को उठाने के प्रभाव को प्राप्त करें
  • समग्र स्वास्थ्य में सुधार।

वजन घटाने के लिए उपकरण मालिश उन महिलाओं के लिए उपयुक्त है जो अपने शरीर की देखभाल करते हैं, लेकिन स्वयं की निष्क्रिय देखभाल के आदी हैं।

होम उपयोग के लिए सेल्युलाईट वैक्यूम

घरेलू उपयोग के लिए प्रभावी उपकरण:

  1. नोवा NV 600. डिवाइस के लिए एक सेट में कई नलिका जाती है। बड़े बैंकों को दालों की आपूर्ति करना संभव है। नितंबों और जांघों पर सेल्युलाईट को खत्म करता है।
  2. MBT-01। सेल्युलाईट का मुकाबला करने के लिए एक छोटा उपकरण। कॉस्मेटिक तैयारियों के प्रभाव को बढ़ाता है।
  3. IM-818 A. शक्तिशाली उपकरण, एक सेट में 7 डिब्बे होते हैं। बॉडी करेक्शन के लिए रोलर नोजल हैं।

मालिश प्रतिबंध

हार्डवेयर मालिश के लिए एक अस्थायी contraindication महत्वपूर्ण दिन, शरीर के तापमान में वृद्धि, प्रसव और स्तनपान है।

जब वजन घटाने के लिए वैक्यूम का उपयोग करना सख्त मना है तो:

  • त्वचा की संवेदनशीलता में वृद्धि,
  • संवहनी रोग - वैरिकाज़ नसों, घनास्त्रता, थ्रोम्बोफ्लिबिटिस, वृद्धि हुई संवहनी नाजुकता,
  • बिगड़ा हुआ रक्त का थक्का बनाना,
  • मधुमेह की बीमारी
  • विभिन्न उत्पत्ति की एलर्जी प्रतिक्रियाएं,
  • स्त्री रोग,
  • रक्तचाप में वृद्धि,
  • तीव्र चरण में गुर्दे की समस्याएं,
  • онкологических болезнях,
  • проблемах с сердцем,
  • хронических недугах в активной стадии,
  • кровотечении и истощении организма в целом,
  • кожных патологиях – экземе, псориазе и пр.

इसके अलावा, घर्षण, खरोंच, जलन और खुले घावों की उपस्थिति में स्लिमिंग के लिए वैक्यूम का उपयोग न करें।

त्वचा की तैयारी

एक मालिश के लिए सुखद, दर्द रहित, प्रभावी और हानिकारक नहीं होने के लिए, त्वचा को तैयार किया जाना चाहिए: साफ और गर्म। सबसे अच्छा विकल्प 10 मिनट के लिए गर्म पानी से स्नान करना है, पैरों को कंधे से कमर तक सीधा करना है।

जब त्वचा के एक छोटे से क्षेत्र की मालिश करते हैं, तो इसे मोटे ऊतक से रगड़ा जा सकता है। नहाते समय त्वचा को साफ़ करने के लिए स्क्रब करना अच्छा होता है। स्क्रब का उपयोग करने के बाद, त्वचा का तेल के साथ इलाज किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, अप्रशिक्षित त्वचा पर दर्द, हेमटॉमस और सूजन दिखाई दे सकती है।

आप एक विशेष एंटी-सेल्युलाईट क्रीम या अन्य कॉस्मेटिक का उपयोग कर सकते हैं। विशेषज्ञ क्रीम और मालिश के तेल को मिलाता है, जब क्रीम को अपने शुद्ध रूप में लागू करता है, तो यह जल्दी से अवशोषित हो जाता है, जिससे डिब्बे को एपिडर्मिस के साथ फिसलने में मुश्किल होती है।

घर पर वैक्यूम विरोधी सेल्युलाईट मालिश

हर किसी को सैलून का दौरा करने का अवसर नहीं है, क्योंकि यह एक महंगी प्रक्रिया है, और इसे पाठ्यक्रम द्वारा किया जाना चाहिए। इस संबंध में, कई महिलाएं घर पर इस तरह की मालिश करती हैं। इस मामले में, विशेष बैंकों को फार्मेसी में खरीदा जा सकता है।

घर पर, आप बैंकों का उपयोग कर सकते हैं: ग्लास, रबर, सिलिकॉन, लेटेक्स, वैक्यूम पंप के साथ। हेरफेर के उद्देश्य को देखते हुए, घर पर मालिश के लिए जार का चुनाव किया जाता है।

यदि आपको अपनी पीठ, कूल्हों और छाती की मालिश करने की आवश्यकता है, तो एक बड़े व्यास वाले डिब्बे का चयन किया जाता है, अगर आपको चेहरे और गर्दन की आवश्यकता होती है - तो आपको एक छोटे व्यास की आवश्यकता होती है। समीक्षाओं के अनुसार, घर पर सेल्युलाईट के लिए विशेष उपकरण, घर पर प्रक्रिया को सरल करेंगे।

घर पर मालिश का सिद्धांत

शरीर पर सामान्य कांच के डिब्बे स्थापित करने के लिए, शराब में डूबा हुआ एक जलती हुई कपास झाड़ू के साथ चिमटी का उपयोग करें; आप एक विस्तारित टोपी के साथ एक सिगरेट लाइटर का भी उपयोग कर सकते हैं। आग कुछ सेकंड के लिए डिब्बे से हवा निकालती है और त्वचा पर कैन को लगाती है।

कांच के डिब्बे की स्व-स्थापना असुविधाजनक है - यह दर्दनाक और खतरनाक है (जला त्वचा प्राप्त करना संभव है)। इस मामले में, मदद की आवश्यकता है, या मालिश के लिए एक वैक्यूम उपकरण के अधिग्रहण की सिफारिश की जाती है। ऐसा उपकरण बैंक में दबाव को नियंत्रित करता है, जो वस्तुतः दर्द रहित मालिश के लिए अनुमति देता है।

स्थापित सुचारू रूप से और धीरे-धीरे नसों के माध्यम से रक्त और लसीका के प्रवाह की दिशा में त्वचा के साथ-साथ, पेट के निचले और ऊपरी छोरों पर किनारे से केंद्र तक, गर्भनाल से पक्षों तक स्थानांतरित हो सकता है। प्रत्येक क्षेत्र को संकेतित आकृति पर 3-4 बार डिवाइस को पकड़कर मालिश किया जाता है।

जब इसके पास एक जार को हटाते हैं, तो त्वचा हवा में प्रवेश करने से पहले हवा का पालन करती है, फिर जार को आसानी से छील दिया जा सकता है। मालिश के बाद, एपिडर्मिस को एक पारंपरिक या एंटी-सेल्युलाईट क्रीम के साथ चिकनाई की जाती है, और फिर थोड़े समय के लिए कंबल के साथ लपेटा जाता है।

प्रक्रिया युक्तियाँ

वैक्यूम का उपयोग करने के बाद, त्वचा को आराम करने और ठीक होने का समय दिया जाना चाहिए, ताकि हर दिन मालिश न हो सके। सबसे अच्छा विकल्प 2 महीने से अधिक नहीं के लिए सप्ताह में 1-2 बार मालिश करना है, फिर आपको कम से कम 8 सप्ताह तक आराम करने की आवश्यकता है, और पाठ्यक्रम दोहराया जा सकता है। एक कोर्स 10-15 प्रक्रियाएं हैं।

कुछ आवश्यकताओं के साथ वांछित प्रभाव प्राप्त किया जा सकता है:

  1. एक क्षेत्र को अधिकतम 10 मिनट के लिए मालिश किया जाता है, और शुरुआत में - 5 मिनट से अधिक नहीं। यदि आप प्रक्रिया का समय बढ़ाते हैं, तो हेमटॉमस प्रकट हो सकते हैं।
  2. अधिक प्रभाव के लिए हर्बल स्नान और सौना के उपयोग के साथ संयोजन में मालिश की सिफारिश की जाती है।
  3. शुरुआती लोगों को सिलिकॉन के डिब्बे का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, प्रक्रिया उनके साथ इतनी दर्दनाक नहीं है, और हवा को इतनी छुट्टी नहीं दी जाती है।
  4. आपको इस विधि को कोहनी, घुटने और ऊरु के क्षेत्र के साथ-साथ स्तन ग्रंथि, हृदय के क्षेत्र में, रीढ़ पर, जननांग और गुर्दे के क्षेत्रों में लागू नहीं करना चाहिए।
  5. रात के लिए मालिश की सिफारिश की जाती है, ताकि त्वचा को अच्छी तरह से आराम मिले।

संभावित दुष्प्रभाव

यह माना जाता है कि यह प्रक्रिया हानिरहित है, लेकिन इसका उपयोग करने से पहले किसी विशेषज्ञ से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। कभी-कभी महिलाओं को इस तरह की मालिश के बाद बदतर महसूस होता है, वे अपने पैरों में थकान का अनुभव करते हैं, एक पूरे के रूप में सुस्ती, लेकिन थोड़ी देर बाद स्थिति सामान्य हो जाती है।

प्रक्रिया के बाद मुख्य दुष्प्रभाव हेमटॉमस और त्वचा पर मोटा होना है। यह घटना उन रोगियों में देखी जाती है जिनकी त्वचा बहुत संवेदनशील होती है। प्रक्रिया के समय को 4-5 मिनट तक कम करके, आप उनकी उपस्थिति से बच सकते हैं या उनकी संख्या को कम कर सकते हैं।

किसी विशेषज्ञ द्वारा मालिश करते समय, कोई प्रतिकूल प्रतिक्रिया नहीं होती है, यदि हेमेटोमा घर पर प्रक्रिया के दौरान प्राप्त की जाती है, तो आप विरोधी भड़काऊ और शोषक मलहम का उपयोग कर सकते हैं।

ऐसा माना जाता है कि डिब्बाबंद मालिश के प्रभाव में त्वचा पर मकड़ी की नसें दिखाई देती हैं, क्योंकि केशिकाएं नष्ट हो जाती हैं। यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि तारों का गठन उन लोगों में भी मनाया जाता है जिन्होंने कभी वैक्यूम मालिश का उपयोग नहीं किया है।

कुछ लोगों के पास पहले से ही संवहनी जालिका है, यह केवल फुफ्फुसा के कारण दिखाई नहीं देता है, और इसके लापता होने के साथ यह दिखाई दिया। यदि पहले से ही तारांकन हैं, तो एक फ़ेबोलॉजिस्ट से परामर्श करने की सिफारिश की जाती है। जब मजबूत दबाव के बिना एक छोटी मालिश का आयोजन किया जाता है, तो नए फटने वाले बर्तन दिखाई नहीं देंगे।

सेल्युलाईट उपचार: समीक्षा

सेल्युलाईट के हार्डवेयर उपचार की समीक्षाओं पर विचार करें:

गैलिना, 28 वर्ष: "सबसे पहले, मैंने क्रीम और स्व-मालिश का उपयोग किया, लेकिन वैक्यूम किसी भी तुलना में उनके साथ नहीं जाता है। मैं कभी भी पूर्ण नहीं रहा हूं, लेकिन कुछ सत्रों के बाद मैंने शरीर के आकृति की बहाली पर ध्यान दिया। अब मैं इस डिवाइस को उन सभी को सुझाता हूं जिन्हें मैं जानता हूं। "

ऐलेना, 31 वर्ष: “पक्षों और सेल्युलाईट के खिलाफ लड़ने के साधनों की तलाश में, मैं एंटी-सेल्युलाईट मालिश तंत्र के बारे में प्रशंसनीय समीक्षाओं में आया। यह पता चला कि यह काफी प्रभावी और सुरक्षित तरीका है, जिसके दौरान कोई चोट नहीं लगती है, कोई पुनर्प्राप्ति अवधि नहीं है, और विभिन्न क्षेत्रों को प्रभावित करना संभव है। मालिश के दौरान, परिणाम लंबे समय तक रखा जाता है। "

निष्कर्ष

उपकरण वैक्यूम मालिश एक प्रभावी प्रक्रिया है जो आपको खिंचाव के निशान हटाने, सेल्युलाईट से निपटने, प्रसव के बाद त्वचा को कसने की अनुमति देती है। आप घर पर एक मालिश कर सकते हैं। मुख्य बात यह है कि प्रक्रिया के निर्देशों का पालन करें, सभी आंदोलनों को सुचारू रूप से करें और मतभेदों की सूची से परिचित होना सुनिश्चित करें।

प्रक्रिया का उद्देश्य क्या है?

वैक्यूम से छाती की मालिश करना सबसे पहले अमेरिकन रोजर खौरी द्वारा प्रस्तावित किया गया था। प्लास्टिक सर्जन के रूप में काम करते हुए, वह कई महिलाओं के सामने आईं, जो इस हलचल को बढ़ाना चाहती थीं। आदर्श के करीब जाने के लिए, महिलाओं ने स्वास्थ्य के लिए खतरनाक तरीकों की ओर रुख किया: उन्होंने दर्दनाक इंजेक्शन लगाए, संदिग्ध दवाएं लीं, सिलिकॉन प्रत्यारोपण किया। चिकित्सक द्वारा बनाई गई डिवाइस दर्दनाक प्रक्रियाओं के लिए एक योग्य विकल्प बन गई है, तुरंत मानवता के सुंदर आधे के साथ प्यार में गिर गई और अब स्तन वृद्धि के लिए व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है।

एक छोटा बस्ट वैक्यूम प्रक्रिया से गुजरने का एकमात्र कारण नहीं है। ऐसी मालिश से लाभ होगा जब:

  • ग्रंथियों की विषमता, जो अक्सर बच्चे के असमान लगाव के कारण स्तनपान के दौरान प्रकट होती है या वंशानुगत होती है।
  • शरीर के इस हिस्से में ऊतकों की संरचना में परिवर्तन, पहले से ही कमजोर, कुछ मांसपेशियों के स्वर में नुकसान के कारण स्तन का दर्द।
  • बच्चे के जन्म और आगामी स्तनपान के लिए तैयारी: खिंचाव के निशान, निप्पल दरारों की उपस्थिति को रोकने के लिए, स्तन ग्रंथियों के विकास, मस्टाइटिस और सूजन के संलयन को रोकें।
  • मासिक धर्म चक्र और महिला की कामेच्छा का उल्लंघन।
  • सेलुलर स्तर पर चयापचय प्रक्रियाओं का धीमा होना।
  • स्तन के ऊतकों की सूजन।
  • स्तन की कोमलता या संवेदनशीलता।
  • दमकती और दमकती त्वचा।

प्रक्रिया को ट्यूमर, अल्सर, मास्टोपाथी की उपस्थिति की एक उत्कृष्ट रोकथाम माना जाता है।

अपेक्षित परिणाम

महिला स्तन में विभिन्न शारीरिक संरचनाएं होती हैं: संयोजी ऊतक, नलिकाओं के साथ स्तन, गहरी-झूठ वाली मांसपेशियों, रक्त वाहिकाओं। बस्ट का आकार वसा कोशिकाओं द्वारा निर्धारित किया जाता है। उनकी स्थिति रक्तप्रवाह द्वारा लाए गए अवशोषित पोषक तत्वों और महिला हार्मोन की मात्रा पर निर्भर करती है। यदि किसी कारण से आपूर्ति बाधित हो जाती है, तो स्तन ग्रंथि का विकास निलंबित हो जाता है। बस्ट की लोच और आकार मांसपेशियों, स्नायुबंधन और त्वचा की स्थिति पर निर्भर करता है।

जब स्तन को वैक्यूम की कार्रवाई के तहत कटोरे में चूसा जाता है, तो इसकी संरचनाओं में आश्चर्यजनक रूप से रूपांतरित होने लगते हैं:

  1. सबसे पहले, रक्त के प्रवाह में वृद्धि। यह तथ्य अकेले बस्ट के आकार में एक दृश्य परिवर्तन में योगदान देता है: रक्त वाहिकाओं को पतला होता है, रक्त प्लाज्मा पास के ऊतकों में रिसता है, जिससे उन्हें सूजन होती है।
  2. ग्रंथि संरचनाएं पोषक तत्वों और ऑक्सीजन से संतृप्त होती हैं।
  3. त्वरित चयापचय प्रक्रियाओं।
  4. मजबूत लिम्फ प्रवाह शरीर से अपघटन उत्पादों को हटा देता है।
  5. महिला हार्मोन का सक्रिय उत्पादन - एस्ट्रोजन।
  6. स्नायुबंधन मजबूत होते हैं।
  7. ऊतक उत्थान को उत्तेजित करता है, त्वचा की उपस्थिति में सुधार करता है।

दबाव ड्रॉप स्तन ग्रंथि की कोशिकाओं को बाहर निकालने का कारण बनता है और तरल पदार्थ पूरे मात्रा में समान रूप से वितरित करता है। नतीजतन, स्तन बड़ा, अधिक लोचदार और तना हुआ हो जाता है।

मालिश चिकित्सक के अनुसार, दैनिक पंद्रह मिनट की प्रक्रिया ग्रंथियों को 40% बढ़ा सकती है।

मतभेद

महिला स्तन एक विशेष रूप से संवेदनशील और कमजोर अंग है। बाहर से कोई भी अनियंत्रित या बहुत आक्रामक प्रदर्शन स्वास्थ्य को बहुत नुकसान पहुंचा सकता है और यहां तक ​​कि घातक भी हो सकता है।

प्रक्रिया के साथ आगे बढ़ने से पहले, एक स्त्रीरोग विशेषज्ञ और एक स्तन विशेषज्ञ सहित पूरी तरह से परीक्षा से गुजरना आवश्यक है।

इस मामले में एक दोस्त के स्व-पदनाम या सिफारिश को बाहर रखा गया है। यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि स्तन वैक्यूम मालिश कब निषिद्ध है:

  • कैंसर विज्ञान,
  • खून बह रहा विकार,
  • घनास्त्रता,
  • बर्तन की दीवारों की नाजुकता,
  • दिल के काम में विचलन,
  • निमोनिया,
  • स्तन की सूजन,

फोटो: मास्टोपाथी

  • तीव्र वायरल और संक्रामक रोग,
  • बढ़े हुए लिम्फ नोड्स
  • त्वचा के घाव
  • पुष्ठीय चकत्ते,
  • निशान,
  • ताजा घाव और चोटें
  • घबराहट।
  • एक अच्छा विशेषज्ञ इस प्रक्रिया को करने से इंकार करेगा:

    • 18 वर्ष से कम उम्र की लड़कियों के लिए, जिसमें ग्रंथियां सक्रिय विकास के चरण में हैं: अत्यधिक दबाव अक्सर ऊतकों में रोग परिवर्तनों के विकास का कारण बनता है।
    • अजन्मे महिलाएं: स्तन के नलिकाओं में आकस्मिक चोट के कारण मास्टिटिस हो सकता है।
    • शरीर के हार्मोनल समायोजन के दौरान 35 वर्ष से अधिक उम्र की महिलाओं: आक्रामक जोखिम से ट्यूमर और अल्सर का खतरा बढ़ जाता है।
    • गर्भावस्था के दूसरे छमाही में गर्भवती माताओं, क्योंकि दबाव की बूंदें भ्रूण के लिए बहुत खतरनाक हैं।

    अब तक, स्तनपान कराने के दौरान मालिश की व्यवहार्यता के बारे में विवाद हैं। कुछ डॉक्टरों का तर्क है कि एक वैक्यूम के उपयोग से दूध का उत्पादन बढ़ेगा, ऊतक शिथिलता को रोकना, गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान को दूर करना। लेकिन अधिकांश चिकित्सक इस प्रक्रिया का विरोध करते हैं, यह दावा करते हुए कि स्तनपान करते समय स्तन संरचना विशेष रूप से संवेदनशील हो जाती है। उनके लिए मामूली चोट हमेशा के लिए मास्टिटिस के विकास की ओर ले जाती है।

    संभव जटिलताओं

    वैक्यूम स्तन सुधार के लाभों और पूर्ण सुरक्षा के बारे में प्रचलित राय के बावजूद, इस प्रक्रिया में भी विरोधी हैं। सभी एक स्वर में कहते हैं कि गहरी और तीव्र मालिश नाजुक स्तन ग्रंथियों के लिए खतरनाक है, और रोगियों को जटिलताओं की संभावना के बारे में चेतावनी देती है। सबसे पहले, यह है:

    • ऊतकों का अत्यधिक खिंचाव, जिससे स्तन और भी अधिक बढ़ जाते हैं और खिंचाव के निशान बन जाते हैं,
    • प्रक्रिया के बाद शेष हेमटॉमस
    • रक्त वाहिकाओं के रोग का विस्तार,
    • रक्त के थक्कों की उपस्थिति,
    • समस्या क्षेत्र में रक्त की एक मजबूत भीड़ के कारण शरीर के अन्य भागों में संचार संबंधी विकार,
    • स्तन के ऊतकों में टूटना,
    • संरचनाओं की चोट के मामले में कंजेस्टिव और भड़काऊ प्रक्रियाओं का विकास।

    कई डॉक्टरों का मानना ​​है कि पेक्टोरल मांसपेशियों को मजबूत करने का घोषित प्रभाव केवल एक विपणन चाल है। ये संरचनाएँ इतनी गहरी हैं कि निर्वात इन पर कोई प्रभाव नहीं डालता है। और अपेक्षित स्तन वृद्धि, उनकी राय में, रक्त की अत्यधिक भीड़ के कारण अस्थायी शोफ से अधिक कुछ नहीं है। दृश्य प्रभाव को बनाए रखने के लिए आपको आक्रामक मालिश को लगातार दोहराना होगा, जो स्वास्थ्य के लिए खतरनाक है।

    प्रक्रिया कितनी है

    यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि मॉस्को और सेंट पीटर्सबर्ग के सैलून में इस तरह की मालिश बहुत मांग में है। जैसा कि आप जानते हैं, मांग आपूर्ति बनाती है। औसतन, एक प्रक्रिया 1,500 रूबल का अनुमान है। सत्र की लागत संस्था की प्रतिष्ठा, मास्टर की योग्यता, उपयोग किए गए उपकरणों पर निर्भर करती है। पूरे पाठ्यक्रम के लिए भुगतान करते समय, एक नियम के रूप में, कीमत 10% कम हो जाती है।

    घर पर मालिश करना

    हाल ही में, यह प्रक्रिया विशेष रूप से डॉक्टरों की देखरेख में की गई थी। आज घर पर उपयोग के लिए कॉम्पैक्ट वैक्यूम डिवाइस खरीदने और अपने दम पर स्तन मालिश करने का अवसर है। यदि महिला सख्ती से कार्यों के एल्गोरिथ्म का पालन करती है, तो कोई जटिलता नहीं होगी।

    प्रारंभिक चरण

    पहली बार वैक्यूम मालिश का उपयोग करने से पहले:

    1. स्वास्थ्य की स्थिति की सावधानीपूर्वक जांच करें और प्रक्रियाओं की उपयुक्तता के बारे में डॉक्टर से परामर्श करें।
    2. डिवाइस से जुड़े निर्देशों को ध्यान से पढ़ें।
    3. जार या कप को गर्म, साबुन वाले पानी से धोएं।
    4. स्नान करो।
    5. बस्ट को पीसने के लिए हल्के परिपत्र आंदोलनों।
    6. एक विशेष फर्मिंग क्रीम लागू करें।

    शांत, आरामदायक वातावरण में, मालिश को बेहतर तरीके से लेटे हुए आराम से करें।

    मुख्य भाग

    इस स्तर पर क्रियाएं मालिश के प्रकार पर निर्भर करती हैं। यदि आप एक वैक्यूम पंप का उपयोग करते हैं, तो:

    1. एक उपयुक्त कटोरा चुनें।
    2. इसे स्तन ग्रंथि पर रखें और त्वचा पर दृढ़ता से दबाएं।
    3. एक पंप के साथ हवा बाहर पंप करके अंदर एक वैक्यूम बनाएं। छाती को कुछ सेंटीमीटर बढ़ाना चाहिए।
    4. 5-7 सेकंड के लिए पकड़ो।
    5. वाल्व खोलकर दबाव मुक्त करें।

    प्रत्येक स्तन पर 15 मिनट के लिए ऐसी जोड़तोड़ दोहराई जाती है।

    यदि आपके पास एक ब्रावा सिस्टम है, तो:

    1. मालिश गोलार्द्धों को लागू करें ताकि वे छाती से कुछ दूरी पर परिधि के चारों ओर झूठ बोलें।
    2. तंग फिट की जाँच करें: शरीर और मालिश के बीच कोई अंतराल नहीं होना चाहिए।
    3. बैटरी को मसाज कप को जोड़ने वाले नलिकाओं को मजबूती से संलग्न करें।
    4. डिजाइन को सुरक्षित करें, सामने बंद होने के साथ फैब्रिक ब्रा पहने, जिसका आकार कंधों पर बकल के साथ समायोज्य हो।

    मालिश की सुविधा यह है कि इसे रात में पहना जा सकता है या दिन के दौरान पहना जा सकता है: कपड़ों के नीचे, डिवाइस बिल्कुल भी ध्यान देने योग्य नहीं है।

    संरक्षक मालिश के लिए जार का उपयोग कर सकते हैं। ऐसा करने के लिए, उपयुक्त आकार का एक उपकरण चुनें, हमेशा एक लोचदार सुरक्षात्मक अंगूठी के साथ। एक्सपोजर को आस-पास के क्षेत्रों पर किया जाता है, छाती के केंद्र से बगल के क्षेत्र में स्थानांतरित किया जाता है, गहन अवशोषण से बचा जाता है और स्वयं स्तन ग्रंथि को प्रभावित किए बिना।

    क्या मालिश का उपयोग करने के लिए

    इस तथ्य के बावजूद कि स्तन की वैक्यूमिंग काफी हाल ही में हुई है, बाजार पहले से ही उपकरणों और उपकरणों से भर गया है जो आपको सैलून और घर पर समस्याओं के बिना प्रक्रिया करने की अनुमति देते हैं। यहाँ सबसे लोकप्रिय लोगों का संक्षिप्त विवरण दिया गया है:

    • ब्रावा प्रणाली एक घरेलू उपकरण है। यह एक दो कटोरी है, शरीर के लिए कड़ा। उनमें से हवा को बैटरी द्वारा संचालित, अंतर्निहित मिनी-पंप द्वारा पंप किया जाता है। पूरे डिजाइन को एक ज़िप और वॉल्यूम नियंत्रण के साथ कपड़े की ब्रा द्वारा रखा गया है।

    इसे दिन या रात में लगातार 10 घंटे पहनने की सलाह दी जाती है। डिवाइस के विकास में नैदानिक ​​अनुसंधान की कमी को ध्यान में रखने वाले लायक के।

    • वैक्यूम पंप - सबसे लोकप्रिय स्तन वृद्धि मालिश, एक हैंड पंप के साथ एक या दो कटोरे से लैस। प्रक्रिया के दौरान, ग्रंथियों को गुंबद के अंदर रखा जाता है, जहां एक रबर बल्ब का उपयोग करके एक वैक्यूम बनाया जाता है। सुरक्षा वाल्व को खोलकर दबाव को सामान्य करें।
    • पंगाओ स्तन वृद्धि - एक कोर्सेट के आकार का मालिश, जिसके अंदर आवेग वैक्यूम को नियंत्रित करने वाला एक माइक्रो कंप्यूटर बनाया गया है। आपको केवल डिवाइस पर ठीक से लगाने और निर्देशों के अनुसार उपयोग करने की आवश्यकता है।
    • सेल्युलेस ब्यूटी एक बहुत ही कॉम्पैक्ट डिवाइस है। यह एक सुविधाजनक संभाल के साथ एक हटाने योग्य वैक्यूम जार है, जिसके अंदर पंप और बिजली की आपूर्ति रखी जाती है। अवरक्त विकिरण प्रक्रिया के चिकित्सीय प्रभाव को बढ़ाता है।
    • नोवा NV600 एक पेशेवर मल्टीफ़ंक्शनल डिवाइस है जिसका उपयोग अक्सर सैलून में किया जाता है। स्तन मालिश के लिए एक विशेष नोजल से लैस। आपको स्पंदित वैक्यूम की ताकत और आवृत्ति को समायोजित करने की अनुमति देता है। [art_yt id = "FVMUxmFHFGk" wvideo = "1280 720 hvideo =" 720 = स्थिति = "केंद्र" urlvideo = "अपरिभाषित" namevideo = "NV 600 ′ desc = मास मसाज डिवाइस: NOVA- मालिश उपकरण 600 - अपनी कक्षा में एक वास्तविक संयोजन। वैक्यूम मालिश के लिए कॉम्पैक्ट उपकरण के बीच, उसके पास सामान और फ़ंक्शन की सबसे बड़ी विविधता है। सेट में - चेहरे, शरीर, छाती, साथ ही वैक्यूम रोलर नोजल पर काम के लिए डिब्बे का पूरा सेट। अवशोषण की उच्च शक्ति सबसे कठिन और "आयामी" रोगियों के साथ भी काम करने की अनुमति देती है। उसी समय, शक्ति समायोजन सटीक और सुविधाजनक है, आप चेहरे, ठोड़ी, छाती पर काम कर सकते हैं। 'Durationmin = "3" durationsec = "21" संबंधित = "सही" नियंत्रण = "सत्य" upld = "2015-06-23 ″]
    • IB-8080 – ещё один профессиональный аппарат, способный увеличить размер груди, изменить форму сосков, вернуть эластичность связкам. Действие пульсирующего вакуума во время процедуры дополняет вибрация, электромагнитные волны, инфракрасное излучение. आप एक ही समय में एक या दो बैंक काम कर सकते हैं।

    कौन सा डिवाइस चुनना है यह आपके ऊपर है। इनमें से प्रत्येक उपकरण के निर्माता कम से कम एक आकार की हलचल में वृद्धि की गारंटी देते हैं। जब ऐसा होता है - एक सप्ताह या एक महीने में - आपके शरीर की व्यक्तिगत विशेषताओं, अनुप्रयुक्त प्रयास और दृढ़ता पर निर्भर करेगा। किसी भी मामले में, एक अच्छा रवैया, एक बड़ी इच्छा और धैर्य जरूरी लंबे समय से प्रतीक्षित परिणाम को जन्म देगा।

    उपयोग के लिए संकेत

    उचित रूप से निष्पादित मालिश तकनीक आपको स्तन की मात्रा बढ़ाने, इसकी लोच बढ़ाने की अनुमति देती है। कई महिलाओं के लिए, इस पद्धति को हार्डवेयर लिफ्ट के रूप में माना जाता है, जो सर्जिकल स्तन वृद्धि का एक विकल्प है, जो एक निर्णायक कारक है जो इसमें रुचि बढ़ाता है।

    यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कॉस्मेटिक प्रभाव के अलावा महिलाओं के लिए मालिश का उपयोग निस्संदेह स्वास्थ्य लाभ है। इस प्रकार की मालिश के फायदों में निम्नलिखित बिंदु शामिल हैं:

    • स्तन ग्रंथियों की जांच, प्रत्येक प्रक्रिया से तुरंत पहले की गई, जिससे शुरुआती चरणों में संदेह करना और यहां तक ​​कि कुछ विकारों या बीमारियों की पहचान करना संभव हो जाता है।
    • स्तन को रक्त की आपूर्ति में सुधार आपको इसकी कोशिकाओं, ऊतकों और संरचनाओं के सामान्य कामकाज को बनाए रखने की अनुमति देता है।
    • एस्ट्रोजन का उत्पादन बढ़ने से हार्मोन को सामान्य बनाने में मदद मिलती है, जिसका उल्लंघन उन महिलाओं में काफी आम है जिन्होंने जन्म दिया है।

    स्तनपान के दौरान वैक्यूम मालिश की प्रभावशीलता के काफी विवादास्पद प्रश्न बने हुए हैं। एक डेटा के अनुसार, यह गर्भावस्था के दौरान दिखाई देने वाले खिंचाव के निशान का सामना कर सकता है, यह दूध उत्पादन में वृद्धि और स्तन की लोच को प्रभावित करता है। हालांकि, एक नर्सिंग महिला के शारीरिक आंकड़ों को ध्यान में रखते हुए, विधि स्तन ग्रंथि के ऊतकों और संरचनाओं को आघात कर सकती है, साथ ही साथ मैस्टाइटिस के विकास को भी उत्तेजित कर सकती है, इसलिए चिकित्सा समुदाय द्वारा स्तनपान के दौरान इसके उपयोग की सिफारिश नहीं की जाती है।

    नमस्कार, क्या स्तनपान के दौरान वैक्यूम-रोलर बॉडी मसाज करना संभव है? 25 साल की अन्ना जी।

    उत्तर: हैलो, अन्ना। अपने बच्चे को स्तनपान कराने के बाद वैक्यूम रोलर बॉडी मसाज शुरू करने की सलाह दी जाती है। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि प्रवण स्थिति में, दूध उत्पादन बढ़ जाता है, जबकि स्तन ग्रंथि उत्सर्जन नलिकाओं को अपने शरीर के वजन से निचोड़ा जा सकता है, जिससे मास्टिटिस का विकास हो सकता है। वैक्यूम-रोलर स्तन मालिश की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि इस तरह के नाजुक क्षेत्र के लिए विधि काफी दर्दनाक है।

    स्तन की वैक्यूम मालिश कैसे करें: प्रक्रिया की तकनीक

    प्रक्रिया शुरू करने से पहले हाथों को अच्छी तरह से धो लें। छाती की जांच करना आवश्यक है, किसी भी क्षति की अनुपस्थिति में, pustules, मालिश क्षेत्र पर एक विशेष क्रीम या जेल लागू करें, फिर नोजल के वांछित आकार का चयन करें।

    ब्रावा प्रणाली में, आवश्यक वैक्यूम बनाया जाता है, और तंत्र के विपरीत कोई मालिश आंदोलनों की आवश्यकता नहीं होती है, जो वैक्यूम बैंकों के साथ मालिश पर आधारित है। इस मामले में, नोजल स्टर्नम के केंद्र से दिशा में स्थानांतरित किया जाता है, बगल के क्षेत्र तक पहुंचता है। दबाव की तीव्रता एक महिला की संवेदनाओं के अनुसार बदलती है।

    आवश्यकता से अधिक या छोटे कटोरे का उपयोग अस्वीकार्य है। कटोरे और स्तन ग्रंथियों के बीच कोई अंतराल नहीं होना चाहिए, हवा को बाहर से प्रवेश नहीं करना चाहिए।

    प्रक्रिया के बाद, आपको एक मैनुअल मालिश करनी चाहिए। ऐसा करने के लिए, उरोस्थि के केंद्र से बगल तक की दिशा में हल्की वृत्ताकार गति करें। यह आपको त्वचा को शांत करने की अनुमति देता है, और प्रक्रिया के बाद स्तन की विस्तृत परीक्षा के लक्ष्य का पीछा करता है।

    औसतन, पाठ्यक्रम में 10 से 15 प्रक्रियाएं हैं, सत्र 10-15 मिनट तक रहता है।

    महत्वपूर्ण! जब छाती में असुविधा दिखाई देती है, तो बढ़े हुए पोत की नाजुकता, गंभीर सूजन के संकेत, इस मालिश की विधि तब तक ब्रेक लेने की सलाह देती है जब तक कि उपरोक्त लक्षण गायब न हो जाएं।

    स्तन वैक्यूम मालिश को सावधानी की आवश्यकता क्यों है?

    स्तन की वैक्यूम मालिश का लंबे समय तक लगातार उपयोग स्तन ग्रंथियों की मोटाई में एडिमा के विकास में योगदान देता है, जिससे इस क्षेत्र और लिम्फोस्टेसिस को रक्त की आपूर्ति में व्यवधान होता है। अप्रिय संवेदनाओं की स्थिति में, त्वचा की मलिनकिरण, हेमटॉमस की उपस्थिति, विभिन्न प्रकृति के गठन, दाने प्रक्रिया को रोकना चाहिए और डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। मालिश दर्द रहित होनी चाहिए!

    डिवाइस मांसपेशियों की स्थिति को प्रभावित नहीं करता है, उनके काम को उत्तेजित नहीं करता है, छाती केवल इसकी मात्रा बढ़ाकर बढ़ती है, जो निश्चित रूप से प्राप्त प्रभाव की अवधि को प्रभावित करती है। शारीरिक विशेषताओं के आधार पर, यह समझा जाना चाहिए कि स्वास्थ्य के लिए ध्यान देने योग्य नुकसान के बिना एक स्तन 1-2 से अधिक आकार तक बढ़ सकता है। प्रक्रिया की तीव्रता या अवधि बढ़ाने की इच्छा से अवांछनीय परिणाम हो सकते हैं, कुछ मामलों में सर्जिकल हस्तक्षेप की भी आवश्यकता होती है।

    विधि की तकनीक के सही उपयोग के साथ स्तन की वैक्यूम मालिश का उपयोग प्रभावी और ध्यान देने योग्य स्वास्थ्य लाभ लाता है, आपको वांछित कॉस्मेटिक प्रभाव को प्राप्त करने की अनुमति देता है और बीमारियों की रोकथाम के लिए एक अद्भुत उपकरण है।

    हैलो, क्या वैक्यूम मालिश से स्तनों को बढ़ाना संभव है? 30 साल की वेरा बी।

    उत्तर: हैलो, वेरा। वैक्यूम मालिश अपने सही प्रदर्शन पर 1 आकार से अधिक नहीं एक स्तन को बढ़ाने की अनुमति देती है।

    संकेत और मतभेद

    वैक्यूम ब्रेस्ट मसाज में कई सारे कॉन्ट्रिब्यूशन होते हैं, इसलिए इसे लगाने से पहले, आपको एक विशेषज्ञ से सलाह लेनी चाहिए, जो आपके लिए उपचार का सबसे इष्टतम कोर्स चुनेगा।

    • छाती में सेलुलर चयापचय का उल्लंघन
    • त्वचा की थकान के लक्षण
    • त्वचा की थोड़ी सूजन और सूजन
    • शरीर की तनावपूर्ण स्थिति

    प्रक्रिया के मुख्य चरण

    स्तन वैक्यूम मालिश का उपयोग करने का मुख्य उद्देश्य महिलाओं में हलचल का आकार बढ़ाना है। यह इस तथ्य के कारण है कि स्तन की परिधि क्षेत्र की उत्तेजना के कारण, एस्ट्रोजेन का एक बढ़ा हुआ उत्पादन होता है, जिससे इसकी मात्रा में वृद्धि होती है।

    वैक्यूम मालिश के लिए उपकरण

    इसके अलावा, प्रक्रिया के बाद, छाती क्षेत्र में त्वचा की टोन में वृद्धि इसके उठाने की ओर ले जाती है, जो इसे अधिक सौंदर्यवादी रूप देती है।

    प्रारंभ में, गर्भवती महिलाओं की स्तन ग्रंथियों को सक्रिय करने के लिए एक वैक्यूम स्तन मालिश का उपयोग किया जाता था, जिसमें स्प्रू के साथ बच्चे को खिलाने के लिए आवश्यक दूध की मात्रा बढ़ जाती थी।

    विशेषज्ञों के अनुसार, इस तरह की मालिश के लिए अत्यधिक उत्साह महिलाओं में मास्टिटिस के विकास का कारण बन सकता है।

    वैक्यूम ब्रेस्ट मसाज में निम्न चरण होते हैं:

    • प्रारंभिक तैयारी। इस अवस्था में, रोगी सोफे पर बैठा या बैठा होता है। बेहतर ग्लाइड मसाज बाउल्स के लिए, इसकी सतह पर स्तन की त्वचा पर एक विशेष जेल या क्रीम लगाई जाती है।
    • आवश्यक आकार का एक नोजल चुना जाता है और इसे पेक्टोरल मांसपेशियों से बगल तक की दिशा में क्रमिक आंदोलनों के साथ किया जाता है। प्रक्रिया के दौरान, हवा को समय-समय पर पंप किया जाता है और मालिश कटोरे में चूसा जाता है, जिससे एक आवश्यक वैक्यूम बनता है। त्वचा को हवा की चर आपूर्ति के कारण, त्वचा ऑक्सीजन के साथ संतृप्त होती है, कोशिकाओं में चयापचय प्रक्रिया सक्रिय होती है, और उनके उत्थान की प्रक्रिया तेज होती है। एक वैक्यूम के निर्माण के दौरान, "अत्यधिक चूसने", त्वचा से विष, कोलेस्ट्रॉल होता है, जिससे स्तन की स्तन ग्रंथियों के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित किया जाता है।
    • स्तन की वैक्यूम मालिश पूरी हो जाने के बाद, इस क्षेत्र को हाथ से पथपाकर मालिश की जाती है, जो प्रक्रिया के बाद त्वचा को भिगोती है।

    स्तन की वैक्यूम मालिश

    स्तन मालिश सत्र की कुल अवधि 5-15 है। प्रक्रिया के दौरान, रोगी को किसी भी असुविधा का अनुभव नहीं होता है।

    प्रक्रिया के बाद

    चालित निर्वात स्तन मालिश के निम्नलिखित प्रभाव हैं:

    • स्तन की टोन बढ़ जाती है
    • मालिश के बाद त्वचा चिकनी और कोमल हो जाती है
    • समायोजित स्तन का आकार
    • सेलुलर चयापचय सक्रिय है
    • सेल एजिंग धीमा हो जाता है
    • कुछ मामलों में, स्तन की मात्रा बढ़ जाती है।

    सत्रों के बीच एक दिन के ब्रेक से 10-15 प्रक्रियाओं के दौरान वैक्यूम ब्रेस्ट मसाज किया जाता है।

    निवारक उद्देश्यों के लिए, महीने में एक बार प्रक्रिया को दोहराने की सिफारिश की जाती है।

    Pin
    Send
    Share
    Send
    Send